SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • [...] chcę zejść do 1900, święta jakoś wliczę w bilans, mam parę fit przepisów, ale jakoś diety nie mam zamiaru trzymać, tylko wliczyć wszystko do bilansu i nie objadać się, czego nie lubię i nie potrzebuję odkąd mam starą wagę i na wigilię jestem już prawie pewna, że dostanę hantelki regulowane takie o jakie prosiłam! ♥ i coś wyczuwam, że matę i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2017-12-16 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i trenujecie palce na klawiaturze zaloże sie ze obojetne kto z was miałby nagrywac radio z robertem nie wiedział by co mowic. Ja ich doceiam robia to za darmola jedno czego nie lubie to za dużo Robert reklamuje swoje suple ale w sumie gdzie ma jej reklamować jak nie na radiu ? Co do walki Roberta nigdy nie byłęm za tym zeby walczył ale [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 08:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojego zdania na ten temat. Esperro niestety muszę napisać,że nie mogę zgodzić się z Twoim podejściem do kwestii treningu i zaniechania treningu nóg kosztem...no właśnie czego bicepsów?? Zupełnie nie rozumiem sensu poświęcania odrębnego dnia na trening tak małej partii mięśniowej??Nawet jeśli bicepsy są Twoim priorytetem to uwierz mi, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli ktoś podaje stwierdzenie lub zadaje mi pytanie dlaczego napisałem tak a nie inaczej podaje argument na bazie czego tak sądzę, ktoś się pyta jak wygląda w praktyce wklejam filmik gdzie instruktor demonstruje, pytanie różnica pomiędzy usportowieniem boksu a naukowości walki na pięści też podałem argumenty. Mówienie, że ktoś może pisać głupoty [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19858 Data: 2015-07-28 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiecej znich siega po koxy,mimo to ja cwicze wciaz na odzywkach i nie zmienie tego za anaboliki nie bede sie bral bo jestem pewny siebie wiem ze uda mi sie dojsc do tego do czego daze.Anaboliki biora ludzie ktorzy nie sa pewni siebie wenatrz sa slabi bo boja sie ze nie osiagneli by zadnych efektow na sucho lub na odzywkach nie maja silnej woli [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-23 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robienia przysiadów z powodu naprężeń w kolanach. Otóż logiczne dla mnie dla pełnego rozwoju jest schodzenie nisko, ale nie wiem jak do tego mają się stawy kolanowe... Jedno czego się trzymam, a czego kiedyś nie robiłem, to fakt, że nie prostuję nóg w górnej fazie. Kiedyś blokowałem i napinałem na chwilę. Jednak coś mi się wydaje, że mam lekki [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12291 Data: 2007-09-03 10:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Panowie, koronawirusy są były i będą z nami do końca życia, mnie zastanawia tylko dla czego chorobę śmiertelną która sparaliżowała cały świat, można przejść bezobjawowo. Dziwne jest to że mamy wiele rodzajów maseczek np. te przeciw gazowe, na opary, na toksyny, na pył, na kurz a nas ma uchronić kawałek szmatki przed tym śmiercionośnym wirusem, nie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 08:00:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Panowie, koronawirusy są były i będą z nami do końca życia, mnie zastanawia tylko dla czego chorobę śmiertelną która sparaliżowała cały świat, można przejść bezobjawowo. Dziwne jest to że mamy wiele rodzajów maseczek np. te przeciw gazowe, na opary, na toksyny, na pył, na kurz a nas ma uchronić kawałek szmatki przed tym śmiercionośnym wirusem, nie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 08:32:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ale bardzo podekscytowany, podszedłem do niego razem z moim bratem i poprosiłem o zdjęcie, a on z uśmiechem przypozował do niego. Niestety, zdjęcia nie mogę nigdzie znaleźć, czego bardzo żałuję :(... Mam nadzieję Panie Radku, że mnie Pan pamięta - to krótkie spotkanie stało się dla mnie inspiracją i dodatkową motywacją w dążeniu do [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8508 Data: 2015-08-18 01:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pytałem bo boje się soi a wcześniej nei doczytałem dokładnei składu szukajac czego na sen. no i teraz poszlo w odstawke to chyba masz złe lub stereotypowe info w stylu nie można jeść więcej niż dwa jajka w tygodniu :) poczytaj: SOJA czy SERWATKA ??? A może... jedno i drugie? Na te i podobne dylematy dietetyczne napotyka w swojej karierze [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 16:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kwestia jelit, ktos byl na hydrokolonoterapi albo mial kolonoskopie ? Moze macie znajomego kto byl wiec sie spytajcie tak z samej ciekaowsci to sie dowiecie ile macie i czego w jelitach. Czemu po tygodniowych dietach oczyszczajaych czlowiek nabiera sil do zycia ? bo sie pozbyl mas kalowych ktore mu zalegaja w jelitach i juz nie zatruwaja [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 09:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo organizm jest oslabiony i ma niska odpornosc. Inna sprawa, ze pakujesz w siebie mnostwo lekow- no ok, rozumiem, ze ufasz lekarzom, ale jesli miska kulala latami to czego sie spodziewasz, ze nadnercza rusza? Ja np. po pol roku jedzenia nieco gorzej niz super czysta miska dostalam caly zespol objawow wlacznie z grzybem, oslabieniem, [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Po pierwsze p. ***** z tego co wiem raczej unika konfrontacji. Po drugie Bhedaa podaje ze mialo to miejsce prawie 30 lat temu, nie podajac specjalnie zadnych szczegolow, swiadkow itp. Jest to praktycznie nieweryfikowalne. A poza tym nawet jesli nokautowal p. *****a 30 lat temu to o czym to swiadczy teraz? Absolutnie o niczym. Kazdy [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slac ale czego ich uczysz? jaki kierunek? gdzie? na studiach medycznych w polsce jesli chodzi o english division sa d****e, ktorzy placac gruby chajs (ich rzad placi) utrzymuja po czesci polskie uczelnie, nie wymaga sie od nich nawet 10% tego czego od polakow, zaliczaja za obecnosc, taka jest prawda, mialem doczynienia glownie z przybyszami z [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii łatwo wbić się w niedobory kluczowych składników odżywczych i w konsekwencji pożegnać się z efektami sportowymi innymi niż utrata masy ciała I tu napiszę coś czego nie napisałbym 1,5 roku temu: - do kluczowych składników pożywienia należą również węglowodany - bez nich tłuszcz nie zostanie potraktowany jako paliwo - zbyt niski [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 20:16:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownia a zaraz po niej 25-30 aero i zwiększaj o 5 min co tydzien albo 2 , w dni nietreningowe zrób hiita/tabate a jeden dzien wolny całkowicie na koniec najważniejsze bez czego nie będzie efektów czyli dieta - twoja jest z dupy , musisz poczytać podwieszone posty ułożyć i wkleić a na pytanie jaka to wg mnie zbilansowana - moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2011-01-11 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Obli ta Asana to raczej coś do czego nie dojde, bo nawet kruka nie potrafie dłużej niż 2 sekundy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcaf1ca4ac4e4fa3aa44f5b1b4c09afa.jpg W sierpniu był urlop i problem z dietą , stołowaliśmy sie na "mieście" no i niestety ale wymiękłam jak się okazało że dla mnie to jedynie w menu sa surówki ( słoikowe najczęściej) żadnego [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszej głowy - takie wyprzedzające działania dla ewentualnej nieudanej próby przysiadu. A tak mózg przenosi robotę na "najbardziej stalowe" ogniwa i liczy że się tym w razie czego obroni. Popatrz na siłowni czy ktoś jeszcze nie robi konkretnych przysiadów. Może trzeba się z kimś takim bliżej zaprzyjaźnić i nawet zgadać na wspólne siady. Moim [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 12:30:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    bazylka czego sie szczerzysz z siemienia :> to sa 2 lyzki :> bcaa mam to 750 strong z olimpu, ale cos chyba malo ekonomicznie kupilam, 2 tabletki to jest 1.5grama a cos mi swita ze 5 ma byc? miras to co najwyzej umrze, ale z przezarcia mysle ze damy okolice 2000 i sie obaczy :) plan na dzis wykonano, mirasowi wsyslo tylko V posilek wiec [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] jestem %-) Boldenon jest konkretem nie tylko dzięki swoim właściwościom które same w sobie budują mięso, ale właśnie przez te uboki w postaci ogromnej siły, regeneracji i wilczego głodu. Ludzie którzy budują mieśnie NA STERYDACH niech rezygnują z bolda, ludzie którzy robią to z głową i robią mięście PRZY POMOCY STERYDÓW na cyklach które mają sens [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)