z czego sa

Napisze jeden dzień mniej więcej jak to wygląda z posiłkami 7 jajek z czego jest to białek 25g płatków owsianyc 69-80g wafle ryżowe 200g piersi gotowanej bądź pieczonej różnie czasami smażonej na oliwie z oliwek 100-150g kaszy jaglanej , owsianej , ryż naturalny zależy na co mam ochotę , ryż jem rzadko 300- warzywa paczkowane z tesco [...]

nie jast to zaden walek towar jest dobry takie sa opinie pozytywne jak ktos ma dostep do ich zasobow stronka tylko pokazuje co robia z czego itp jesli jestes zainteresowany (wspolpraca z nimi na terenie uk ) lub kupnem czegos dla siebie poprostu kontaktujesz sie oni daja ci stronkie na ktorej mozesz cos kupic w uk import jest na pol legalny na [...]

[...] głowy,wysłano mnie do neurologa jak i rownierz do laryngologa,no i trafone okazało sie ze mam chore zatoki lekarz przepsał mi telfast-sa to tabletk i flxonase krople,musze przyznac ze bol głowy ustepuje i jak narazie 2 dzien nie uzywam xyloriny z czego jestem berdzo zadowolona.Ze swojego skromnego doswiadczenia polecam wybrac sie do lekarza...

[...] robienie 3 seri na maxa to nie jest dobre wyjscie, wiem z własnego doswiadczenia, a troche stażu mam za soba. Lepiej zrobic mniej, a dokładniej niz maxymalnie do palenia z czego potem nie masz siły na nastepne cwiczenia. Jesli chcesz dodac Muscle upy do treningu to ok ale napewno nie na rozgrzewke bo zeby je robic bez kontuzji to w pierw trzeba [...]

[...] lekarzy (endokrynolog, diabetolog, psycholog/psychiatra etc.) po trzecie, te 4kg w ciągu tygodnia to głoownie woda, nie tłooszcz, więc nie wiem, czy faktycznie jest się z czego cieszyć (ja jestem w stanie te 4 kg zgoobić w 2 dni - i co z tego?) po czwarte, do zredookowania 4 kg nie potrzeba żreć jakichś goowien niewiadomego pochodzenia; [...]

- dzienne zapotrzebowanie na taurynę wynosi 4 g z czego około 2 g dostarcza pożywienie więc Twoje dawki są prawidłowe; - dwie dawki- jedna rano i jedna po treningu mają swoje uzasadnienie; ewent. możesz brac po treningu podwójną dawkę,a zrezygnować z tej popołudniowej dawki w dni nietreningowe zwł.że bierzesz wtedy HMB; - ogólnie ok. i powodzenia!

Push, ano racja, nie wiem od czego sa dzisiaj trenerzy, od siedmiu bolesci? Jeszcze gorzej jest jak panowie, ktorzy sami z technika kuleja i nie potrafia wytlumaczyc cwiczenia, ucza swoje kobity.......plakac mi sie czasem chce jak to widze.

[...] z krainy za siedmioma gorami, za siedmioma lasami, wiele rzeczy z reszta w tej branży mnie bawi. ALe nawet gdyby smieszyl mnie tylko megabol - to mam prawo sie smiac z czego chcę. Mowisz, ze niektorzy smieja sie z megabola bo uwazają ze tak trzeba, a ja jestem ciekaw - to dlaczego uwazaja ze tak trzeba? Gdzie ta historia sie zaczyna? [...]

tak jest nikt nie wie co to jest pasta rybna z czego ją robisz, chyba że gotowca kupujesz jak tak to bym tego nie jadł, takie gotowe nie są dobre.

[...] takie witaminki jak A,D,E,K rozpuszczaja sie w tluszczach i tylko razem z nimi sa wchlaniane. A jak tluszczyk bedzie wchlaniany przez chitosan, to witaminki razem z nim. Do czego zmierzam... Ja kiedys stosowalem ten chitosan (swoja droga, drogie scierewko). Z reguly nie mam zadnych problemow z cera. JAk zaczalem lykac go stosowac od razu [...]

[...] max 80g-320 kcal, czyli mamy razem 778kcal więc zakładając,że moja dieta powinna mieć minimum 1500kcal żeby byłam rozsądna to mam aż 722kcalspożywać z tłuszczu? z czego głównie mogę go czerpać? Właśnie z tłuszczy. Chcesz spalać tłuszcz, wiec organizm musi pobierać energie z tłuszczy. Nie z cukrów, bo te blokują metabolizm lipidów. [...]

Wez sobie kup najlepiej holenderska albo grecka , inne deki mysle ze tez sa dobre tylko uwazj od kogo bierzesz bo czasami mozesz dostac cos co jest do zwierzatka i tez bedzie na tobie dzialac ale takie leki sa robione w gorszych warunkach i h*j wie z czego. A jaki jest twoj cel na silowni to moze co Ci doradze

[...] za rurkę czy drążek ale zupełnie bez sprzętu chyba nie ma. Tylko po co robić sam biceps? Jak nie masz sprzętu to z wagą ciała można co nieco powalczyć ale do bicepsa jakiś sprzęt by się przydał choćby gumy oporowe w postaci power band już wówczas coś można pokombinować. A z czego wynika taka potrzeba żeby zupełnie bez sprzętu przetrenować biceps?

[...] ze na sprezynowe policja patrzy laskawszym okiem ;] nie czytalem wszystkich postow wiec jeszcze odpowiem - palka metalowa czy gumowa , to chodzi o ta kulke na koncu z czego jest wykonana ;] jesli chodzi o obrone taka palka to ja bym chyba walil wszedzie oprocz glowy ale to zalezy chyba od sytuacji czasami czlowiek jest w takiej furii ze [...]

[...] tylko że jest zmixowany z trenem acetat którego przyswajanie w wersji oralnej to max 30% więc troche marnowanie towaru, chodź z drugiej strony przy 2kap mamy 100mg trena z czego przyswoimy jakieś 30mg, nie dużo ale można coś poczuć. Mix może trochę dziwny ale firma jak na razie pewna jeśli chodzi o skład, sam kupiłem już wino z DesertLab na [...]

[...] snu trawienie jest znacznie chamowanie (układ trawienia odpoczywa). Po przebudzeniu natychmiast wraca wszystko do normy i wtedy wypadało by mu coś wrzucic żeby miał z czego czerpać budulec. Brawa dla studenta (jako jedyny zwrócił uwagę na potrzebe dostarczenia węglowodanów które znacząco podnoszą przyswajalność spozytych aminokwasów). [...]

[...] ciągle kupował, więc takie codziennie używki sami kupują, mi to odpowiada :P. Reasumując koszty mojej diety to +\- 95zł miesięcznie, z wypłaty zostaje mi jeszcze 45zł, z czego 35 przeznaczam na karnet, czyli z wypłaty zawsze zostaje 10zł, ale do tego 200zł kieszonkowego . Zapomniałem dodać, że rodzice też czasem sami jedzą ze mną, albo ja z [...]

[...] że w grę wchodzą nagrody:-). Oczywiście gratuluję wszystkim użytkownikom którzy dotrwali do końca!;-D Przez ten czas trwania projektu, udało mi się dorzucić troszkę mięska z czego jestem zadowolony, mogło by być lepiej gdyby nie choroba która trwała ponad tydzień, i zabrała 1,2kg no ale co zrobić, mimo wszystko dzień w dzień trzymałem michę, nie [...]

No wiec miałem okazje sparować się z takim przeciwnikiem, z czego właśnie na początku po paru ciosach troche mnie przyćmiło i zarazem mam troche nos skrzywiony, ale przeciwnik co wiadome szybciej się zmęczył i mogłem przejąć inicjatywe. zarazem miałem szybsze ciosy więc on już potem nie atakował tylko sie bronił z braku sił. Ale wiadomo że jak [...]

[...] mnie. Lepiej zrobic mniej na cyklu czystszego miesnia i mniej spasc, bo spadki wody po cyklu mocno masowym bardzo bola i zle dzialaja na psyche. Niektorzy puchna po 10kg, z czego polowa potem spada, a stosunek tych 5 kg co zostanie to 50% miesien 50% tluszcz. Jaki prop i meta i jakie dawki? Jaki trening i dieta? Nic o tobie nie wiemy, wiec ci [...]