z czego sa

[...] Okej, w sumie to należy się jakiś post wyjaśniający dla moich obserwatorów, o co w ogóle tej Skelque chodzi i co ona ostatnio odwala z tymi miskami %-) Dieta wegańska to coś czego chciałabym spróbować, czuję i czułam taką potrzebę wprowadzenia zmian w mojej diecie. Mięso mnie zaczęło odrzucać, nabiał nudzić, jaja jakoś tak... no bez szału - [...]

[...] pichcić i jeść zdrowe jedzenie, uwielbiam uprawiać sport i chcę to robić Z PRZYJEMNOŚCIĄ. Chce również być zdrową, silną babką. Ale bez przesady w żadną stronę. Nie wiem czego oczekuje od Was czytelników, jak macie ochotę podczytywać to jak zawsze zapraszam, będę chyba prowadzić dziennik. Wróciłam do liczenia kalorii, przynajmniej na razie - [...]

[...] Angeles. Pozniej zmienilo sie to w Jeet Kune Do. Jeet Kune Do koncepcje jest nazwa wybrana przez Inosanto dla JEGO interpretacji JKD. To jest po prostu Jego ewolucja w tym czego nauczyl sie od Bruce'a. Koncepcja jest pojeciem ktorego Bruce Lee nigdy nie uzyl. Jednym z najbardziej spornych faktow na temat ewolucji JKD koncepcji jest [...]

I niestety stalo się .... Dopadło mnie przetrenowanie. Przed treningiem zapał jak zawsze a po kilku pierwszych seriach chęć minęła. Zrobiłem : A) barki - wyciskanie na 12 powt w 4 seriach --- i wznosy bokiem na wyciągu 4 serie po 10 powtrz B) Trip i bic --- opady - ciężar ciała 3 serie x12 + --- sztanga łamana na bica 3 serie po 12 powtórzeń --- [...]

[...] mam prawo sie wypowiadac i to na wlasny temat i niekoniecznie musi sie to komukolwiek podobac ani byc zgodne z nurtem panujacym tu na tym forum. W kwesti wyjasnienia tego czego nie napisalem precyzyjnie: ludzie redukujac sie skrajnymi dietami po zaprzestaniu ich stosowania nie sa swiadomi zagrozenia jakim jest powrot do poprzednich nawykow [...]

[...] cześć 2 Dr inż. Maciej Nastaj Adiunkt, pracownik naukowy Zakładu Technologii Mleka i Hydrokoloidów na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie. Technolog żywności i żywienia człowieka, dietetyk, autor wielu publikacji z zakresu właściwości funkcjonalnych białek serwatkowych, entuzjasta zdrowego [...]

[...] się? Jak to ma pomóc w treningu kung fu? Niestety powiedzmy sobie szczerze tego rodzaju sparing bynajmniej w treningu kung fu nie pomaga, a może jeszcze przeszkadzać. Dlaczego? Przeanalizujmy to od początku. Punkt pierwszy: ochraniacze, używane w 99,9% sekcji kung fu. Co one tak naprawdę robią z psychiką walczących? Powstaje w mózgu brak [...]

[...] kilku lat i w pamięci miałem go jako (……) wojownika WT… Pozdrawiam Cię także w imieniu …..” Jak się wszyscy połączyli co odeszli albo zostali "wyrzuceni" ze stowarzyszenia to było by pozamiatane do czego szczerze zachęcam -OSOBY ZAINTERESOWANE ZAPRASZAM DO PISANIA Co o tym myślicie ?

[...] i kandydata na zawodnika. Dla mnie było bardzo ważne, żeby zaprezentować ograniczenia zdrowotne w ruchu biodra, żeby nie pozostawiać niedomówień czy przypuszczeń co mogę a czego nie będę w stanie ćwiczyć. Dodatkowo z miejsca dostałem zj**kę za skórę na brzuchu odpowiednio nie zabezpieczoną w trakcie redukcji. Tu sypię głowę popiołem - liczyłem, [...]

[...] inaczej niz podchwytem robisz ruch podciagania do brody, bo jest naturalny i latwiej sie tak podnosi niz np uginajac same ramiona. TYLE ZE NIE PODNOSISZ AZ DO BRODY. Do czego zmierzam: ktos kiedys powiedzial ze pelne ruchy sa jedyna droga do celu: sily, masy, wytrzymalosci, jakiegokolwiek celu(filozofujac)...oraz krotka droga do kontuzji [...]

9 kwiecień 2012 REDUKCJA DZIEŃ 18 W końcu święta nie kojarzą mi się źle – w sensie jedzenia i utycia %-) :-D i bóg wie czego jeszcze ;-) Jak to miło, że w święta są otwarte siłownie :-D Trening: DT TRENING B jak wychodziłam z siłowni, nie wiedziałam jak się nazywam %-) trening B mnie wykańcza ;-) [...]

[...] Dlatego po posiłku bogato-węglowodanowym we krwi profil składników odżywczych odzwierciedla sytuację podobną jak po spożycia posiłku bogatego w węgle i tłuszcz! Wobec czego diety bogato-węglowodanowe nie działają lepiej niż takie które są bogate w tłuszcze i węglowodany. Posiłki bogato-węglowodanowe również promują wysokie stężenie we krwi [...]

[...] Benabbad uznał to pewnie za prowokację i rzucił kilka nieprzyjemnych słownych czułości. - Widząc Mahiedine tak przygnębionego po wyścigu chciałem go pocieszyć, zrobić coś, czego on z pewnością nigdy nie zrobiłby dla mnie - tłumaczył Baala. Według niektórych źródeł Benabbad miał odpowiedzieć: Odejdź ode mnie, nie jestem twoim chłopakiem. I tak [...]

To sie okaże MaGor. Witaj. Wszystko na spokojnie (mam nadzieje) Wiesz, w razie czego zawsze są kettlebells :-) One zazwyczaj są odpowiedzią na wszystkie pytania :-D Musiałem powitać Cię w swoim stylu :-D Strasznie fajnie, że się aktywujesz na forum :-) Będę kibicował, dopingował i surowym okiem naczelnego Taliba kulinarnego (taką mi przypięli [...]

[...] co niezbędne do jego trawienia kwasy żółciowe. Te rozpuszczają (emulgują) z natury nierozpuszczalny tłuszcz w treści pokarmowej, bo organizm nie strawi i nie wchłonie niczego, co nie zostało uprzednio rozpuszczone. Po wypełnieniu swojego, biologicznego zadania, kwasy żółciowe są dalej metabolizowane, w efekcie czego powstają tzw. [...]

[...] wyglądało się płasko. Przedramię także musi mieć spore wymiary, inaczej będzie widać słabe połączenie z tricepsem w czasie podnoszenia rąk do góry. Ta poza wzięła się z niczego, zawsze ją wykonywałem ale nie wiem dlaczego. Gdzieś pozowałem w 1960 roku i w czasie występu podniosłem tak ręce a wszyscy widzowie oszaleli. Od tego dnia, wszyscy [...]

[...] jeszcze badania tarczycy ale oczywiście też prywatnie ale hajsu nie ma ;/ a fundusz tego nie obejmuje. testo mam dośc wysoko ale estro i prolaktyne ponad norme (kij wie od czego) xd pracy nie ma a jak jest to za grosze... gównanie umowy w tym kraju cięzko na czyms zarobic ;( kiedys to pojechalbys na zawody i jeszcze hajs przywiozl a dzisiaj to [...]

[...] specjalnie tajemnej wiedzy. Z opinii wynika, że Atlas a Modelowanie sylwetki w pewien sposób się dublują. Modelowanie to dwa tomy, więc info jest więcej. W zależności kto czego oczekuje. Cena odstrasza, ale jak ktoś ma jakąś okazję i chciałby wybrać sobie prezent, to byłoby bardzo dobre :) Można też polować na promocje w PZWL (wydawca) - [...]

[...] aminowej, grupy karboksylowej, atomu wodoru oraz specyficznej dla każdego aminokwasu grupy R. Wszystkie te elementy skupione są wokół węgla Konkurs „Napisz do czego służą te suplementy oraz podaj i opisz różnicę miedzy Suplementami - AMINO ANABOL a AMINO ANABOL PROFESSIONAL firmy Hi Tec Nutrition i wyjaśnij /opisz działanie [...]

[...] najwazniejsze-nie czuje juz takiego skrepowania,bo wiem,ze kazdy robi co do niego nalezy. Wiekszosc osob tez chyba przyzwyczaila sie do kobitki wyciskajacej na klate Jedyne czego mi szkoda to ,ze nie moge swojej muzyki rozkrecic,ktora mnie bardziej mobilizowala Z dieta tez mi sie wydaje wszystko w porzadku. Wczoraj tylko mialam malutki kryzys. [...]