tyłek

[...] dobrze to robić B1) Trochę się cofnęłam z ciężarem, ale teraz mam więcej potwórzeń C1) Tutaj zrezygnowałam z ciężaru, bo tak Martucca gdzieś pisała. Robiłam baaardzo powoli, tyłek bolał i nie dałam rady więcej %-) C2) Zegarka nie mam więc nie znam czasu. Jakoś nie lubię tego ćwiczenia ;/ Aero 20min bieżnia/orbitrek Dieta Warzywa do posiłków: 1) [...]

[...] Wyposażyłam się w rozgrzewające smarowidło ujędrniające... Czuję się jakby mi ktoś tyłek pokrzywami wysmagał %-) Powinni na opakowaniu dać coś w stylu: "Bdsm - zrób to sama!" %-) 90 g makaronu to porcja godna żalu @-) Zmieniony przez - curara w dniu [...]

Curarka druga fotka jest świetna - trza Cię chyba zgłosić do intimissimi - co byś nie ubrała na ten tyłek w kompozycji jędrna pupa+ kształtne nogi i piękna talia = szał!

czy jak Ci powiem, że Cię nienawidzę za taki tyłek i taką talię, to będzie wystarczający komplement? \-)

Dzien 4 DT TRENING 1. Push press 5x5 5x19/5x21.5/5x24/4x25/3x25 2. Zarzut 5x3 #-P#-P( strasznie trudne ale mam nadzieje ze kidys to opanuje) 23/24/25/26/26 robilam jak tylko potrafilam najlepiej ale juz przy ostatnich seriach bylo ciezko#-P + 30-25-20-15-10-5 powtórzeń: - Sit upy na ławce skośnej (nie mam skosnej zrobilam zwykle nie szlo mi to [...]

Fajny tyłek i barki się od skalpela nie zrobią%-) Wacki, ja nie przeziębiona, ósemka się zbuntowała i poszła do wyrwania%-)

Przysiad ze sztangą: tyłek jak najniżej czy do połowy?

Przysiad ze sztangą: tyłek jak najniżej czy do połowy? Jak najniżej!!! Na poprzednich stronach Pan Traktor podesłał link pewnych "coachów", którzy pokazują poprawną technikę wykonania tego ćwiczenia

[...] szczyt to jest zmienić dziennik na nowy i nie wysłać koleżance, która cię podgląda od początku linka do nowego @-) :)) A no bo miałam taki niecny plan, zrobić mega formę, ukrywać się w jakimś dziwnie nazwanym dzienniku i nie zdradzić już potem nikomu sekretu skąd mam takie nogi, taki brzuch, taki tyłek i dlaczego wciąż duży biust}:-(%-) };-)

[...] wysłać koleżance, która cię podgląda od początku linka do nowego @-) :)) A no bo miałam taki niecny plan, zrobić mega formę, ukrywać się w jakimś dziwnie nazwanym dzienniku i nie zdradzić już potem nikomu sekretu skąd mam takie nogi, taki brzuch, taki tyłek i dlaczego wciąż duży biust}:-(%-) };-) Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-02-22 22:36:20

bo zawsze uważałam że mam sylwetkę klepsydry i zawsze miałam taką różnice czy byłam na początku redukcji czy obecnie a do jabłka mi daleko bo brzucha to ja nie mam, zawsze tyłek mi rósł %-)

bo zawsze uważałam że mam sylwetkę klepsydry i zawsze miałam taką różnice czy byłam na początku redukcji czy obecnie a do jabłka mi daleko bo brzucha to ja nie mam, zawsze tyłek mi rósł %-) Podaruj sobie.. Ja kiedyś zapytałam się Izy co ja jestem - i w sumie nie wiadomo do końca. Jedno mi się podoba - to to ze cyc mi leci na końcu.. 8-). Ale [...]

no ja tez mam duzy problem z tym na C :D nogi i tylek to jest porazka

ostatnio jak byłam na siłowni zrobiłam sobie tą fotkę- trochę przenosłam ciężar i przekrzywiłam telefon żeby tyłek wydawał się większy- mówię wam jak bardzo mnie cieszy że coś tam sobie powolutku rośnie :-D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/225/1920130_2015-02-20-21.12.24.jpg wiem, że szłau nie ma, ale mi się i tak podoba, bo jest mój i przeżywam [...]

Wlaśnie śniadanko zjadłam %-) A co do tyłków. Jak sporo przytyłam to też tyłek mi urósł. Mam taki trochę odstający itd. I w technikum niektórzy koledzy nazywali mnie Beyonce %-) I że mam murzyńskie doopsko :-D Wtedy było mi przykro a teraz trochę tęsknię za moim tyłkiem %-)

haha mój facet też ma nogę jak ja!!! tylko tyłek odstający i jędrny %-) chudzielec...

haha mój facet też ma nogę jak ja!!! tylko tyłek odstający i jędrny %-) chudzielec... moj ma tak samo i nic nie robi... WHY?! @@-) ok, ostatnia porcja zdjec na dzisiaj. Ide jesc i jadym :D zarelko na droge i porcja gotowcow na uczelnie. Wyszlo 5 tortilli. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8302e6b8543b471f917501578b17cb74.png [...]

Hejo. A mój mnie urzekł swoimi nogami %-) Uda i łydki masywne, widać mięśniory nawet jak siedzi. Tyłek jędrny, duży, wypukły - ale ma lordozę. Ale taki trochę z niego suchoklates.

ale widzicie-jak narzekacie na brzuch to sprobuje wciagnac tylek zeby byl mniejsz y :-D

ale widzicie-jak narzekacie na brzuch to sprobuje wciagnac tylek zeby byl mniejsz y :-D fak...nie da sie %-) ale o do brzucha...http://images7.bibsy.pl/z7PCdRhq/chcesz-miec-plaski-brzuch-narysuj-sobie-pepek-na-plecach.jpeg