Martucca - masz racje, czas na rachunek sumienia. Przejrzę i porobię notatki. Azzi - a marudź, mnie to nie przeszkadza, czasem trzeba. Ja też zimy nienawidzę :-) Ale wczoraj odzyskałam motywację do walki o piękny tyłek, fakt, że w przykry sposób, ale za to skutecznie.
[...] i wytulę (bo on taki pieszczoch jest :-)) ) A potem grzecznie do układania treningu na jutro (muszę coś pozmieniać bo na tbc jest sporo pracy ramion, a za mało na brzuch i tyłek, więc trzeba zrównowazyć to co grupowo z tym co w domu) :-) Ale w kość dostałam, bo było kardio i tempo i dużo pompek, ufff Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-01-02 [...]
[...] twarz, ledwo oczami ruszam (wczoraj była ogórkowa, może za dużo soli?) Chodzę i pokrzykuję od rana. Jestem nieprzyjemna. I nawet córka wchodząc rano do łazienki zapytała: "maaamo, a czemu masz taki wielki tyłek, o jejciuuu..." Dzieci są szczere do bólu. A cm i lustro bezlitosne {{:-( Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-03-04 10:27:33
[...] 25 8. odwodziciele na ginekologu x 25 9. szybkie tempo przez minutę na orbim po 6 obwodach był jeszcze interwał na bieżni 16 minut (60s/60s) i rozciąganie Dzisiejszy trening to jakieś zajęcia grupowe na tyłek i uda, a potem 25 minut interwału na bieżni (1 min. marsz, 2 min.bieg) i rozciąganie Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-05-11 17:35:48
Też chętnie bym zobaczył jak samemu zrobić strzała w doopsko... Jak młodej nie ma w domu to bije po udach, a jak jest ona robi mi w tyłek. Podejrzewam że gdybym sam zrobił w doope to tydzień bym na doopie nie usiadł takiego dżojstika bym odyebał %-)
[...] mi ucierpiała jak zobaczyłam wypiskę Anitki ( };-) ) ale teraz walczę o ciągłość. 3- w obu seriach ta druga noga to już siłą woli szła 4- z trzymaniem tilta. Gdyby mój tyłek nie był sparaliżowany po wznosach to może bym coś czuła %-) 5,6- ok- powoli i dokładnie. Żeby dotrwać do końca wizualizowałam sobie swój piękny (przyszły) kaloryfer :)) [...]
Dzień 66 DNT Rano nogi i tyłek, teraz plecy i klata %-) Fajnie, bo zakwasów w klacie daaawno nie miałam, więc coś się dzieje ;-) Miska 1600 BWT 120/145/60 +Mg, tran, zielone, mięta, kawa, woda +pieczarki, cebula, czosnek, pomidory, brokuł, szpinak, szczypior, por /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa3f3981adf6484cb3031b115bcf4710.png
To co Cię tak śmieszy ma więcej wspólnego z prawdą niż myślisz Mniej więcej 50% xD Słyszałem o jakiejś metodzie samoobrony, która polegała na włożenie przeciwnikowi kciuka w tyłek
a ja mogę? mam duży tyłek i propozycje od Marcina Mellera tutaj próbka: Dzięki za ocenki, nr tel. daję na priv Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-04-27 22:19:35
Nie ksztalce sie W ZADNYM kierunku w obecnej chwili :)) Ani muzyka (zawieszone) ani gastro. Tyle, co mnie zycie uczy w gastronomii - zycie to moja uczelnia. Mozna powiedziec, ze dzieki temu mam dosc twardy tylek... :-)) Doswiadczylem paru przykrych (ale jakze prawdziwych) spraw dzieki takiej kolei losow. Ale moze to i dobrze...
Ja to mogę na tyłek pić Mają w co wchodzić procenty Spokojnie mogę tańczyć na trzeźwo,ale ciężko jest mi wtedy znieść zachowanie osób wokół mnie,więc najczęściej też wypiję piwko czy dwa
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=W6ooEb9Fod0 najlepsze jest to ze ten czarny tyłek i ten biały po lewej w czarnych stronach to faceci %-) :))
Tyłek obity i ból stawu skokowego to efekt moich dzisiejszych porannych akrobacji%-) Wygląda na to, że chodzenie do pracy jest dla mnie dużym ryzykiem;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f50a608158274beba4df99d82ef284b4.gif Dobrze, że mam dzisiaj DNT. Nawet atrakcyjne:-D aeroby z powodu bolącego stawu byłyby nie możliwe:-{ [...]