sok

wow patriot nieźle nieźle :D widac znasz sie na tym SOG jezeli zaliczy(juz Ci dawałem chocby w Mafii SE ale dziwie Ci sie... sok z woda 50/50 bleee :D to musi byc ni dobre :D

woda lub sok winogronowy ( druga opcja - bankrut )

[...] porcja zupy byle nie za tlustej . Jakies mieso-nie mam scisle sprecyzowane . duzo gotowanych ziemniaków, (polecam kasze) . 150-250g Marchewki lub jakiej inne wazywa + sok,, woda (szklanka wystarczy 4 (przed treningowy) !!!!!!!! . 100 gr ryzu, kaszy lub 4 kromki ciemnego pieczywa . okolo 150g twarogu z dżemem niskoslodzonym TRENING [...]

dobra, czyli sok pomaranczowy sie nie nadaje? chodzi o to ze z winogronowym czy jablkowym nie smakuje najlepiej, a w pomaranczowym nie czuc nic

SUBSTANCJE TERMOGENNE, Efedryna. Numer jeden na liście substancji używanych obecnie do zwiększenia trcmogenezy to efedryna Pochodzi głównie z suszonych młodych gałęzi rośliny Ephedra sinica, ten azjatycki krzew potocznie jest zwany mahuang. (Efedrynę można otrzymywać również, z innych roślin z rodzaju Ephedra oraz z rośliny Sida cordifolia). [...]

[...] chleb żytni pełnoziarnisty 80g 16:00 Posiłek przed treningowy ryż brązowy 100g pierś z kurczaka 125g warzywa (kalafior, marchew, brokuł) 17:00 – trening banan / sok pomarańczowy 250ml 19:00 Posiłek po treningowy – węglowodany ryż brązowy 100g pierś z kurczaka 125g warzywa (kalafior, marchew, brokuł) słonecznik 50g 22:00 [...]

[...] Obiad 100g kaszy gryczanej ?????? 16:00 Posiłek przed treningowy ryż brązowy 100g pierś z kurczaka 125g warzywa (kalafior, marchew, brokuł) 17:00 - trening banan / sok pomarańczowy 250ml 19:00 Posiłek po treningowy - ryż brązowy 100g pierś z kurczaka 125g 22:00 Posiłek białkowy twaróg chudy 120g oliwa z oliwek 10ml warzywa [...]

[...] Obiad 100g kaszy gryczanej ????? 16:00 Posiłek przed treningowy ryż brązowy 100g pierś z kurczaka 125g warzywa (kalafior, marchew, brokuł) 17:00 - trening banan / sok pomarańczowy 250ml 19:00 Posiłek po treningowy - ryż brązowy 100g pierś z kurczaka 125g 22:00 Posiłek białkowy twaróg chudy 120g oliwa z oliwek 10ml warzywa [...]

JET - PILOT jakoasc slaba ale widac ze wiekszy od ciebie i tu cie boli co???przegladam te forum juz jakis czas i jeszcse nie znalazlem pozytywnej oceny od ciebie! dla autora SOK jest GIT

A kto inny jak nie endo wypisze recepty na testa? Internista tez mi w sumie wypisywał ale musialem go ladnie prosic a tak mam kwit i wyj**ane musza wypisać laski nie robia a apteka to apteka. Choc ostatnio cena omki strasznie skoczyła ale i tak lepiej bic pewniaka niz sok z piwnicy.

HMB rozpuszczam w soku jakblkowym. a pozniej kretke i zapije ją jeszcze wodą. Mam nadzieje ze tak może byc bo pewnie by był lepszy winogronowy ale mam juz zapasy zrobione z jablkowego po za tym cos mało widze winogrownowy sok po sklepach:(

a próbowałes HMB w płynie hi teca? gorzej wykręca niz sok z cytryny

[...] B. Magnan de Bornier, J.J. Serrano, H. Bellet, and R. Saumade 13.) Methods and Findings, 22(7), 2003 " Profii moze być jeśli jesteś wstanie dostarczać odpowieddnią ilość węglowodanów w diecie.Mozesz wypic dodatkowo jakis sok lub carbo.Wtedy poziom weglowodanow bedzie wiekszy niz bialka. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-29 16:18:44

jak masz glukozę to nie potrzebny Ci sok

Dzięki chłopaki. Komu sogi weszły, temu weszły. Czyli wit C, ciepłe mleko z czosnkiem i miodem, herbatka z lipy i sok cytrynowy, oki. Kurcze jeszcze wczoraj jak się dobrze czułem aero walnąłem 7km myślałem że wypocę a tu chyba mnie to dobiło. No nic zobaczymy.

okey,dziękuje :) a więc dodaję dietkę którą sobie ułożyłem.I prosił bym o opinie. I posiłek (7.30) -jajecznica z 3jajek -płatki kukurydziane 100g -100ml soku pomarańczowego II posiłek(10.30) -chleb z serkiem wiejskim+pomidor -surówka warzywna 100g -szynka z indyka+chleb razowy trening III posiłek(14.30) -pierś z kurczaka z ryżem i warzywamy -sok [...]

[...] grudki. Następnie umyć cytrynę, osuszyć. Obrać cienko skórkę, pokroić w paseczki. Skórkę wrzucić do gotującego sosu, owoc przekroić na pół, z jednej połówki wycisnąć sok. Sos doprawić przyprawami według uznania (przyprawy) i sokiem z cytryny, gotować jeszcze 5 minut. Czasami mieszając. Torteli gotować 15 minut w wodzie. Zdjąć sos z [...]

ooo, pewnie w Londynie było wspaniale, zazdroszcze, chętnie bym tam pojechała sok

To poco Ci sok jak masz takie wyniki???

Ale mi chodzi wlasnie o taki "zwykly" prosty, bez zadnych dodatkowych funki, nawet za te sama cene po prostu ma byc tylko wytrzymaly dzieki za odp sok juz nie wchodzi Dobra rano sprawdze wyniki ankiety i pomysle czy kupic yO! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-15 21:05:25