kupiłem pare butelek po 2ml, data waznosci jeszcze ok , butelki tez wygladaja niezle, elegancko zakapslowane, wczesniej juz waliłem npp z innej produkcji i była dobra bomba, a ten sok z greatera nie rózni raczej ani kosystencja, ani barwa, ani zapachem. wydaje mi sie ze powinno działac
Jak przez cały dzień no to ja mam śniadanie: Płątki owsiane 70g-44węgli Mleko 3,2 280g 13węgli Rodzynki 10g 11węgli Sok pomarańcza tymbark 200g 20węgli Wiórki kokosowe i orzechy włoskie po 1węgli to mam 90 węgli za samo śniadanie
Cos w ten desen. Po treningu ww proste o wysokim IG: glukoza, wafle, carbo, sok. 30-40 min. pozniej pelnowartosciowy posilek zlozony z WW zlozonych (np. kasza, ryz) i bialka (np. piers, wolowina, ryba, jajka) ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w [...]
[...] istniejące. Najlepsza jest zdrowa dieta, bogata w witaminy z grupy B, żelazo, cynk, biotynę. Dobry, nie obciążający włosów szampon, odżywki (np. Wax), mało pianek, lakierów i innego syfu, nie wspominając o farbowaniu chemicznym i prostownicy. Można też wcierać w skórę sok z łopianu czy pokrzywy. Zmieniony przez - searme w dniu 2010-03-25 20:59:36
wino i prop tak boli to normalne jest... tak czujesz jakby zakwasy... trzymaj igle nie ruszaj wpuszczaj sok powoli i zaraz rozmasuj po wstrzyknieciu troche zlagodzi bol ale nie martw sie przy nastepnych shotach bedzie to samo
bampm-> po co z dekstrozą?? lepiej z carbo/glukoza, a sok winogronowy (nie słodzony) to przecież cukry proste ja popijałem zimnym sokiem winogronowym. Dobrze odświerza po treningu
siemanko a ja k to jest z badaniem obcej substancji w laboratorium tez +/- 20 Zaluzmy laduje sok w strzykawe ide do lab. i mowie chce wiedziec ile jest testy w jednym ml tego. Mozna tak
[...] Ci powiem. poczytaj sobie o roznicy wbicia igly wiekszej, a mniejszej w strukture miesnia i co sie z nim dzieje. zapewne juz masz tak przetyrane nogi od wiekszych igiel, ze sok nie chce isc. jest ogromna roznica dla miesnia czy wbijesz w niego 0.3 czy 0.5, nie mowiac juz o wiekszych rozmiarach. o nic wiecej nie chodzi. ale prawda jest jedna - [...]
z herbata nie bo zawiera teine ! woda nei zawiera nic co by przeszkadzalo we wchlanianiu kreatyny więc mozes zpic sok byle nie cytrusowy najlepiej winogronowy ! zawiera cukr które wspomagają wchlanianie kreatyny !
Moze byc brak potasu(sok pomidorowy, czekoloda,albo jako pierwiastek w tabsach). Czasami takie bóle sa spowodowane jakimis zmianami w kręgoslupie piersiowym
Przed treningiem duży obiad nie jest wskazany. Musi być coś lekkostrawnego. Dlatego najwygodniej carbo przed i po Damian piłem carbonoxa cytrynę i biogenixa pomarancz. Biogenix pomarancz jak trafisz w dobre proporcje z wodą to smakuje jak sok pomaranczowy hortexu albo mirinda. Naprawę najlepszy smak ze wszystkich carb jakie do tej pory piłem
[...] duzo latwiej czy to proch czy kapsy.moj sposob na zdrowa watrobe za niewielkie pieniadze to: na cyklu: lecytyna w proszku 10-15 gram dzinnie, NAC 1-2 gramy dzinnie, szklanka soku z burakow co jakis czas. po cyklu: lecytyna 5-10 gram dzinnie NAC 0.5-1 gr dzinnie jak mam, ostropest mielony kilka razy dziennie po lyzeczce, sok z burakow rowniez [...]