sok

co mi da sok z cytryny ? a na opakowaniu ani na stronach nie znalazłem niestety

ja slyszalem zeby pic winogronowy sok przy kreatynie

[...] napisane, że ta odżywka jest zalecana do osób, które nie tolerują innych białek, więc coś jest na rzeczy. Ograniczę mleko, mięso, maślanki, pomarańcze, pomidory, mandarynki, sok pomarańczowy, "pszenicę", różne przyprawy, itd. Wódki praktycznie w ogóle nie piję, piwo sporadycznie, a też nie jest zalecane dla naszej grupy krwi ;o Ale za [...]

Słuchaj zamien sie z jakims kolegą za dobre białko,nie dla Ciebie sok.

siemanko pisze dalsze rezultaty łyda boli przy chodzeniu w dalszym ciagu w miejscu gdzuie rozlal sie sok pojawila sie plamka która z czasem blednie dzis jest juz pomaranczowa i twarda. Łyda troche spuchla w tym miejscu w sumie jakby troche mniej bolala ale zobaczymy co bedzie dalej dorzucilem zel na opuclizne i zmeczone nogi LIOTON 1000 jak [...]

[...] 0.45x23mm. Teraz jak muszę mieć danego środka powiedzmy 20 podziałek to 0,8x40mm zaciągam 18 kresek, wyciągam pompkę z igłą z flakonika, zaciągam powietrze, aby usunąć sok z igły- idealnie mam 20 kresek- zakładam w/w 0,4x13mm i ogień. Jedynym mankamentem jest to, że faktycznie muszę mocno docisnąć i po zakończeniu iniekcji mocno masować 10 [...]

[...] 0.45x23mm. Teraz jak muszę mieć danego środka powiedzmy 20 podziałek to 0,8x40mm zaciągam 18 kresek, wyciągam pompkę z igłą z flakonika, zaciągam powietrze, aby usunąć sok z igły- idealnie mam 20 kresek- zakładam w/w 0,4x13mm i ogień. Jedynym mankamentem jest to, że faktycznie muszę mocno docisnąć i po zakończeniu iniekcji mocno masować 10 [...]

[...] mg), * koper ogrodowy * owoce dzikiej róży, * Owoce cytrusowe: o cytryny, o pomarańcze (w 1 owocu – 70 mg), o grejpfruty (sok z 1 owocu – 75 mg), * kiwi (w 1 owocu – 74 mg), * melon kantalupa (w połówce 113 mg), * ananasy, * czarne i czerwone porzeczki, * [...]

sok bede brał 4 dziennie do kreatyny po jednej szklance przez piec dni a potem faza podczymania 2 x dzienie po szklance moze byc hmm>? lubie tez fifinki!!!

a czego Ty oczekujesz?że zaczniesz zionąć ogniem albo latać?to nie sok z gumijagód

Ja bym polecał słownik na początek. Dieta i trening jest że chcesz się brać za sok?

wystarczy obrocic ampe do gory nogami i odciagnac sok.. wtedy kazda igla sie nada

sok z gumijagod. :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Ej ludzie na K** pisali ze sok ze szkłem lepiej klepie hahahahaha

[...] https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html Poza tym można jeszcze pomyśleć o: - norwalinie, - glicerolu, - ekstrakcie z buraka. https://potreningu.pl/articles/5222/6-najlepszych-suplementow-dla-sportowca https://potreningu.pl/articles/4467/sok-z-burakow-ergogenik-i-no-booster

nie napalaj sie zabardzo na sok bo troche mlody jesteś na to , w tym sporcie nie ma sie co śpieszyć pamiętaj że jeszcze bendzie twoja kolej ,ci co za szybko zaczynają jeszcze szybciej kończą pomyśl o tym zanim coś weżmiesz

Możesz - sok winogronowy nie zaszkodzi. Ale cytrynian jest już, sam w sobie, formą bardzo dobrze przyswajalną. Jeżeli chcesz dodatkowo wzmocnić jej dzialanie, a zostało Ci jeszcze trochę kasy, dokup Carbo lub taurynę. Te produkty nie są drogie...

Bcaa a po dajesz białko tylko nie wiem po co Ci ten sok

Bcaa bym popijał rozpuszczone w wodzie podczas treningu. Natomiast białko plus ten wyciskany sok jeśli lubisz po całym treningu i git

BCAA przed i w trakcie treningu. Odżywka białkowa ewentualnie po treningu i w zależności od braków białka w diecie. Sok do eliminacji.