sok

Kreatyne Ci doradzam jest wspaniala i cudowna daje kopa ze az milo a bierze sie ja o tak: 30min. przed treningiem 5g + 30g. weglowodanow (moze byc sok winogronowy) Od reazu po treningu 5g + to co wyzej w dni beztreningowe 5g na pusty zaladek + to co wyzej no i trening na sile ale Ty go na pewno masz wiec nie mam sie po co nawet pytac...

misio, kwestia dobrania proporcji, robisz sobie taki mix, by wyszło trochę ponad trzydzieści gram węgli na pół litra wody i masz tańsza wersję izotonika, można także rozcieńczyć sobie sok np: z czarnej pożeczki, ma dużo wit. C

BCAA i glutamina działają przede wszystkim antykatabolicznie przez co ochronisz mięśnie oraz z czasem zdołasz złapać więcej siły i wytrzymałości. BCAA podnosi również próg bólu. Możesz również rozrobić pół na pół sok pomarańczowy z wodą i będziesz miała swój izotonik za grosze. Doradca w dziale suplementacja

tak dokladnie,a sok z winogron to juz naprawde very high i/g ration

to wysusza trądzik który powraca z podwójną siłą ... to się leczy a nie pija soczki którę pomogą , sok z buraków to głupota..

A ja biore kreatyne 3g rano nadczo \3g przed treningem i 3g po treningu to mi daje największe efekty noi sok winogronowy byczek

nie wiem czy ze starej, czy z nowej - ciemna flaszka, czerwono-biale pudelko, pisze 150mg/ml, bardzo gesty sok. chyab z nowej to jest. pasowal mi, ale mialem po nim skoki cisnienia kosmiczne, po zadnym innym tak nie mialem. aha - calkiem bezbolesny w moim przypadku, bilem w uda i klatke piersiowa. ani razu nie bylo nawet cienia bolu. Zmieniony [...]

[...] To dlaczego nadal ludzie kupują te suplementy? Z tego samego powodu wielu nadal nabywa „cudowne” środki odchudzające (np. herbalife), tajemnicze ziółka ogólno-lecznicze (np. sok NONI) – nie mające żadnego działania na człowieka. Reklama czyni cuda. Nie daj się nabrać, czytaj niezależne badania naukowe. WIĘCEJ O NIESKUTECZNYCH SUPLEMENTACH TUTAJ: [...]

Dzień I Jajka (ok.3) 120g Chleb razowy ok. 1kromki 50g Oliwa z oliwek 15g +WARZYWA B - 11 T - 22 WW - 24 kcal 338 Chleb razowy (ok. 2 kromki) 150g Szynka z indyka 50g Oliwa z oliwek 15g +WARZYWA/SOK WARZYWNY B - 16 T - 18 WW - 57 kcal 457 Kuczak [...]

Ponad 20 bf to nie wiem czy jest sens masować? Wywal ten miód ,sok z lidla itp

dzięki pomogliście a gdyby sok trafił w krwiobieg? proszę jeszcze o to i już nie dręczę PS.nigdzie nie znalazłem odp:(

Mały_mazur pisze osprzęt w sęsie sok

jak wbijesz już cały sok, to nie wyjmuj od razu igły. Poczekaj z 20 sek minimum i dopiero powolutku wyciągnij. Nie powinno nic wylecieć. Pamiętaj żeby wbijać igłę pod kątem prostym do skóry, żeby weszła głęboko w mięsień a nie pod skórę. Oczywiście nie wbijasz igły do samego końca, musi wystawać z 2-3 milimetry żeby było w razie czego za co [...]

nie wiem, to nie mój tekst...ale na logikę raczej chodziło o sok z jabłek z sokowirówki. Te kupne to nie wiadomo czy w ogóle mają coś wspólnego z jabłkami PS: Założyciel tematu jest niepoważny, kto tak późno myśli o takich rzeczach...!? Zmieniony przez - UQASH w dniu 2009-12-06 00:18:03

znalazłem na jakims forum taką diete : I Posiłek 300ml. Maślanki 0,5% tłuszczu z 100g twarogu chudego bułka grahamka z chudą wędliną + pół lub cała papryka 100ml. Sok marchwiowo - jabłkowy II Posiłek 4x Plaster Szynki z piersi kurczaka (lub innej chudej) 2x kromki Chleb żytni razowy 2x Plaster Pomidor 2x jajka na twardo III Posiłek pierś z [...]

Prawda jest taka że trzy cykle na przełomnie tylu lat to nie zanczy że po długiej przerwie bedzie mega masa i wyniki, są mega spadki, dość często sami wiecie że każdy sok jest dobry jeżeli sie go stosuje. Teraz od dwóch miesiecy trenuje regularnie na samych suplemętach i staram sie trzymać bilans B/W/T. przez dwa miesiące stosowałem kilka rodzai [...]

Dokladnie jak lisze e-lite temperatura nie ma znaczenia. Pare miesiecy temu skrystalizowal mi sie boldek wiec wrzucilem do piekarnika na 220stopni 10 min. i sok jak ta lala ,bilem bez problemu -mysle ze w pralce nie masz az 300stopni hehe. Jezeli nic nie wlalo ci sie do srodka a to bys widzial bo olej z woda raczej opornie sie miksuje to laduj [...]

[...] octany sodu, kwas: kwas cytrynowy, koperek (4%), laktoza, skrobia, gorczyca, natka pietruszki (2%), tłuszcz palmowy, szczypiorek (1,5%), cebula, szpinak, pieprz, kurkuma, sok z cytryny suszony, aromaty Powiem Ci tak - ja jednak wolałbym łyżkę dobrego majonezu. PS. Każdy "sos w proszku", zupka chińska będzie zawierać tłuszcze roślinne trans, [...]

a waliles koksik? bez recepty mozesz sobie czosnek w kapsulakch lykac i pic sok zaroni

jest to dobra zecz na regeneracje stawow,jak kogos np. na kolagen nie stac.mozna ja rozpuszczac z ciepla woda ,ale trzeba dodac jakieos smaku( np. sok) tomasz s.