SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Alter Medica - 2 x Pokrzywa Sok

    Temat
    Alter Medica

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/2_x_Pokrzywa_Sok_i31663_d380x380.jpg Alter Medica Pokrzywa Sok (500 ml) Pokrzywa - Sok z liści pokrzywy - Polecana jest osobom dbającym o zdrowy układ moczowy,w tym m.in. nerki i pęcherz - Poprzez działanie moczopędne wspomaga usuwanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii - Towarzyszy procesom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2014-10-07 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase + plan treningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] buraki, cebula czerwona, chrzan, cykoria, czerwona papryka, czosnek, dynia, kalarepa, karczochy, pietruszka, por, rzepa, sałata, słodkie ziemniaki, szpinak, figi - napoje: sok ananasowy i wiśniowy - przyprawy: curry, kurkuma, morszczyn, pieprz cayenne Do tego planuję zakup Vitalmax Gainer 1 lub BIOGENIX Monster Mass, lecz chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2009-07-05 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiszone warzywa:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - sprawiają, że dłużej czujemy się syci i przyspieszają spalanie kalorii. Zapobiegają też zaparciom. SOK NA KACA I MIGRENĘ. Nie mniejsze wartości odżywcze ma również sok z kiszonek. Kwas mlekowy w nim zawarty pobudza trawienie i niszczy niekorzystne drobnoustroje znajdujące się w jelitach. Wypity na czczo sok z kapusty (szklanka) szybko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja sobie wstałem spojrzałem na kalendarz no i ****a pasowałoby zacząć kłuć. wiec prysznic wychodze siadam wygodnie strzykaweczka 2 igiełka 7x40, robie zestaw nabieram sok ( coś lipnie szedł, chyba przejdę na 8-9 do nabierania) usunąłem powietrze, przeżegnałem się celuje w udo... i dupa igła tepa. No kapka mysle, wciagam cały sok z igły [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2009-06-10 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działań na przewód pokarmowy (podrażnienia śluzówki żołądka), można zażywać aspirin protect, bestpirin, acard. Tabletki te są pokryte specjalną otoczką odporną na działanie soku żołądkowego i wchłaniają się dopiero w jelitach. B - jak biopierwiastki Selen, podawany łącznie z koenzymem Q10 oraz z witaminą E, chroni serce przed działaniem toksyn. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 03:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzepa, por, pietruszka, wodorosty, słodkie ziemniaki 8. Owoce: suszone i świeże figi, śliwki ciemne, czerwone, suszone i zielone 9. Soki i napoje: sok z ananasa, sok z ciemnej wiśni 10. Przyprawy: algi, curry, kozieradka, imbir Do produktów zabronionych należą: 1. Mięso: wieprzowina, gęś, bekon 2. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 161g = 1,7g/kgmc węglowodany: 194g = 2g/kgmc tłuszcze: 120g = 1,2g/kgmc DZIEN II POSIŁEK I jaja 150g chleb pełnoziarnisty 100g olej rzepakowy 25g pieczarki 50g sok pomidorowy 200g POSIŁEK II serek wiejski 200g ogórek świeży 100g banan 200g POSIŁEK III kasza gryczana 50g piers z kurczaka 200g olej rzepakowy 30g papryka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-08-26 11:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::~~Doktor Aloes~~:::...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Aloes reguluje pracę jelit, ułatwia wypróżnianie. Wspomaga wchłanianie witamin i minerałów w jelicie cienkim. Jeśli zażywasz preparaty multiwitaminowe, możesz popijać je sokiem z aloesu. - Odtruć organizm. Dzięki aloesowi oczyścisz wątrobę ze szkodliwych substancji. - Ochronić się przed miażdżycą. Aloes obniża poziom złego cholesterolu LDL w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2005-10-31 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g | Carbohydrates 66.12 g | Calories 699.9 kcal Orzechy włoskie 45x g Protein 7.2 g | Fats 27 g | Carbohydrates 5.4 g | Calories 299.7 kcal Serek wiejski wysokobiałkowy 180x g Protein 25.2 g | Fats 5.4 g | Carbohydrates 4.32 g | Calories 167.4 kcal Banan 2x piece Protein 2.4 g | Fats 0.72 g | Carbohydrates [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2022-12-02 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - rozdaje SOG'i

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 skibki 50 gram B: 4 T: 1,8 W: 22 KCAL: 122 masło 15 gram B: 1 T: 12 W: 1 KCAL: 110 ser twarogowy chudy 30 gram B: 6,6 T: 0,2 W: 1,2 KCAL: 33 sok pomarańczowy 200 gram B: 1,2 T: 0,2 W: 19,6 KCAL: 86 Kompozycja 1 ogółem B:12,8 T: 14,2 W:43,8 KCAL:351 Kompozycja 2 (w dni szkolne) chleb razowy 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2008-11-25 00:14:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] masę mięśniową. 6) Gdy byłem młodszy 12 -14 lat brałem białko na budowę mięśni w klubie przez 3 miesiące. 7) Obecnie biorę: DZIEŃ TRENINGOWY kreatyna 5g - rano na czczo - sok bananowy 100ml witaminy - w czasie śniadania BCAA 6,4g - przed treningiem - woda 200ml kreatyna 5g - zaraz po treningu - sok bananowy 100ml białko z BCAA 34g - 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2017-03-21 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją na pół. I to się właśnie dzieje. Przecinasz ją. To dodatkowo uwalnia jeszcze bardziej wyraźny zapach cytryny. Pojawiły się już pierwsze krople kwaśnego, intensywnego soku. Ale to dopiero wstęp do tego, by jeszcze realniej poczuć jak smakuje cytryna. Za chwilę wyciśniesz sok z jednej połówki cytryny. Trzymasz połówkę cytryny, pod nią [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2017-02-08 14:21:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] * 100g płatków owsianych górskich * 300ml mleka 0,5% * 50g twarogu chudego * 10g oliwy z oliwek opcja 4: dom * płatki owsiane 100 g (11.9) * mleko 200 ml (6.8) * sok pomarańczowy (0.6) rodzynki,jabłko,banan, orzechy, POSIŁEK II opcja 1: Ryż brązowy + ser biały półtłusty (150g) + słonecznik nasiona (20g) opcja 2: Chleb razowy (125g) + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-08-27 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc daje djete do oceny i prosze zeby ktos ja ocenil :) POn:sniadanie 1 Płatki owsiane Jabłko - 2 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 3-5 plasterkow szynki z indyka śniadanie2 Ser twarogowy półtłusty Cebula Pomidor Śmietana zaw. 12% tłuszczu Chleb baltonowski posilek 1 Mięso z piersi kurczaka b/skóry Ryż biały Oliwa z oliwek posilek 2 Kasza kuskus Tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-11-08 11:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki z marchwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zaczołem pic soki z marchwi ktore zawieraja beta karoten aby przyciemnic sobie karnacje i który sok z marchwi ma najlepsze składniki/witaminy aby cere troche przyciemnic wazne tez aby wyszło ekonomicznie:)?? Mam pytanie tez do soków Fortuna Karotka i Pysio. Karotka - sok z samej marchwi w tabeli odzwyczej zawiera nie mniej niz 1.9 mg RDA % Beta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8306 Data: 2008-04-07 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pryszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam cwicze z trenerem z plany.sfd.pl i rowniez mam z tamtad dietetyka plan cwiczen "zero tluszczu" dieta redukcyjna jestem na diecie i treningu od jakies 1.5 miesiaca udalo mi sie schudnac juz 7 kg... Chodzi o to ze jak zaczolem sotosowac diete to zaczely wyskakiwac mi pryszcze glownie na czole/twarzy. Moze chodzi o diete bo w sumie stosuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2009-11-04 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150ml czarna pażona między posiłkiem 1 a 2. 2.II-śniadanie chleb graham = 40g polędwica sopocka =35g serek bieluch(do smarowania biały)=5g jajko gotowane = 60g sok wielowarzywny bez soli=200ml 3.obiad chleb graham = 60g szynka wiejska = 40g serek wiejski ziarnisty =200g serek bieluch(do smarowania biały)=5g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-07-29 23:20:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jaj ( jedno całe i z dwóch tylko białko) - 1 pomidor - 7 pieczarek Trzy wyżej wymienione produkty również smażymy na patelni. - 2 kanapki chleba pełnoziarnistego - szklanka soku pomarańczowego Drugie śniadanie: - kromka chleba (pełnoziarnista) - garść orzechów włoskich - jedno duże jabłko Obiad: - fasolka po bretońsku (większy talerz) - 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-11-03 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak mam przerwy oraz tak jak się budzę np po nockach i właśnie ta zmiana przysparza największy problem 1 zmiana 5:40 - Płatki owsiane 100g 3 białka jaj 1 banan 250ml soku oraz 2 banany w drodze do pracy (908 kcal 49g Białka 155 węgli 9 tłuszczy) 10:00 - makaron spaghetti 100g + 100g pierś kurczak + 250 ml soku (623 kcal 47 białka 95 węgli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2014-08-21 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 85kg,wiek 34,staż 2 lata zapotrzebowanie kaloryczne na plusie 700 kcal I posiłek 7.00 Musli bez cukru 100g orzechy 30g jaja całe 3szt mleko 2% 200ml sok warzywny 300ml kcal 977,białko 33.5,węgle 87.7,tł 51.5 II posiłek 8.30 białko 40g kcal 150,białko 30,węgle 4,tł 1 III posiłek 10.30 przed treningiem chleb [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-05-25 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)