sok

1) Od 6-8 tygodni 2) 2x5g w DT i 1x5g w DNT 3) rano i po treningu 4) nie mieszaj mono z białkiem, nie musi być sok, może być woda - tak odczekać

[...] ilości - na pewno tego nie lekceważ, tylko staraj się tak robić, żeby tego nie było. Gdzieś czytałam, że na stłuszczoną wątrobę stosuje się zioła (np. ostropest), surowy sok buraczany i to pomaga ją odtłuścić. Możesz szukać w tym kierunku i spróbować ją podleczyć. Na pewno lekkostrawna dieta (bez smażonego, alkoholu itp.). Wątroba to organ, [...]

No albo decydujesz się na cykl i utrzymujesz dyscyplinę albo tniesz w ch**a. Albo zabierasz sok ze sobą.

Dzięki za tłumaczenie, Jodan! sok Ostatnio właśnie się z kumplem kłóciłem, czy duszenia są bezpieczne. Musze mu pokazać ten artykuł

Może jesteś tym jednym procentem co im koks nie działa. No cóż, bywa, jedni rodzą się bez nóg itp, a Tobie sok nie pomaga. W sumie to lepsze niż nie mieć nóg

[...] codziennie odgzewam w mikroweli i do tego gotuje torebke ryzu, i tak wcinam juz od 2 tyg. Na sniadanie platki z mlekiem (frutina), w szkole woda mineralna do popicia, 1 mały sok kubus :) 2 bulki z wedlina i dwa banany. Przychodze to jem obiad wyzej opisany. ok 18 jem drugi obiad tyle ze ryz+smietana -tak na slodko. Na kolacje to roznie, jajowa, [...]

[...] na różnorodność flory, witaminy, minerały, przeciwzapalne polifenole. Nie ma żadnych przeszkód by je nawet bogato mieć w diecie, tym bardziej że są bardziej sycące niż jakiś sok czy żelki, przez które łatwiej jest przekroczyć znacznie bilans. Sam zjadam ok kg owoców dziennie, teraz jest sezon na truskawki, nie raz wychodziło że kg zjadłem po [...]

[...] Obiad ok. 15:00 - - - Filet z piersi kurczaka z surówką i ryżem brązowym filet smażony na oliwie z pestek winogron, surówka kupna np. koperkowa, woreczek ryżu, sok pomarańczowy do popicia, Podwieczorek ok. 18:00 - - - Jogurt naturalny z bananem i rodzynkami 300g jogurtu jeden banan, garść rodzynek do poprawy smaku miarka białka [...]

Niewiem Dylaudio czy masz racje, osobiście znam pewnego prze hooja który zaczynał od 30 w łapie i 60 kg wagi, dzis zawodowiec, rekordzista(bo taki jest dla mnie ktoś kto wyciska ponad 2 paki przy wadze 90kg) swoją drogą ze po drodze to sok mu sie z żył kał i nim też pluł z nadmiaru:) Ważny efekt,nie dążenie do niego:)

* sory miało być ze sok mu sie LAŁ xD

Wyliczyłam, że moje zapotrzebowanie to 1900 kalorii. I śniadanie - serek wiejski 200g, 2 kromki chleba zytniego 60g / 330 kcal, II sniadanie: jabłko, sok witaminka/200, III sniadanie 20 g orzechów/ 130, IV obiad: 250 g piersi z kurczaka, 50 g kaszy gryczanej, okolo 200g warzyw/470, V serek wiejski 100g, kromka chleba zytniego 30 g/170

pij sok z jabłek , pomaga

1 iniekcja poszła w udo. Całkowicie bez bólu, aż jestem w szoku, sok przechodził gładziutko przez igłę 0,6. Czy to możliwe że przy 1 iniekcja w życiu nawet mnie to nie uszczypnelo? Heh pozdrawiam :)

"i co jaKIŚ CZAS w tym miejscu mi zaburczy" lol jak ci burczy to moze wiecej jedz :P juz brałes metke i skusiłes sie 2 mmm ciekawie :P ja juz nigdy niewezme tabsów tylko sok :)

Ogórki kiszone, sok z kiszonek, naturalne zsiadłe mleko - jest z czego wybierać jeżeli chodzi o naturalne probiotyki. Kapusta mi osobiście również nie służy ;)

"Wbiłem igłę odciągnąłem tłoczek i zacząłem puszczac sok. Po strzałe miałem masakre. Nagłe cały zalałem się potem. Później prawie nie widziałem na oczy i byłem bardzo bliski stracenia przytomności. Moje katorgi trwały ok 7 min potem powoli zacząłem wracac do życia. Podejrzewam, że trafiłem w żyłę" W cipe trafiłeś a nie w żyłe. Twoje [...]

Nadciśnienie to duży problem ale wiem sporo na ten temat wiec może coś co napisze to Ci się przyda. Pierwsza zasad to taka że dwie szklanki soku pomarańczowego dziennie obniżają ciśnienie o 10 pkt...albo lepiej przedstawie taki krotki opis dnia dla ciebie (ćwiczysz wkoncu na siłowni):np. godzina 700 śniadanie wypij sok pomaranczowy cisnienie [...]

[...] dojechanie gdziekolwiek zajmuje mi sporo czasu,wiec nie moge chodzic czesciej na silownie.w domu raczej aerobowe.jem duzo warzyw,owocow.nie lubie miesa,jem tylko biale.czesto ryz.pije glownie soki (niecierpie wody!),a rano mleko.po takim wf mam do dyspozycji jedynie bufet w szkole-kupuje jogurt i jakis sok. cos nie tak? nie znam sie na tym :)

a jak ma działac sok grapefruitowy? ugasi pragnienie,tyle

Jeszcze jedno pytanie:) Czy lepiej jest wprowadzać sok prolo raz na 5 dni w dawce 200mg czy na przykład raz na 2/3 dni w dawce 100mg? Czy nie ma to znaczenia?