[...] albo zjesc tunczyka z bialym chlebem do tego jakies warzywa. Przed treningiem moze byc tylko pamietaj zeby bylo sporo wegli, np ryz bialy. Zamiast herbaty wolalbym wypic np sok z grej****a, tak samo z rana. Po treningu najpierw bym wypil mutanta a pozniej 0.5-1 godz po tren zjadlbym tego kurczaka z ziemniakami i warzywa. A przed snem odzyweczka [...]
[...] sporo... można zrobic po staremu: 1-10 deca 1-12 enan *... można bardziej po nowemu: 1-10 deca 1-8 enan 9-13 prop *... * opcjonalnie winko o którym wspomniałeś 9-13 wins można też po najnowszemu, co przyznam, że mi się najbardziej podoba 1-? deca (do czasu kiedy sok dobrze klepie) 1-? enan (tydzien dłużej niż deca) tydzień po enanie prop i wins
[...] (zamiast wędlin, pasztetów czy dżemów), ewentualnie jaja gotowanego, sera podpuszczkowego lub twarogowego, a także z dodatkiem świeżych warzyw i przypraw ziołowych. Jako dodatek można dorzucić wybrany owoc, sok warzywny lub kefir. Poprostu chodzi o to żeby posiłek był zbilansowany . Ma dostarczać odpowiednia ilość wszystkich makroskładników .
asdfor skad mozesz wiedziec jak tylko trzymales altis to niezle cie sponiewiera-->chodzacy bojler w londynie nie wiem nie siedze tam a po za tym jak mam szafe pelna koksu to pasuje cos z tego zuzyc a nie jeszcze dokupywac sok
[...] z serem i szynką) Posiłek nr 3: 14.30- 15.00 - kreatyna (5g) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ - mięso z ziemniakami (ew. z kaszą) + surówka / rosół z ryżemmakaronem - sok owocowy (0,5 l) - multiwitamina - 4 tabletki Humawit Z Posiłek nr 4: 17.00- 17.30 (przedtreningowy) - kreatyna (5g) + napój energetyczny niegazowany Pół godziny później [...]
[...] działanie hipotensyjne propranololu i a-adrenolityków. Cholestyramina opóźnia wchłanianie leku nie wpływając na całkowitą ilość wchłoniętego leku. Leki zobojętniające sok żołądkowy mogą wpływać na wchłanianie naproksenu. Probenecyd zwiększa stężenie naproksenu we krwi. Działanie niepożądane: Przewód pokarmowy: zaparcia, zgaga, bóle [...]
Zgadzam się z kolegami. Ten booster też się mógł jakoś przyczynić do wysypki ale nie jest to nic takiego, żeby grzebać w hormonach. Możesz popróbować mydła siarkowego albo maści cynkowej, do tego jakiś sok z aloesu i będzie dobrze. Solarium też może pomóc.
[...] kubek na wadze kuchennej, tarujesz, lejesz te 25g wody z yohą (wcześniej wstrząśnij butelką żeby roztwór równomiernie się rozpuścił). Do tego możesz dolać co chcesz, wode, sok, colę itp edit: łatwiej odmierzać gdy dasz 500mg na 2 l wody. Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-03-21 08:01:46 Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-03-21 08:02:29
Napoj ten napewno przeszedl jakas konserwacje i slodzenie watpie ze naturalne cukry, lepiej ci wyjdzie kupic pomarancze i ukrecic z nich sok :D Z tego co slyszalem to duzo ludzi pije coca cole zero i herbatki bez cukru na dietach. J/w od czasu do czasu spoko ale jak masz zamiar codziennie 2L zlopac to bym sie troche zastanowil :D Kalori bym tym [...]
[...] płatki cornflakes są słodkie ;) Już od dwóch miechów nie piję nic oprócz wody, czasami zdarzy się piwo :) i po prostu teraz np. "czuję" skoki insuliny po zjedzeniu kuraka z ryżem, co kiedyś było niemożliwe. Za 5 zł wolałbym kupić prawie 2 kg pomarańczy i zrobić sok. Chemia to chemia, teraz jest ok, ale kiedyś ludzie dowiedzą się co to za syf.
[...] pewien. Pamiętacie afere z aspartamem, albo wcześniej z sacharyną? A dzisiaj już wiemy, po setkach badań na zwierzętach I NA LUDZIACH, że te związki są bezpieczne. Co do soków owocowych są w porządku i osobiście jak najbardziej polecam, ale tylko jeżeli 100%. Pamiętam jedno bardzo ciekawe badanie z udziałem ochotników, którym podawano w dwóch [...]
Wyglada to bardziej ze cos z sokiem nie tak ze taka reakcja alergiczna/uczuleniowa dostales ,brales juz tren i problemu nie bylo wiec raczej mozna by obstawiac sok . Ta wysypka to swedzi czy tylko jest ? Poprawy zadnej caly czas sie to utrzymuje ?