****a panowie kuferek gainera dla kazdego z optimum ja robie w sklad wchodzi optimum bananowy serious mass 150g 300g bananow 800ml mleka kostki lodu wszystkio wrzucamy do blendera i jazdaaaa taki na regeneracje samuraj przygotuj jakis zestaw strzykawek i sok a jarus niewiem tez cos przynies
[...] ;) Ja używam do mycia głowy na zmianę Facelle do hig. intymnej z Rossmanna i płyn do mycia skóry i włosów J&J baby żółty, ten z pompką. Po myciu i spłukaniu odżywki wcieram sok z cytryny w mokrą skórę głowy (tylko skórę! może wysuszyć włosy na długości) i moje włosy są w naprawdę niezłej kondycji. Leń ze mnie i nie chce mi się za bardzo [...]
[...] dostęp, walę deke normy plus Jelfa, nic innego. A jak nie, to sama Jelfa. Chłopaki napisali, że mnie androxen tak zablokował dlatego, że tam jest DEKA. To jednak wie tylko ten, co zlewa sok do buteleczek. Albo producent prochu dodawanego do oleju. A na konkurencyjnej stronie znowu skasowali posty naszego ziomka z forum, bo jechał na Balkana.
no nie nie z całej cytryny %-) ogólnie chodziło o sok z cytryny jak gotuję na 2 porcje to tak pi razy drzwi 1/3 cytryny idzie a jak nie mam cytryny to dwie łyżki octu.
wszyscy sie tak jaraja(w sumie jest czym) a dla mnie ten koles jest jakis lewy, u tych arabusow ostatnio to co 2gi mega kon, a zobaczcie na ich treningi, jak cwicza i jakimi ciezarami operuja, same pompki, ale u nich w kraju sok w kazdej aptece bez recepty, to co tu sie dziwic :-)
no to ja mam tak z sokowirówką - piła bym sobie sok codziennie, ale jak mam to składać, a potem rozkładać i myć to mnie się odechciewa, mimo że na dobrą sprawę to 3 minuty zajmuje ;-)
[...] wody z cytryną na czczo i dam Wam znać jak poszło :D Carramba, spróbuj przyrządzic mixturę wg medycyny chińskiej na pobudzenie jelita grubego wg kuchni pieciuprzemian. Robisz tak - odrobina zimnej wody, sok z cytryny, gorąca woda, troche miodu i imbir. Pijesz rano na czczo, najlepiej pomiedzy godz 5-7. dzięki za radę :-) a dużo tej wody wypijać?
JA osobiscie bralbym unigena bo nie uzywam underow jak nie musze. A jedyny sok to boldenon i tren ktory musze brac ug. Bolda biore z alphy 7 tyg i pozniej wezme na 7 tyg z scantela bo z opini jakie slysze to jest sieka wiec bede mial porownanie bo ten z alphy juz po 2 tyg czuje ssanie konkretne. Na pierwsze efekty wizualne bedzie czas mysle w 6-7 [...]
No tez tak sadze. Cwicze amatorsko. Dieta przecietna. Ale dobry sok czuje, a tego nic. Peszek i tyle. Wole w lotto grac niz w scantela. Kazdy bije co chce. Moze sie trafi dobre. Ja nie polecam. Tyle w temacie.
nikogo nie bronie ale śmieszy mnie że ktoś pisze że wydają flakony po 1.8ml.Ludzie nie pomyślą że ze 2ml nie zrobisz dwóch pełnych inj.Z tylu flakonów zaciągałeś sok,mocny a zdziwiony jesteś jak młody.Coś tu nie tak.Chyba że dostawałeś flakony ponad 10ml.Skoro wcześniej,wszytko pasowało.z 10ml flakonu robiłsś 10 pełnych inj?.ponawiam pytanie [...]
ale dobry sok z sokowirówki piłam ;-) mmm trochę węgli mi zeżarł i był późnym popołudniem. hm.. raz na jakiś czas, ale chyba jednak za dużo cukru jednorazowo bo czuję jakiś dziwny zjazzd teraz Zmieniony przez - czikita007 w dniu 2015-02-13 19:09:50
ale odstawilem towar i po paru miesiacach wszystko wrocilo do normy. oby u mnie tak było, cudnie bybyło czymś sie wspomagałeś oprócz tego że odstawiłeś sok ?? Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2011-11-25 23:30:19
[...] 12 tygodniowy trening na 5km dla poczatkujacych na stronie nikeplus. we wtorek biegłem 3,25 km czas 16 11 sek( troszke lepiej) w czwartek biegłem 4,85 km czas 24,41 sek (tragedia) Dzisiaj 6,43 zobaczymy. Rano zjadłem jajecznice z 5 jaj i sok owocowy zobaczymy jak wejdzie trening. Tym bardziej że jest zimno na dworze i trzeba się ciepło ubrać.
Już po treningu. Przejrzałem różne fora, tematy, opinie, propozycje i kuzwa mam dylemat. Cześć osób pisze, że aby wykorzystać sok na maksa lepiej dac FBW, inni że split z priorytetem. Jak, że moja piętą Achillesa są barki i klatka zdecydowałem rozdzielić prawie wszystkie partie, tzn: -barki, -plecy, biceps -wolne -klatka -nogi, triceps -wolne [...]
Zalezy od poziomu bf no i jesli nie ma czy nie bedzie żadnych stanów zapalnych itp to znaczy ze wszystko jest ok ale musiałbyś walnac w faldke tluszczu a nie w miesien zeby sok poszedl na marne choc na marne to za duze słowo bo nawet walac 1ml podskórnie mysle ze powoli by sie olej wchłonął gorzej jakby to było 5ml. Duzo osób ładuje tak krótkimi [...]