karoten to przede wszystkim marchew.najlepiej samemu w sokowirówce kilka marchwi dziennie skosic należy.ale naturalnie mozna karton karotki wszamac i tez jest git.ja stosowałem solarin extra .1 tabletka ma 10mg b-karotenu i musze powiedziec ze sie nie opyla wogole.lepszy sok bo po tabletkach tez mi skora schodzila i mialem plamy a tabsy 2 miechy [...]
Scorpio mieszkam ze starszymi tam gdzie trzymam sok to pikus ale jak wcisne tam jeszcze nascie igiel, strzykaw itd to bedzie lipa %-0 jak znajda to bedzie ze cpun ple ple ple :) dzieki panowie za pomoc
Wywal masło orzechowe chyba że z włoskich lub laskowych. Wywal serek homogenizowany. Dawaj świeże warzywa nie sok on nie zastąpi warzyw. Mass activator wystarczy. 18 wymień posiłek na coś naturalnego V znów daj warzywa serek razowiec i lniany
[...] się z ryżu + kurczak + oliwa + owsiane + jajka = wymioty. Co do warzyw to jem ale nie wpisywalem je do diete bo to jest proste i logiczne, że trzeba je spożywać a sok troszkę podbija kcal no i dobrze smakuje :) Posiłek o 18 jak może wyglądać aby mi smakował. W V dać serek homo czy wiejski? Zmienie wafle na chlebek razowy. Jakie jest [...]
Wypełnij ankiete to raz, ale na pewno 1500 kcal to za mało jak na taką aktywność. Najpierw ogarnij diete , dopiero na koniec bierz sie za suple. W jakim celu zamiast wody sok grejpfrutowy? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-04-08 21:58:02
[...] Siłownia 3x w tyg 17:30 Makrela wedzona + chleb pełnoziarnisty/owocwywal makrele wstaw szybkie białko albo chude mięso, chleb out 20:30 Twaróg chudy + oliwa? Sok ?bez tego soku na noc Ćwiczę na siłowni dopiero miesiąc (FBW), biegałem wieczorami, jednak chcę wprowadzić biegi na poważnie do treningu z rana. Zależy mi na zrzuceniu brzucha, oraz [...]
To doping jest dożylny? Nie wiedziałem, myślałem, że domięśniowy. Gęsty sok do żyły i loteria, przeżyjesz, albo umrzesz mały 1. 16 lat = wysoki poziom teścia, rośniesz i bez koksu jak mutant, wystarczy porządnie michę trzymać. Branie koksu w tym wieku, może albo spieprzyć gospodarkę hormonalną, albo zrobić z Ciebie [...]
w sumie podobny do Cybulskiego Pit-Bull Gangland West Coast Niggaz ...::BOXER::... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK
[...] brązowy)/makaron pełnoziarnisty/płatki owsiane górskie. Owoce to cukry proste - fruktoza, więc z nimi nie przesadzaj, ziemniaki to takie średnie źródło węgli - od czasu do czasu możesz je jeść jako urozmaicenie, sok owocowy też lipa - cukry proste w postaci syropu glukozowo-fruktozowego w nim zawartego są lipne, owoce suszone też odpadają.
[...] tym ze do nandr musi być test a skoro na 1 cykl 1 srodek to nie moze byc nandrolonów.Weźmie nandrolon to będzie wiedział czy jest podatny na dd i ponadto zacznie od relatywnie mało androgennego środka.Jedna moja rada to zeby zaczynać od krótkich estrów,więcej klucia ale zawsze mozna szybko zakonczyc cykl. Pomijam fakt ze moze za wczesnie na sok.
[...] to: godz.7-8 basen, godz.9 kromka ciemnego serek wiejski pomidor, godz.11 jabłko, godz.14 sałatka z wieeeeelu warzyw do tego oliwa z oliwek albo jogurt z czosnkiem , godz.16 sok a marchwi , godz.17.30- 19 siłownia godz.20 gotowane kotlety sojowe(bo jestem wegetarianką) z koncentratem pomidorowym. do tego ze 2/3 czarne kawy bez cukru i duzo wody i [...]
[...] specyfików. A jakieś efekty pozytywne zanotowano? Chyba raczej też nie. Działanie anaboliczne kapsaicyna ma takie samo jak inne cuda wymyślane przez Pana Ambroziaka czyli wspomniana musztarda, sok z granatu, czy jakieś niebieskie algi. Tylko kulturyści są tacy tępi że nie robią cyklów na anabolicznej taurynie czy krylu tylko kłują się w poślady.
Typowa strzykawka 2ml, będzie do niej pasowała każda igła, a z tym wtłoczeniem soku jak kolega tymcz_k pisał przy takim rozmiarze igły jaką biłeś rzeczywiście sok pójdzie dość twardo, ale w udo powinieneś sobie poradzić, tak jak pisałem ja biję w dupę, uda, barki igłą 0,6×30mm bo takie tylko mieli w aptekach (covid) i strzykawka 5ml i idzie twardo [...]
Nie oszdzędzam. Pisałem, że mi przez gardło nie przechodzą. Mam pytanie co do szpinaku. Da się wgl w blenderze albo mikserze z kancowka do rozdrabniania zmielić na sok? Zeby się nie męczyć tylko bez bólu wypić. Próbowałem w słabym blenderze iśrednio wychodziło, bo zostawały kawałki
na Twoim miejscu ten hajs, ktory chcesz wladowac w sok, przeznaczylbym na jedzenie, bo skoro sam mowisz, ze brakuje Ci kasy na diete, to nawet jezeli cos Ci sie uda zdzialac na cyklu, szybko spadnie imo.