serek

serek wiejski, razowiec, pomidor, ogórasy

Serek homogenizowany

Jem serek wiejski i oglądam Tomasza Lisa.

serek wiejski, oliwa .

Serek wiejski+ogórek z Hamburga

wcześniej serek wiejski i 2 ogórki podobno z Polski, a teraz bułka razowa i jajka, a niedługo warzywa z patelni.

Serek wiejski lekki

chwile temu serek wiejski i kilka rzodkiewek no tak tak, 7.0

jaja, orzechy, siemie lniane, serek wiejski. Zmieniony przez - DonKristo w dniu 2011-06-15 10:03:29

Potem jeszcze serek wiejski, pomiędzy kilka marchewek, truskawek i jabłek. A teraz makrela wędzona.

bcaa, migdały, serek wiejski

w nocy wpadł serek wiejski, teraz 2 jojca

Aktualnie to serek wiejski a jakies 3h temu to 3 jajeczko do tego 3 kromki razowca i trochę pomidorka i ogóreczka i sałaty ;] a i troszeczkę keczupu :D

placki owsiane z jogurtem były a za niedługo wiejski serek z oliwą

creatine universal, serek wiejski 500g, superpump250 (siłka po creatine, cytocell, tosty i smazony cyc

I - Owsiane II - Omlet,warzywa [Śniadanie 2) III - Makaron pełnoziarnisty + schab + warzywa IV - Makaron pełno ziarnisty + serek wiejski/jajka V - Twaróg póltłusty

makaron Drum , serek wiejski ,kromka razowca,przyprawy

ja uwielbiam serek wiejski z posiekanym czosnkiem mmm,ale rzadko moge to jesc

Widzę, że się nudziecie to oceńcie mi dietę: I Posiłek 7.00 200g Mleko spożywcze 3,2 % białko 6,60g tłuszcz6,40g ww 9,60g kalorie122 80g Płatki owsiane białko9,52g tłuszcz 5,76g ww 55,44g kalorie293 II Posiłek 9.35 150g Chleb żytni razowy białko 8.4g tłuszcz 2.55g ww 72g kalorie 334.5 30g Szynka z indyka białko 5.23g tłuszcz 0.44 ww 0.03g [...]

Kurcze nie pomyślałem, mogłem frykasy tez kupić. W sumie polazlem po serek a wróciłem z kabanosami Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-12 18:54:45