SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serek

  • Bilansowanie posiłków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] odżywkę białkową, skoro późnej jesteś głodny? Zastanawiam się, czy wynika to z niewiedzy, czy może jest w tym jakiś cel? Wystarczy dać zamiast odżywki białkowej twaróg, czy serek wiejski, trochę owoców, które zwiększą obojętność, a mają mało kcal, a na deser miseczkę warzyw 300-400 gramów. Raz, że się najesz, a dwa dostarczysz istotne składniki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2022-11-13 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dopiero wieczorem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Białko + węgle masz na myśli odżywki czy normalny posiłek skąłdajacy się z węgli i białka Posiłek, serek wiejski bez śmietanki i np bułkę z ciemnego pieczywa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2019-01-23 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer w ostateczności jeśli jużfaktycznie nie masz jak zjeść, ale lepsza opcja np jakis serek wiejski + banan

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 13:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W biedrze widze jest juz nie tylko mleko bez laktozy ale takze serek wiejski bez laktozy ciekawe xD i ciekawe jak w smaku nie wiem własnie kiedys jak jadłem placek owsiany z jogurtem to miałem rewolucje pytanie tylko od czego czy od obu skladników czy tylko od jogurtu bo laktoza xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-18 11:18:32 No [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-18 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko promo kupisz dwa to zaplacisz 2.49zł od sztuki wiec niewiem ile normlanie serek wiejski 1.79zł jakis "serek puszysty"2.99zł drogo ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-19 00:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dieta nie była sprawdzana przez nikogo, bo nie dam rady trzymać się tego dzień w dzień-praca;/ musli, mleko, jaja, ryż, pierś z kurczaka, masło orzechowe, chleb ciemny, serek wiejski, miód ze słonecznikiem, ser, szynka, marchew i owoce - to jem codziennie w większych i mniejszych porcjach, podzielone na 4-6 posiłków. Jednakże potrzebowałbym [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 23:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.bangla.pl/zdjecia/biedronka-tutti-0-procent-serek-homogenizowany-rozne-smaki-d28677_9_6314.jpg Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-28 13:02:52

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek wiejski haha xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a chyba ze ci chodziło o tartar taki serek%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krakuski %-) kupiłem se pizze i fasolke po bretonsku %-) a tak standart ponczki ciastka 7 daysy xD płatki czekoladowe zmlekiem %-) moze jakas zwykła bułke bym se zjaał npz serem aalbo cos jakis serek homegenizowany bo ilez mozna w kołkto to samo cza sie zastanowic na co jeszcze mam ochote 8-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-19 23:12:34

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W biedrze widze jest juz nie tylko mleko bez laktozy ale takze serek wiejski bez laktozy ciekawe xD i ciekawe jak w smaku nie wiem własnie kiedys jak jadłem placek owsiany z jogurtem to miałem rewolucje pytanie tylko od czego czy od obu skladników czy tylko od jogurtu bo laktoza xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-18 11:18:32

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-18 11:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 PLACKI BANANOWE -dOBRE http://www.sfd.pl/Proste_i_smaczne_placuszki_bananowe_%5BPLACEK%5D-t1009923.html ----------------------------------------------------------------------------------------------- 2 NALESNIKI FIT AUTORSTWA bZYKU -sREDNIE MOOGOM BYC NAWET ALE WIECEJ TRZEBA ZJESC https://www.youtube.com/watch?v=cU3A2-DDdKc [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę do kogokolwiek kto na stałe przebywa na ziemiach polskich, przy najbliższej wizycie w dużym markecie znajdzie ktoś Serek o wdzięcznej nazwie Tutti 0% i mi sfoci etykietkę tak, żeby było widać skład. Będę wdzięczna :-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warezz, w kerry, czyli 3 oddzialy ja jestem na psf gotowanie wsadow no wanilia do danio, takie owocowe wsady np do fatazja serek co jest i taki jakby dzem co w nim jest i ja se to gotuje niby operator maszyn malo fizczyna raczej musze sie nabiegac a gotuje sie samo tylko trzeba pilnowac temperatut lzej jest niz na szybach i to o wiele ale zarobki [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 12:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie moze jakis jogurt lub serek homegenizowany z małom ilosciom cukru xD i banany i zrobie przynajmniej sprobuje zrobic ten omlet xD jak bede miał czym to yebne fotke xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choja warte sa te placki całe chyba ze nie potrafie zrobic xD moze z serkiem homogenizowanym lepiej bo te masło orzechowe to sie klei w ryju perdole wiecej tego nie jem %-) kupiłem se serek bym zobaczył ale mi na kasie go zabrali uje %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-20 22:01:22

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale.jestek wariatem.1 raz od.chyba 2 lat zjem serek.aiejski.niegdys.moj.glowny.srodek.bialka xD zle wspominam te czays hahah.ten niby bez laktozy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe też zayebiście lubię. Ja to jem np. kurczak z ryżem i warzywami (piekę se na cały tydzień, a potem tylko podgrzewam i ryż gotuje), jajecznica, białeczko, serek wiejski, rybę, jakieś tam otręby, makaron z mięsem (najczęściej jest to kurczak. No taka nudna trochę dieta. Na obiad czasem jakąs rybę w folii aluminiowej robię i tak [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj na bardzo szybko. Na śniadanie serek wiejski lekki (z biedry 12 g białka, 3 g tłuszczu z opakowania 500 g w tym wiaderku zjadłem połowe, czyli 250) + ogórek szklarniowy poszatkowany do niego + pieczywo pszenno-żytnia do zagryzki i mleko. A na obiad trochę zrobiłem niezły odpał, bo udko z kurczaka, które robiłem masowo w weekend (z 7 [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 17:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się podobają rumunki, śliczne są. Wgl ja na serio polubiłem kawę. Teraz mi tata przywiózł śniadanie serek homogenizowany plus kawa z mlekiem z maka. Z tym że lubię tylko tą z mielonych ziaren, bo jak mi raz pielęgniarka zrobiła taką zwykłą to była niedobra. Czyli to nie jest tak, że ja nie lubię kawy. Ja nie lubię słabej kawy, bo wiadomo taka z [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 08:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)