reka

Borussia przegrywa z Wolfsburgiem 2:3. Bramki dla BVB Reus i Kuba z karnego. Świetny mecz w szeregach Wilków zaliczył Diego, który dwa razy asystował i zdobył gola z karnego, którego być nie powinno ;-) Fatalny błąd Starka, nie dość, że wskazał na wapno to jeszcze wyrzucił z boiska Schmelzera bo wg niego wybronił piłkę lecącą do pustej bramki [...]

W wieku w jakim jesteś obecnie zachodzi niesamowita ilość procesów, poczynając od wzrostu włosów łonowych, pod pachami, a kończąc na wzroście. Jesteś bardzo młody i tak naprawdę Twoje mięśnie się kształtują bez ćwiczeń. Jeżeli doprowadzisz do tego, że ten proces zaburzysz, przez zbyt intensywne treningi skutkiem tego będzie ich zły rozwój. Może [...]

Daj też coś na progresteron może spadnie trochę. Jak dasz priviron lub wino tab hoc nie każdemu zbija. Jak będziesz leciał HCG to troszkę zwiększ. Exe lub Ari co tam masz pod ręką na estradiol

Według mnie walka Różal vs Doktor powinna zostać uznana za Non contest. Zderzyli się głowami, a nie było to po ciosie nogą czy ręką.

To ciekawe co robi jak ogląda siębie w lustrze, ten aktor z American History zakrył hakenkrojca ręką a Puhakce chyba brakło by rak i nóg żeby pozakrywać :D swoją drogą Finlandia to jakis bastion Niemiecki?

stare badania wielokrotnie przerabiane na sfd - sadze ze nawet jeszcze w AD ... ale jak zawsze z pewnoscia ich nie znajde - moze ktos bedzie mial pod reka ..?

"Pacyfistą nie jestem. " A piszesz jak oni i wypowiadasz się jak oni. "A gdybym nawet był, mam prawo się wypowiadać, tak jak entuzjaści wojny." Etuzjastów wojny tu nie znajdziesz. "Jak się wykonuje rozkazy i nie pyta, to jest się kim," Żołnierzem. "AFGANOLOŻKA I IRANOLOŻKA" To woła o pomstę ... A może [...]

3. puść podbródek atakującego lecz kontynuuj szybko ruch prawą ręką w dół w stronę prawej ręki atakującego. W tym czasie lewą dłoń przerzuć na szyje napastnika i kontynuuj wykonywanie ruchu przeciwnego do zegara. Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

o kurka ale jazda to temu panu reka pekla bo sie przesyntholowal

fajnie tylko troche reka nie wyglada na 44 no ale.... nie twierdze ze nia ma tyle podoba mi sie :P

szczerze sylwetka jest ok ale niewierze w 100kg chyba ze masz mega ciezkie kosci, jest chudo na maxa , wyglada na 80kg no i reka tez srednio mi pasuje do sylwetki , majac taka malutka klatke 110cm 44 w lapie rzucalo by sie odrazu w oczu , ogolnie w dupie to mam , zdrowia.

Jak sie ręką nie podciągasz w sissy to respekt za takie niskie schodzenie ;]

Chyba puchnę wodą, bo ręka rośnie codziennie w 2-3 tyg wbiło z 3 cm w bicepsie, a w tali 1/2cm. Estrogeny wywaliło? Zarzucić armidex dodam, ze zarzuciłem 0,125 mg w sobotę, a nadal rośnie biceps itp dieta trzymana(czasami zjem więcej np chleb, bo lubię), białko 3,5 g/kg masy ciała, z 3 g to białka zwierzęce.

Czuje, ze pod jednym sutkiem cos jest, wiec chyba gino. Jakie dawki nolvy/armidexu? Stanie się cos jak zarzucę nolve dopiero w poniedziałek/wtorek, bo dopiero będę miał? (miałem pod ręka, ale już niestety nie mam Z wyjątkowych przyczyn)

1. moim zdaniem, to trzeba troche przypakować najpierw. Jak stary przyjdzie do pokoju robić awanturę o odżywki, to złapać go jedną ręką w pasie, wysieść z pokoju, zamknąć drzwi na klucz, muza na full i robić sobie shake, tak żeby przez szybę widział jak to pijemy. A dla hardore'owców to jeszcze płaskiego w ryj . Poprostu postawić ich przed faktem [...]

Gilotyna: Proponuje poszerzyć chwyt.Ma być szerzej niż w klasycznym wycisku-i to sporo.Zapamiętaj,to nie jest ćwiczenie siłowe.Tutaj liczy się mind-muscle,to typowa plastyka kulturystyczna.Więc spowalniaj negatyw jak tylko się da,możesz nawet przytrzymać na obojczykach sekundę.Walki ciężarowe = rozwalona obręcz barkowa.Więc zapamiętaj,i wczuwaj [...]

Dzień 7 c.d + podsumowanie Przechodzimy do meritum czy jakoś tak :-P A więc , Panowie i Panie W moim wykonaniu pierwsze 7 dni wyzwania lchf/keto Pierwszy dzień na luzie. Drugi podobnie . Trzeci i czwarty troszkę gorzej . Organizm już poczuł że brakuje cukru . Ja cukier uwielbiam . Ale to nie pierwszy raz kiedy walczę i próbuje eliminować ten [...]

Dobra więc plan do dupy mam. Pomyślałem nad innym, mam nadzieję że będzie lepiej. Poniedziałek: -wyciskanie na płaskiej -Wyciskanie na skośnej -Rozpiętki na maszynie. -uginanie ramienia z sztangielka na modlitewniku -unoszenie ramion z sztanga (gryf prosty) -unoszenie ramion z hantlami (mlotki) -brzuch Wtorek i piątek -przyciąganie wyciągu [...]

[...] w myslach" tzn. np. dowolne mysli zamieiam na reke która psze te mysli. Ciezko mi to wytłumaczyc. Poprostu skupiam w szystkie mysli na jednym punkcie(w moim p[przypaky reka) w tedy zapominam o braku powietrza i przełuzam faze relaksujaca pozdrawiam P.S. Dzisiaj atakuje 5 min. trzymajcie kciuki!!!!!!

23.02.2012 Dziś troszkę słabszy dzień, robiłem badania na cukier i cholera pekła mi żyłka i na treningu spuchła mi reka, że misiałem przerwać ;/ Dieta 8- 75 g glukozy potrzebne do badań 11- 110g migdałów 13,30 - pół pomelo 14 - sałatka z wędliną 17 - sałatka z wędliną, kotletami sojowymi i puszka mielonki ;/wrr 19 - parę orzechów włoskich 23 - [...]