reka

Aron Ralston Amerykański wspinacz, który stał się sławny w maju 2003, kiedy został zmuszony do amputacji własnego przedramienia przy pomocy scyzoryka w celu uwolnienia się spod głazu, który podczas wspinaczki w Utah przygniótł mu rękę. Po pięciu dniach prób podniesienia i rozkruszenia głazu odwodniony Ralston postanowił odciąć swoją już i tak [...]

no w sumie masz racje...inaczej wyglada reka 30 cm u laski a inaczej u faceta btw przypomniala mi sie panna z sfd ktora miala 37 w bicu ...

lagera90 reka mnie przeraza xD jakas dziwna;DDD

Ręka w gipsie ,spadki :} Zmieniony przez - deimien w dniu 2008-11-11 10:52:02

na pompie, reka jedynie wyprostowana a nie napieta

Jeśli chodzi o sparingi mamy coś takiego jak roda(najważniejsza żecz w treningu) tam właśnie jest sparing.Tam ćwiczyśz wszystkie techniki razem z przeciwnikiem jeśli ci jakas technika źle wyjdzie lub poprostu jesteś zawolny leżysz na ziemi albo dostaniesz abdziahaj w twarzyczke(wykop z obrotu głowa przy ziemi podpierasz sie ręką noga u dóry) jeśli [...]

jak kiedys znajdziesz przyklad na wygraną zawdonika capo to mi powiedz, capo nie ma szans w konfrontacji np. z thaiboxem czy jakas inna realna sztuka walki, to bylby naprawde piekny łomot, nie wiem co to sa nozyce na glowe, brzmi to dosc dziwnie jezeli mozesz to przybliz mi tą technike Pogódz sie z tym ze capo to nie walka, gdyby nadawala sie do [...]

[...] tak bezczelnie wydrukowac wynik walki. Juz nigdy nie ogladne gali wasilewskiego i walki wlodara, az do supersix gdzie dostanie w.pi.e.r.dol od kazdego kto tam wystapi. Z reka na sercu zycze temu kolkowi zeby wygrywal, wywieral presje i zostal tak samo w.y.r.u..chany przez sedziow jak wczoraj palacios i zeby sauerland zasmial mu sie w ryj i [...]

Witam, a więc chciałbym zostać testerem. Nie miałem jeszcze nigdy styczności z waszą marką a podobno świat trzeba poznawać więc się zgłaszam :-D Z mojej strony mogę obiecać rzetelną relację, subiektywną ocenę jak również poprawnie prowadzony dziennik. OGÓLNIE imię: meju wiek: 18 lat waga: 103-104kg wzrost: 193cm pas: 97cm ręka:42cm klatka:125cm [...]

Witam ja jestem chętny !! Coolloos alias-(mikros massosadłos) wiek: 31 l waga: 90 kg wzrost: 183cm pas: 99 cm ręka: 36,5 cm klatka:114 cm udo:59 łydka:44 cm TRENING =Rozgrzewka= - "na otwartości" (trening koordynacyjny ,sprawnościowy):niskie zużycie tlenu przez mięśnie , aktywacja mięśni pomocniczych ten temat rozkminię jak się dostane [...]

Zamiast deki wrzuc npp w dawce 100mg do kazdego strzala z testo(na stawy wystarczy chyba ze ma robic to do 350 week bd si) w dni strzalu z enana, sprawdzi sie lepiej bo jak j**nie lokiec albo kolano co np mi sie czesto zdarza pod koniec przygotowan podbijesz dawke szybko sie wkreci i znieczuli bol,500mg bolda wystarczy jezeli chcesz dzieki niemu [...]

Zamiast deki wrzuc npp w dawce 100mg do kazdego strzala z testo(na stawy wystarczy chyba ze ma robic to do 350 week bd si) w dni strzalu z enana, sprawdzi sie lepiej bo jak j**nie lokiec albo kolano co np mi sie czesto zdarza pod koniec przygotowan podbijesz dawke szybko sie wkreci i znieczuli bol,500mg bolda wystarczy jezeli chcesz dzieki niemu [...]

Zamiast deki wrzuc npp w dawce 100mg do kazdego strzala z testo(na stawy wystarczy chyba ze ma robic to do 350 week bd si) w dni strzalu z enana, sprawdzi sie lepiej bo jak j**nie lokiec albo kolano co np mi sie czesto zdarza pod koniec przygotowan podbijesz dawke szybko sie wkreci i znieczuli bol,500mg bolda wystarczy jezeli chcesz dzieki niemu [...]

W meczu 26. kolejki Premiership beniaminek Wigan Athletic przegrał z Liverpoolem FC 0:1. Drugi raz w tym sezonie w podstawowej jedenastce "The Reds", wyszedł polski bramkarz Jerzy Dudek. Polak rozegrał wyśmienite zawody. W pierwszej połowie nasz bramkarz nie miał zbyt dużo pracy. Wynik meczu na JJB Stadium otworzył w 30. minucie fiński [...]

'1. 14 dni przed startem zaczynasz pić dużo wody - dodatkowo 2-3 litry dziennie ponad normalne jej spożycie. Najlepiej wode przegotowaną, z małą ilością soli mineralnych. Odrzucasz potrawy tłuste i z węglowodanami prostymi, a zwłaszcza wszelkie słodycze. 2. 4-7 dni przed zawodami ograniczasz ilościowo całodzienne pożywienie i darujesz sobie [...]

słaby 56, mak5iu - dzięki za przyjęcie zaproszenia. Macie pełny dostęp. FightOrDie nie pomyślałem o tym wcześniej, to prawda form.pl jest lipne, ale czas trochę nas naglił i wziąłem co było pod ręką. A niestety dwa dni istnienia forum sprawiło, że jest mnóstwo ciekawy informacji i ciężko to wszystko przenieść, na dodatek z fora.pl nie można [...]

Czulenko, bylem u u specjalistów u siebie w miescie. Do większego miasta mam 30km , ale nie bardzo wiem do kogo iść.Trzeci raz Ortopedy? czy drugi raz do Neurochiruga? Gdy byłem u tych specjalistów(bylem w ramach NFZ , nie prywatnie) to szczerze mowiąc przebadali mnie chwilkę: neurochirurg , popukał kolana, ciągnał nogi i połaskotał stopę od [...]

Ja o wiele bardziej wolę oliwę i na codzień jest pod ręką . Ryżu przyznam szczerze jeśli mam zjeść całą paczkę 100gr. to dla mnie katorga . To też dziwię się jak Ty możesz zszamać 200grm jednorazowo Widać każdemu co innego służy ,ważne że brniesz do przodu a z fatem chyba aż tyle problemów nie masz .

[...] zdjęć.. takich na szybko i bez wyszukanych póz. Byly wakacje to forma jest taka jaka widac.. w zimie wezme sie za siebie. Sory za bałagan w łazience tak na moje oko to reka w miare sie trzyma.. klatka coś płaska sie zrobila:( ale to sie da poprawic.. ok komentujcie.. poki co 3 fotki i starczy Zmieniony przez - future007 w dniu 2008-08-31 [...]

reka najlepsza,klata do poprawy-masz czas w zime zeby to poprawić.