reka

Dłoń jest to u naczelnych okolica ciała, która obejmuje powierzchnię przednią, pozbawioną owłosienia. Znajdują się na niej charakterystyczne linie papilarne, inne u każdego człowieka. Potocznie określenie "ręka" rozumiane jest również jako "dłoń". Wielkość dłoni uwarunkowana jest genetycznie i niestety nie mamy na nią wpływu. Znajduje się wokół [...]

Ja też mam podobny problem. Przeskakuje mi szczęka w lewym stawie żuchwowo szczękowym. W sumie teraz mam ją tak jakby zablokowaną i nie umiem zbyt szeroko otwierac ust chyba że sobie ucisnę ręką w pewnym miejscu przy stawie, wtedy mogę otworzyc normalnie. Byłam u chirurga szczękowego, który ma zrobic mi szyne którą wkłada się na noc. Okazało się [...]

[...] Trzymane w lodowce. Otwieram dzis drugie opakowanie (pierwsze ok) a tu brak prochu w vialu :-) jedynie u gory jakis krazek maly byc moze z prochu? Mial ktos tak? Co to? Ktos ma pod reka zdjecie viala Actizy z prchem dla porownania? /SFD/2022/7/17/b9258f574b484f17b0008094e7a64694.jpg /SFD/2022/7/17/a265ca18b78546e7847c8266672a64c6.jpg

I jak ręką xdd

Bardzo fajne ,tylko normalne truskawy do tego a nie sosy ;-) Świerzych nie było pod ręką, ale następnym razem koniecznie wpadną z nimi. :-) Chociaż mazidło dawało radę. :-D

Nic mnie właśnie nie boli jak poruszam stopą, poruszałam we wszystkie strony góra-dół-bok nic.. najpierw samą stopą póżniej ręką. Ból się odzywa tylko podczas chodzenia. Dziwne prawda? no i jak dotykam w miejscu wyżej zaznaczonym to tez czuję ból. Owszem stopa mi mogła zmarznąc może to mieć jakiś związek? pracowałam i praktycznie cały czas byłam [...]

Bralem syntetyczna efe z kofeina i ,nie znam nazwy polskiej, "theophyline ph" i zawsze mam pod reka na pobudke ,ale uzywam bardzo rzadko. A na diecie gora 50-60mg efy dziennie. A aspiryna jest feee, moja matka wlasnie sobie przez nia leczy watrobe. Lifter

Chodzi mi o podejście do mocy filozoficzne niż fizyczne naukowe... Cytat znaleziony na SFD z książki... Fragment z książki SZTUKA KSZTAŁTOWANIA CIAŁA: "(...)Dla Bruce'a Lee istniała wielka różnica między siłą, a mocą i było w tym coś więcej niż tylko semantyka. Bruce definiował siłę jako ,,zdolność ciała do dużego wysiłku" Moc z kolei [...]

Kilkanaście m-cy temu, prawdopodobnie podczas boxowania w worek upadłem na te ramię. Ręką ruszać mogę na wszystkie strony, na siłowni wszystkie ćwiczenia robię tym samym ciężarem co wcześniej, jednak dzień po treningu występuje mocny ból, zwłaszcza po wyciskaniu zza karku, wyciskaniu na skosie, podciąganiu hantlą do klatki (musiałem zrezygnować [...]

w nastepnym tyg zaczynam czyle 4 tyg po zabiegu. Problem polaga na tym ze ciezko mi wytrzymac z zwisajaca w pozycji neutralnej reka przez 10min wiec nwm o jakiej fizjoterapi bedzie tu mowa... jesli mial ktos podobne doswiadczenia to prosze o komentarz jak to u was wygladalo. z gory dziekuje i zapraszam do konwersacji.

[...] dla lokci . Trenowalem pare lat plywanie i nie tylko z wlasnego doswiadczenia wiem ze to jest wcale nie mniej obciazajace dla lokci od silowni . Sam pare razy chodzilem z reka w bandarzach po ostrych treningach , bo po prostu przeciązalem sobie sciegna i stawy . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co [...]

na poczatek: szczesliwego nowego roku!!! no dobra, tak z reka na sercu musze to powiedziec: wypilem wczoraj jedno piwo i troche szampana. od razu mi ulzylo ;) zle sie nie czulem, twarz czerwona sie nie zrobila, dzis czuje sie troche zmeczony no ale kto nie :P mimo wszystko nie zamierzam pic alko w weekendy itd, sylwester to jednak co innego. a [...]

jeju jak to przeczytalam to az mnie reka zabolala. Moze i bedziesz mogl ale to jeszcze dluuuugo potrwa zanim to bedzie mozliwe... osa przeczytalam ta wypowiedz jego z 3 razy i nie widze zeby tam napisal ze nie ma czasu tego leczyc moze dlatego Ci sie pomieszalo ze ten tekst jakos tak nie wyraznie napisany jest Zmieniony przez - blueeyes w dniu [...]

siemanko, u mnie juz ponad 5 miesiecy sie ciagnie sprawa, 2 operacje, gips 3 miesiace reka dopiero zaczyna jakos pracowac , ostro ja rehabilituje. mam nadzieje, ze nie dlugo wroci do sprawnosci w maire pzdr! ile % dostaliscie ??

witam dostałem 7% w sumie liczyłem na wiecej ale bajka. ręka doszła juz do siebie chyba lepiej nei bedzie ale jest nawet spoko jest od tygodnia na siłke chodze i tylko niekeidy zaboli troszke przy wyciskaniu albo w worek jak ładuje ale ogolnie okey dysfunkcja jest no ale co zrobic jakos damy rade . pozdro

Witam znalazlem pewien poradnik ja urosnac pare cm Styl Życia: Chodzi tu głównie by był on jak najzdrowszy. Przede wszystkim liczy się zdrowe odżywianie - organizm musi mieć cały czas po dostatkiem wszystkiego, czego potrzebuje (niby to oczywiste a jednak mało, kto do tego się stosuje). Były już porady w stylu pić dużo mleka - otóż są one bardzo [...]

[...] sztangi do klaty nachwytem, to samo podchwytem, przyciaganie raczki do brzucha na sedzaco, wioslo, martwy Sr. wolne Czw. Tric, Bic - sciagnie drazka, sznur, francuz jedna reka, modlitewnik, mlotkowe na stojaco, sztanga na stojaco Pt. Barki, Nogi - wyciskanie sztangi zza glowy, wyciskanie z przed glowy, wysiskanie na hantlach, unoszenie [...]

[...] sztangi do klaty nachwytem, to samo podchwytem, przyciaganie raczki do brzucha na sedzaco, wioslo, martwy Sr. Nogi Czw. Tric, Bic - sciagnie drazka, sznur, francuz jedna reka, modlitewnik, mlotkowe na stojaco, sztanga na stojaco Pt. Bark - wyciskanie sztangi zza glowy, wyciskanie z przed glowy, wysiskanie na hantlach, unoszenie bokiem, [...]

trzymaj MYTHMAN - pierwsze ćwiczenie to zwykłe uginanie sztangielek stojąc na przemian , chwytem młotkowym . zakładam ciężar Xkg i robię nim tyle razy ile podniosę ( średnio 12-15 na rękę ) jak już nie mam siły podnieść to dobijam obiema rękami z lekkim bujnięciem tułowia chociaż aby zrobić 2-3 ruchy . podczas robienia ćwiczenia nie operuje [...]

Siwydym, a gdzie dokładnie ciebie boli? Plecy czy reka?