Diety nie liczę co do grama więc nie podam z kosmosu liczb Ale jak widać nie mam nadwagi czy niedowagi i wiem co szamac. co w takim razie jest nie halo? a coś takiego? 1-10 enan 1-10 Deca 10-18 prop 10-18 npp 13-18 wino w połowie i na koncie cyklu hcg clomid na odblok i tamox pod ręką deka długa na 10 tygodni bez zensu skoro ok 6 tyg dopiero się [...]
banan jak zwykle stanowczy,trzymajacy twarda reka wladze moderator ;] to sie ceni.. juz nie moge doczekac sie rywalizacji!! zycze powodzenia w ostrej reduckji! ja przyloze sie na pewno,poniewaz lato juz puka do drzwi ;)
miałem kiedyś naciągnięte ścięgna barkowe nawet tak bardzo że nie mogłem się jedną ręką czasami w głowe podrapać mimo to ćwiczyłem wiadomo nie tak intensywnie ale nawet jak bolało to starałem się dokończyć ćwiczenie.Nie byłem u żadnego lekarza codziennie rozciągałem go w DNT i w DT także w trakcie treningu.U lekarza nie byłem i mi samo przeszło.Do [...]
Generalnie wszystko na dany cykl dobrze mieć pod ręką już przed cyklem. Wszystkie środki + PCT + ewentualne AI czy cabaser jeśli leci nandro. Później jest płacz, że dill wyjechał na wakacje a tu PCT a nie ma skąd skołować HCG :-)
co rozumiesz pod pojeciem "dobre wegle" ? :> łapa nadal boli niestety :/ nie robie rekordow, po tym urazie lewa reka duzo slabsza od prawej. wszystko z glowa i umiarem :)
[...] zakupiłem ostatnio jakiś wyciag z jemioły i po wzięciu mam 120/ 75 zawsze. KOlega co tam wyżej pisał, że ma różne ciśnienia :D liczy się pierwszy pomiar, usiadź spokojnie reka na wysokości serca. Ja też tak zawsze mam że kolejny pomiar zrobiony odrazu jest nższy. Na ciśnienie pomógł mi jeszcze wysiłek aerobowy bo muszę powiedziec ze byl okres [...]
plan typu split raz na tydzień może być wykorzystywany przez zawodowcow lub mocno zaawansowanych,niejednokrotnie wspomagaj ących się. Osoba trenująca amatorsko może korzystać z bardziej efektywnych podziałów. W treningu nie zawsze chodzi o to być czuł go przez następne kilka dni. Uczucie po treningu że się dany mięsień ćwiczyło, przy wykonywaniu [...]
Moja siłka wygląda następująco: modlitewnik, sztanga mocno wykrzywiona, sztanga prosta stojaki, ławeczka, hantle. na klatę biorę 17kg na stronę na bicka z 13kg. pierw ćwiczę klatę na ławeczce potem na skośnej później robię rozpiętki. biceps na modlitewniku ze krzywą sztangą, potem handelkami na przemian jedna druga później siedząc na ławeczce ręka [...]
[...] dniach brania Anastrozolu. No jak widac, tak jak pisali chlopaki PRL troszke spadla od zbijania estro, ale to chyba jeszcze nie to co powinno byc? Jak w takiej sytuacji dalej to ciagnac? Ta sama dawka IA czy zmieniac cos? Jakby co to mam tez Cabaser pod reka. Z gory dziekuje za pomoc. Pozdr. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-10-16 11:31:07
Przy takim dawkowaniu Nolvadex nie powinien być ci potrzebny. Chyba, że masz genetyczne uwarunkowania do ginekomastii. Szkoda zdrowia - tamoxifen nie jest obojętny, zwłaszcza dla wątroby. Dobrze jest więc go mieć pod ręką lecz lepiej bez powodu nie używać. Pozdrawiam Ed
maroshek jesli masz dobrze zbilansowana diete teoretycznie nic nie powinienes dokladac ale ja zawsze mam bialko pod reka na wypadek jakbym czul ze mam braki i witaminy na wypadek jak sie mnie warzyw i owocow zje...i prawie stale lykam zma ze wzgledu na to ze malo sypiam..
Automaty to g**** Widziałem kiedyś jak 2 małolatów co nie dosięgali ręką do gruchy coś sobie podstawili pod nogi i tak jak by wcisneli tą gruche xD i wynik 999 xD
słuchaj moja reka wyglada lepiej chodz ma 36 i tylko pompki robie i tu nie wciskaj kitu że masz 40cm pokaż normalne foto to moze uwierzymy w to co mówisz
r0lnik może i masz te 38,5cm w łapie ale nie masz sie co dziwić że sie śmieją bo wrzuciłeś takie fotki że trudno cookolwiek powiedzieć.I ręka na tej fotce spewnością nie wygląda na tyle co mówisz,choć może i tyle tam jest ale to wiesz tylko ty wrzuć te foty które robił ci kumpel to ocenimy
można trochę zmienić, tylko dawek nie znam na jakich mostkujesz i wcześniej waliłeś to możesz pod siebie dopasować, znasz organizm na bank wystarczająco, ja orientacyjnie napiszę 1-16 cypio 375mg e4d 1-16 deka 250mg e4d 1-16 tren e 250mg e4d 4-16 wino 40/50mg ed hcg wg uznania, co ile Ci wygodnie, prolo kontroluj i e2 badaniami, pod ręką [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak myslisz kiedy mi przejdzie ?? i kiedy bede mugł zaczac treningi ?? od kiedy przestałem cwiczyc i jem 4flex bol nie jest tak mocny jak na poczatku kiedy reka bolała codziennie
*** WYNIKI str.3 - ACTIVLAB - REDUKCJA -> ZŁÓŻ SOBIE ZESTAW ***
