reka

Siema. Dzis na silowni podczas robienia barków lewa reka za bardzo poszla mi do boku no i cos mi pstrykneło i zaraz odpstrykneło, nie wiem co to bylo. Z tego co czytałem przy zwichnięciu i wybiciu towarzyszy ból, tu nie było go , jeśli był to trochę , lajtowo dokończyłem trening no i poo treningu wystepuje lekki ból, jest to ból podobny do bólu [...]

Witam. Wczoraj byłem 1 raz na siłowni. Ćwiczyłem na małych obciążeniach, jednak kiedy zacząłem podnosić hentle na zmianę lewą i prawą ręką po paru podniesieniach musiałem je odstawić bo poczułem jakby mi przeszedł prąd po lewej (silniejszej) ręce. Już kiedyś tak miałem jak ćwiczyłem w domu ale myślałem że po jakimś czasie mi przejdzie. Niestety [...]

[...] zlamany nadgarstek, bolal niemilosiernie przez 3 lata, nie moglem w tym czasie podniesc kubka bez bolu. Mialem wstrzykiwane osocze, chyba pomoglo, gdyz tak wyzdrowiala mi reka, ze zaczalem swoja przygode z silownia. Cwicze prawie rok, wszystko bylo super do czasu, gdy zaczalem prace fizyczna. Bol powrocil, wykonanie treningu jest bardzo [...]

Witam wszystkich chciał bym się dowiedzieć coś o tym środku,czy ktoś bił i czy warto inwestować. Z góry przepraszam za jakość foty, nie mam pod ręką dobrego aparatu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ee56878ea064c0db3009f51e2a91b9c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a5a125d3c7d4d6aa07d4920e3b09ddf.jpg

witam. zlamanie wyrostka lokciowego wstawiono popreg webera i przeszczep chrzastki, na jakie odszkodowanie mozna liczyc od zusu reka nie prostuje sie w stu procentach czy wogole mozna liczyc na jakiekolwiek odszkodowanie skoro byl wypadek w pracy

[...] kawalka miesnia (tuz przy gieciu reki). Pokazuje sie to tylko gdy miesien jest napiety. Od srodka wyglada to tak jakbz szlo z gory na dol a przeciez powinno isc prosto. W prawym tak nie mam. Jestem leworeczny i prawie kazda cznnosc robie lewa reka. Chcialbym sie was spytac od czego to jest i czy nie jest to powazne i jak temu zapobiec. Pozdrawiam

Prosze o pomoc nie mam pojecia jaki rozmiar kupic na siebie oto moje wymiary; reka w zwisie 46-47 klatka 130 barki 141-144 Wszystko bez naprezania.Prosze o porade

Witam Nigdy niemiałem do czynienia z armwrestling'iem, jednak są organizowane w szkole zawody, na które mam zamiar sie zapisać. Od 2 lat ćwicze na siłowni. Z wyprostowaną ręką mam ok. 34cm w przedramieniu. Wzrost 174cm i 78kg wagi. Za 2 tygodnie zawody, wiem że to bardzo mało czasu, ale czy moge coś zrobić żeby chociaż minimalnie zwiększyć swoje [...]

witam moge tak zostawic czy propozycje jakies zmian.dodam ze nie moge leciec 12tyg.dawno nie bylem tutaj i nie widze ankiety,moze profil cos podpowie.choc jest duzo lepiej.dzieki 1-10 enan 500mg/week 1-8 deka 200mg/week 5-6 hcg 500iu/e3d 11-12 hcg 500iu/e3d clomid 14 dni po ostatnim strzale 20tabs,tamox po reka

cześć, podczas meczu siatkarskiego atakowałem piłkę, lecz nie trafiłem w nią ręką i bark poszedł w przód, potem poszedłem na zagrywkę i bark strasznie mnie zaczął bolec... jakby ktoś chciał wyrwać mi mięsień... boli tylko i wyłącznie jak podnoszę ramie do góry i opuszczam. Prosiłbym żebyście powiedzieli mi co mi dolega oraz jak to [...]

Witam. Jak poprawnie zmierzyć obwód bicepsa, ręka prosta, zgięta, napięta a może rozluźniona ? Pomiar klatki na rozluźnieniu czy napięciu ? Co do regeneracji : Przez jaki okres czasu zachodzi ona najintensywniej ? Czy ćwiczenie codziennie naprzemiennie raz bica raz klatki (tylko wyciskanie) jest bardzo złe (chodzi o ćwiczenie na masę) ? Dodam że [...]

[...] ... jestem na cyklu 1-12 enan Pmp po 10 strzale zaczolem odczówac bardziej wrazliwe sutki co sie dotknolem to bolalo i przeszkadza aczkolwiek nie swedza mnie ,oczywiscie pod reka mam tamox biore go regularnie od keidy bol wystepuje bol lekko ustąpił ale nie nie do konca, pytanie do was czy przerywac ten cykl czy macie ejszcze jakies sposoby? moze [...]

Hej chciałbym, żebyście ocenili cykl który zamierzam zrobić , przed cyklem mam zamiar jeszcze wstawić tutaj badania, żeby zoabczyć czy moge spokojnie startować chciałbym zbadać Cholesterol, tarczyce, test, estro, prolaktyne, ogólne OB. Cykl miałby wyglądać następująco: 1-16 Enan 250mg e4d 6-7 HCG 2x 2500 ui 7-14 Meta 30/40mg ed 18-20 HCG 4x 2500 [...]

[...] wyszlo mi "Przerost miesnia nadgrzebieniowego nie miesci w sie w przestrzeni podbarkowej". Zastanawiam co ma wspolnego przerost miesnia do kontuzji, dodam ze to lewa slabsza reka. Myslicie ze przerwa 1-2 miesiace (zalecenia fizjo) od treningow i oszczedzanie reki cos da na to. Podczas kontuzji robilem cwiczenia wzmacniajace stozek rotatorow przez [...]

Na treningu zostałem uderzony w prawą część nosa z łokcia. / / / tak wygląda normalny nos / / / Ja usiebie nie wyczuwam tej strony (jak dotykam ręką). Miałem też stej strony wgniecenie teraz jes trochę mniej widoczne. Co mi jest, pękło mi coś?? Odkształciło czy wszystko jest ok

witam. jestem na cyklu od rownego tygodnia: prop, deka, meta polska przedwczoraj przyjołem w naramienny 1ml propa i w dzien strzalu nie bolało za bardzo nic, wczoraj juz czulem ze naramienny jest porzadnie napiety i boli kiedy ruszam reką a dzisiaj juz jest w chooooj napiety a boli tak jak wczoraj. w kazdym badz razie jest jakby spuchniety, [...]

Siemka sprawa wygląda tak że brałem 70kg na klatkę i już siły nie miałem zacząłem się siłować z sztangą i coś mi strzeliło w lewej ręce siniaków nie było ani nic tylko przez kilka dni przy wysiłku bolało ale ręką jest mniejsza i mięsień na przed ramieniu się nie napina jak na prawej i jest miękki :-( Zmieniony przez - Piotrauu w dniu 2019-09-14 [...]

Witam, wpadła mi nagle do głowy pewna rozkmina. Czy przez regularne wykonywanie pewnych codzienych czynności można nabawić się dysproporcji w masie mięśniowej? Pierwsze lepsze przykłady: składanie / rozkładanie łóżka jedną i tą samą wciąż ręką (mało miejsca) noszenie dość cięzkiego zegarka na tej samej ręce, trzymanie w nienaturalnej pozycji ręki [...]

Witam, pytanie do mądrych głów: leci odblok, już tylko Clomid jakieś 3 tyg. Po badaniach prolaktyna wyszła mocno podniesiona - górne widły x2. Mam pod ręką Dostinex. Zbijac prolke, czy zostawić?

witam! koncze wlasnie 2 tydzien na test propionate farmak ukraina wale lightowo 50 mg e2d mam pod ręką nolvadex,ale jeśli nie swędzą mnie suty to czy mam go brać? efekty są jak narazie prawie żadne , siła bardoz poszła ale masa niezbyt mam rozumieć , że nolvadex zacząć brać tylko wtedy jak się pojawią jakieś objawy tak ?? z góry dziękuję [...]