reka

i to sa wlasnie prohormony jak bierzesz koksy to przynajmniej na cyklu cie zaswedzi jak masz nolve pod reka przynajmniej a nie 2 miesiace pozniej jak mozesz nie miec nolvy i zanim dojdzie juz bedziesz mogl mleko doic

[...] zlapalem jakiegos dola itp i przerwalem cykl.Z 10 tab antka to raczej duzo nie moglo zaromatyzowac do etro potem wzialem tribulusa z zma i po 6tyg na tym niby nic pojawil sie wlasnie taki guzek.Na szczescie nolva byla pod reka i jakos zeszlo.Moral z tego taki ze u nie ktorych osob po niby nic nieznaczacych tribulusie tez moze sie po...rdolic:D

[...] dzienna. No ale zobaczymy. Pojde do lekarza, zrobie te testy i dam znac co z tego wyszlo. A przed kolejnym cyklem (ktory btw juz niedlugo) Clomid na odblok i Nolvadex pod reka na 100% !! p.s myslicie, ze nie warto zaczynac kolejnego cyklu zanim nie uporam sie z tym problemem? Przypuszczam, ze dla wlasnego bezpieczenstwa lepiej najpierw ogarnac [...]

ja mam pod reka 250 kretynki olimpa i zaraz se zaaplikuje kurde tez bym chcial wazyc 130 kg jejku łał to chyba odniose tego olimpa do sklepu i kupie se to co ten pan mowil ze jest da best czlowieku dajesz wymiary sobie takie ze w strong menach moglbys startowac a ty sie dziwisz ze ci ludzie niewierza ehh wyobraz sobie ze tu siedza ludzie ktorzy [...]

[...] Potrzebny jest program usprawniania ktory bedzie korygował wszystkie skrzywienia na raz. Proponuje basen, duzo pływania na plecach i szczegolnie mocna praca prawą reka , to powinno zmniejszyc skolioze i wzmocnic plecy po prawej stronie. przejdz sie na basen u siebie tam gdzie mieszkasz i zapytaj o gimnastyke korekcyjna w wodzie

to estro kolego to zbijaj :-) wrzuc co masz pod reka (exe, ari, letro). co do morfo to przekroczenie nie jest jakies wielkie, ale jak bedzie dalej szlo w kierunku w jakim idzie to juz bedzie nieciekawie, wiec wrzuc prewencyjnie 2000 jednostek lub 200mg nattokinazy - powinno pomoc.

po co spamujecie? jesli jedna reka slabsza, to zaczynaj serie od tej reki i staraj sie robic cwiczenia hantlami, a nie sztanga

Trochę w tym racji. Rozmiar się trochę wyrównał nie tylko dlatego, że jedna ręka urosła - ale też dlatego, że druga spadła. Teraz ta druga, wypoczęta ruszy do przodu jak burza.

[...] do picia, a jezeli byl lepszy to cos w okolicach dwoch kurczakow po jaraniu rekord pobilem ostatnio 3,3kg herbatnikow leibnitz, ktore kolezanka systematycznie podprowadzala z pracy, zeby przyniesc rodzinie, do tego kilka grzeskow i 1l fanty i jeszcze jakis syf ktory byl pod reka jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

no HGH to hormon wzrostu. Ale ja tylko żartowałem z tym, no chyba że autor postu ma wolne 5000 - 10000 zł i dobrego lekarza pod ręką

Chaczyk - a co do tych dziewczyn mowisz charakter? Powiem Ci tak... kiedys wystarczyla umiesniona reka - pomachales i bylo ladnie - a teraz jeszcze w tej machajacej umiesnionej rece musisz miec rownie "umiesniony" portfel - wiem wiem, dramatyzuje...

Super :) A jesteście mi w stanie powiedziec jakie to czynniki? Istnieją wzory do obliczenia BMR. Są też wzory na TEE. Myślicie, że istnieje jakiś na obliczenie cięcia? Czy zawsze trzeba to robić na czuja? Macie jakiś research pod ręką, który by dałby mi trochę informacji na ten temat? Jakoś nic nie mogę wygrzebać sama :( Dzięki :D :D

ja jechalem za samochodem(linka podczepiona do zaczepu holowniczego) 90km/h zwyklym goralem po dziurawej drodze kilka razy mialem smierc w oczych i ręka mi niewytrzymywala - puszczalem linke ale zato na dzialke zamiast w 1,3godziny dojechalem w nieco ponad pol godziny pozdrawiam ps:nieprobujcie tego!!!!! nudno troche moze zagadasz na gg??

Wez wloncz do knazdka wtyczke od kabala a kabel obwiaz do okola reki i sie Popizgaj prądem ... moj kumpel tak zrobil Dostał czucie w tej rece ale u nogi jeden palec nie ruszal sie a lewa reka mu sama chodzila do gory xD

Trening taki: Poniedziałek Klata: - wyciskanie sztangi płasko 4x 12-6 - wyciskanie hantli na skosie ( mały skos) 3x 10-6 - wyciskanie sztangi na skosie(trochę większy skos) 3x 12-8 - rozpiętki 4x 12-8 Triceps: - prostowanie ręki 4x10 - wąskie wyciskanie sztangi 4x12-8 - wyciąg dolny 4x12-8 środa: Plecy: - ściąganie drążka 4x12-6 - [...]

Tak jak pisałem warzywa są w każdym posiłki-do śniadania na kanapkę pomidor,ogórek,sałata,papryka,czy coś się tam nawinie,do ryżu mrożone warzywa mieszanka ok 200g(zastanawiam się czy nie zmniejszyć do 100,bo sporo tego i mocno zapycha),do makaronu jakieś świeże,które są pod ręką albo też mieszanka

Nawet nie musisz robic zadnych pompek, jak bedziesz regularnie boksowal to nie beda cie bolaly rece, ja boksuje bez bandazy i na poczatku tez mnie bolaly rece ale sie wyrobilem, chodzi tez o to aby celnie uderzac, bo jak nie celnie to boli reka

Dzieki Ozzy, Zawsze sluzysz pomocna reka. Robi sie zimniej wiec na bieganie nie jest pora :( raczej spacerki,abs i trening silowy ACT styknie?

Chrupie przy jedzeniu ;D też tak miałem tydzień dwa i samo przechodzi ;) I tak jak kiedyś zamiast w kolesia to w ścianę ręką trafiłem mały palec tak mi pyka zabawny jest xD Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2009-07-26 15:59:26 Edit: Zacząłem się bawić żuchwą i się okazało że chrupie i przeskakuje z lewej strony jak na maxa otwieram xD ale nie boli [...]

ja na początkach zabawy z siłownią też miałem taki problem moja prawa ręka była dużo silniejsza od lewej ale szczeże mówiąc olewałem to i obie łapy ćwiczyłem jednakowo , wiadomo że lewą miałem trudniej ale dawałem rade aż po gdzieś ponad miesiącu mi się to wyrównało i obie są w tej chwili na takim samym poziomie :] więc rada nie rzejmuj się i [...]