reka

no to czas na moje skromne rączki, niestety takie mam dobre zdjęcie i takie astawiłem, wiem że mam male plecy, ale coś tam już idzie, nigdy mi nie rosły, wiec teraz gonie, no a wymiar to 41 ręka 181 wzrost i 86,5 kg wagi

przy tym wzroscie j/w 38 gdzieś to "łącze się" z wami moją marną ręką

Biorąc pod uwagę Twój wzrost, to ta ręka wyglada na 38cm.

Doker777-- moja reka wyglada podobnie jak twoja- zlodziej!! pzdr. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-08-07 20:41:56

Powiedzcie szczerze, na ile wam ta reka wyglada?

moja lewa ręka

do kowal. nie kazdy moze miec taki szczyt bicepsu jak ty (mniemam ze masz swietny:))tamte zdiecie robione z 1 pietra z gory i efekt na zdieciu taki jest..szczyt jest w miare ok.tragedi nie ma.musze zrobic nowa fotke i pchnac.na razie daje fotke ze starej kolekcji (mam pod reka) w innej pozie, ksztalt widac.dla mnie ok.pozdro.

niezła gałąź-nie dlugo(a moze juz? ) reka do karku nie dosiegniesz

****a ludzie ta ręka jest najlepsza,b-50 masa jest super ale ja wolalbym mieć taką,sory ze wklejam nie swoje zidęcia ale,kilka stron wstecz ktosjawrzucił,i wielki szacunek za tą ręke,jest boska.

jak wrócę kiedyś do formy to dam. póki co moja ręką od wykałaczki nie dużo sie różni

To i mój malutki biceps... Każdy od czegoś zaczyna --> wiek 14 lat, ręka 30 (wygląda na mniejszą) PS. Da się jakoś wydłużyć biceps? Jak widać jest krótki a młotki robię... Czy może z czasem samo się to jakoś ukształtuje?? Zmieniony przez - Extreme 20 w dniu 2008-04-22 15:43:11

Pilara ręka już jest większa a pisze że ma 37,5 No ale nie moja sprawa Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-04-23 12:05:23

Onkelfaka - Nieźle , jak na taki wiek SOG Malinowa - Miodzio ;D Isia - nieźle ! gibon170 - IMO po lewej lepiej , i ten pecik w prawej ręce ... niewiem która ręka kogo ;P ... swojego skromnego bicka jeszcze wrzucę .

smyryyyy to nawet możliwe że ma te 46 w łapie,spójrz na zdjęcie w profilu ,tam ręka nawet duża jest.Nie wiem do końca HanyS44 kulka na bicku jest ale chyba całość mała jest,nawet estetycznie

Jabol jak zawsze ręka przekozacka Mam nadzieje że wstawi moje zdjęcie Pierwszy raz i sie udało Oczywiście w bicepsie szału nie ma ... Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2008-08-17 19:15:18

[...] opisywalem, moj rok stazu to staz na silowni a dokladnie zaczelem chodzic od pierwszego 2008, wczesniej cwiczylem break dance od czasu do czasu u kuzyna silowo i w domu pompeczki i bica na betonowej (wlasnorecznie zrobionej) sztandze o wadze 25 kg ktora na poczatku machalem max 3 razy na dwie rece, dzis nia macham jedna reka po 6-7 razy :)

Taka sobie oto moja ręka :)

djpablo wymiatasz.Jak to jest 35-36 cm ( ) To ja biore 500kg na klate jedną ręką A tu moja 34,5cm łapka

wiem ze poza zla ale fajnie bark mi wylazl to wrzucilem ale tez uwierz ze trzymanie takiego aparatu jedna reka tez jest stresujace no i tez nie jest taki leciutki , wiec tez mnie to rozprasza!

Leszek,bardzo dobra ręka 6%bf to już musi być konkret... oby tak dalej.Tak jak kuka Poproś kogoś aby Ci foty porobił lub samowyzwalaczem,bo sądzę że jest konkret SOG