reka

deki do tescia za duzo hcg bym dal w ostatni tydzien wina potem odlbok z clomidu yamox bym trzymal pod reka

a zamiast novedexa samo ATD moze byc?bo to akurat mam pod reka a w novedexie to Atd glownie dziala

należy zrezygnowac ze sztang i skupić się tylko na ćwiczeniach izolowanych(podczas cwiczen złożonych dysproporcja moze się zwiekszac bo jedna reka zawsze bede pracowala mocniej) zaczynaj trenowanie od słabszej reki a prawą nie rób więcej choc mozesz(pozostawiaj sobie rezerwę)

jem 6 posiłków dziennie, a to mój plan treningowy: Poniedziałek- klatka Skos góra sztanga- 4 serie prosta wyciskanie sztanga - 4 serie skos w dół sztanga - 4 serie rozpiętki - 4 serie wtorek - barki Wyciskanie na sównicy smitha do brody - 4serie Wznosy hantli bokiem superserie - 3serie Potrojna seria na tylny akton naramiennych - 3serie [...]

[...] antydepresantow i przybijesz deke, to mozesz tutaj niestety miec problemy z mocno obnizonycm nastrojem, zamulka itd. Kolejna sprawa przyjmowanie anty moze rowniez wplywac na pziom hormonow np. prolaktyny, wiec trzeba rowniez tutaj miec pod reka srodki ktore pomoga ci trzymac w ryzach estro i prolaktyne, bo beda one mocno wplywac na samopoczucie

Dobra, jak juz cytujemy hip-hop to ja zapodam rymy Gurala: "dla sprzedajnych mam pogarde spojrzenie mam harde, a piesci twarde" teraz o Brylu: Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i [...]

wyrownaja sie same aleo to moze byc wina tego ze nie cwiczyles rowno na te niesnie bardziej ciagla prawa reka i tak sie stalo

Dodam jeszcze, że jest to lewa ręka, trzeci i czwarty palec.

Dodam jeszcze, że jest to lewa ręka, trzeci i czwarty palec

nieważne która reka, dobrze zrobić rtg i sprawdzić czy nie ma jakiegoś złmania, pękniecia itp.

ok mozna ale trudniej na tarczach w 10 czuc piesci (po uderzeniu w zyly dretwieje reka),a w 16 nie czuc (10 nowe top tena 16 mastersa)

provi to raczej kosmetyka aby zatuszowac problem a nie go rozwiazac - ale przy wiekszych blokach mozna miec pod reka.

A jak my mozemy swierdzic ze rękawice są za male? to ty musisz wiedziec, jak ci lezą, czy ci w nich wygodnie, czy pięśc jest w miare usztywniona, czy ręka ci w nich nie lata. Nie sluchaj kolegi bo on majaczy

wyrosnie 3 reka? spox jedz, nie przejmuj sie.

ja takze posiadam model STRONG. bdb produkt . wyrzymaly. ale sa tez minusy moja reka sie bardzo poci i po mocnym treningu strasznie farbia mi rece na czarno a do nastepnego trningu jak wyschną to strasznie twarde są.

Nie ma nic prostszego nic opanować gino, wystarczy bacznie obserwować organizm, mieć po d ręką IA exe/armidex/femara ewentualnie nolva. Sprawa się komplikuje jak idzie tren i nandrolon , na cyklu na samym testosteronie, opanować gino to pikuś.

tylo zeby cie reka nie swedziala kupic bialy

[...] cm Klatka: ok.105cm Talia : 77-80 zalezy Wzrost : 180-181 cm Waga : Pod koniec maja mialem 67 kg teraz mam 73-75kg , staram sie jesc 5-6 posilkow dziennie co jest pod reka :) Jestem szczuply w tali i szeroku w barkach z tluszczem raczej nie ma problemu. Na sile rowzniez nie narzekam. 4. Cel - Caly czas MASA 5. Sprzet: Wlasnie zaczelem [...]

Po pierwsze to zdjecie z igorem jest bardzo stare(co z reszta zauwazyl Kilbian),po drugie na wielu innych zdjeciach jego reka wyglada tak samo.Zwroccie tez uwage na inne zdjecia gdzie widac jego lewa dlon,wcale nie bardzo odbiega wygladem od prawej.Zastanawiam sie tylko z czego wynika to ze Fedor mowi o tej kontuzji?CZy to proba ubezpieczania sie [...]

ja bije bez rekawic, przedtem reka mnie bolala jak lekko w worek uderzylem, teraz wale w sciany jak w worek , ale fakt do tego rzeba miec mocne nadgarstki