rad

Ty moge ci dac pare rad onsonie tej wizy xD Musisz sie przekfalifikowac na elektryka w stoczni juz robils takze mozesz odchaczyc przeskoczyc jakis mur i podyebac kogos xD

to moze po czesci tez od jakiegos czasu - gdy przestalem sluchac w 100% rad 'fachowcoof' i zaczalem jesc tak jak lubie - w sensie nie byle co bo nie o to chodzi ale swkladniki jakie lubie nie lubie ryzu - to go nie jem! nie mam ochoty na kuraka - nie jem kuraka niestety czesc osob mysli - czemu sie nie dziwie - ze dieta to tylko ryz + kurak i to [...]

[...] kto dziś je instynktownie lub mało kto patrzy na doznania podczas posiłków, mało kto "czyta" siebie. Ale czemu tu się dziwić, nikt tego nie uczy ani nigdzie nie ma rad, za to wszędzie są "gotowce" według których wszyscy postępują mimo że wiele z tych gotowców to mity. Ja zacząłem jeść IF w sumie nieświadomie, po prostu jadłem [...]

[...] o czym pisze Wodyn,ale jedno male ale: przez te 6 czy 8 miechow jednak lecialo (w moim przypadku) a ze jestem leniwcem raczej,do cardio,biegow,hiitow mi nie predko - bylem rad ze tak fajnie leci pomomo znikomych moich nakladow, tylko zmiana ilosci posilkow i zmiana czasu kiedy te posilki spozywalem fakt-pro nigdy nie bylem i nie bede (pomijajac [...]

Przeczytałem. Ciekawe. Nie byloby trudno stosowac sie do tych rad, ale i tak wiekszosc sie do nich nie stosuje. Na owocach miecha nie zbudujemy. Zaleje nas co najwyzej W kazdym badz razie zauwazylem w czasie swojej przerwy od treningow, ze im mniej jem, a co za tym idzie spozywam mniej bialka, nie wyskakuje mi np. tyle syfow na mordzie Wiec [...]

Wodyn jestem pod wielkim wrazeniem Twojej wiedzy. Juz nieraz korzystalam z Twoich rad.... czytajac Ciebie na forum i wdrazajac Twoje sugestie w moje cwiczenia... Jestem kobietą mam 45 lat od maja ubieglego roku trenuje kolarstwo szosowe.... (rzucilam fajki i ten sport po prostu przypadl mi do gustu :-)) Teraz zima cwicze m. in. nogi.. i... [...]

[...] w tym bdb, bo jak jesteś dobry we wszystkim to jestes dobry w niczym. jedno jest pewne : jest cała gama trenerów co prowadzą zawodnika na siłownię, a on pod wpływem takich rad - traci swoje atuty. Bo siłownia a siłownia to różnica + ćwiczenia z własnym ciałem - cholernie powinny być pożądane przez ciężkich, im siły nie brakuje, ale często [...]

[...] pozytywnym kolesiem-po prostu rozumie ze psy to nie ludzie i nie ma co sie pieprzyc jak z dziecmi. Mam pitbulla, piesek z adopcji, wzieta jak miala dwa lata, wiele jego rad zastosowalem i nie mialem problemow. Pies sie mnie nie boi a slucha. Z jego interpretacja mowy ciala psow sie zgadzam w wiekszosci. Zmieniony przez - grind w dniu [...]

Gdybys, Jak to wczesniej napisales, czytal, to bys odkryl ze psychotropow nie biore ani nie mam depresji od kilku dobrych lat. Stosuj sie do.wlasnych rad, wyjdzie ci na dobre

[...] teścia a prawdziwy zuch to twardszego wyciąga niż pozer wkłada w sumie to pomyślałem że co ja wiem o byciu twardzielem , określił bym się jako "czysty frajer" czyli takie stany średnie ale może kilka rad od toważystwa pomogło by mi na przedostatniej prostej młodości trochę się podrobić Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-09-01 21:17:38

[...] kasy. Wiadomo dużo pracy, odpowiednie nawyki itd. to szanuje. Jednak każdego co uczciwie robi szanuje nie musi kosić milionów. Ja to nie wiem czy jestem dobrym do dawania rad prosiak (jako jeden z towarzystwa), bo zarabiam minimalną i mieszkam w akademcu. Staram się rozwijać, ale muszę mieć lepiej skonstruowany plan. Zacząć trzeba działać [...]

Jutro siłka Lata tam gdzie ja taki recydywista cały w dziarach, kreski na powiekach jp na mordzie te sprawy Z jednej strony spoko bo czasem cos podpowie czy pomoże, ale 80% jego rad jest choya wartych, opartych na bro sience i sie spokojnie nie da trenować

no przecież , Ty też trochę szefowałeś na SFD jesteś z tamtych mitycznych czasów gdy Trakror udzielał rad gdy Gregorian i B 50 byli lordami ciemnej strony mocy w tamtych czasach złotych nasz dział i spam miały się średnio a nawet w porywach dobrze fajnie że się pojawiacie Ty i Niegocin Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-09-23 16:43:44

[...] lepiej. Tych, którzy żyją na wyższym poziomie. Właśnie do tego zmierzam, że nie dogadamy się, bo możemy co najwyżej dojść do tego w czym się różnimy. Ludzie z natury szukają rad i akceptuje je u tych, którzy są do nich podobni. Problem w tym, że to błędne koło w wielu przypadkach %-) Nie w tych, kiedy mówimy o wrodzonych podobieństwach. Zmieniony [...]

Szpilce kiedyś rad udzielał też Lennox Lewis, ale szpila go olał i se poszedł... mógłby chociaż być fizycznie dzikiem, a tu ani rozumu ani fizyczności A majówka trochę grilla, nieco piwa, jak na prawdziwego Polaka przystało!! %-)

[...] mnie wkvrwiaja cymbaly, które nie mają o pojęcia o treningu, wyglądają od x lat tak samo i robią wszystko na damskich ciężarach od tylu samo lat. i mi udzielają jakichś porad śmiesznych. Już jeden taki typ został spiehdolony ze stanowiska i teraz udaje, że mnie nie widzi, teraz z drugim cymbalem trzeba będzie to samo zrobić. I tak zawsze [...]

[...] mnie wkvrwiaja cymbaly, które nie mają o pojęcia o treningu, wyglądają od x lat tak samo i robią wszystko na damskich ciężarach od tylu samo lat. i mi udzielają jakichś porad śmiesznych. Już jeden taki typ został spiehdolony ze stanowiska i teraz udaje, że mnie nie widzi, teraz z drugim cymbalem trzeba będzie to samo zrobić. I tak zawsze [...]

[...] mnie wkvrwiaja cymbaly, które nie mają o pojęcia o treningu, wyglądają od x lat tak samo i robią wszystko na damskich ciężarach od tylu samo lat. i mi udzielają jakichś porad śmiesznych. Już jeden taki typ został spiehdolony ze stanowiska i teraz udaje, że mnie nie widzi, teraz z drugim cymbalem trzeba będzie to samo zrobić. I tak zawsze [...]

ale znaczy się w pieniendze umi w takim razie ... najgorzej jak Ofermusze rad udzielają

[...] boli jak skvrwysyn. Teraz jeszcze wszędzie kvrwa "kołcze" (co rusz jakaś reklama mi się wyświetla i nie mówię, że wszyscy są źli, bo niektórzy coś tam wiedzą, ale niektóre rady są przesadzone, a hurraoptymizm w pewnych kwestiach przesadzony), że twoje marzenia są w zasięgu ręki i możesz wszystko kvrwa i że twoje życie może na co dzień wyglądać [...]