rad

[...] :)) autor napisał: jesli chodzi o klatke, lepiej ja cwiczyc raz czy dwa razy w tygodniu?? chodzi mi o jej rozbudowe i SIŁE. Twoja odpowiedź: ćwiczenie jej dwa razy w tygodniu ylko pójdzie ewentualnie w siłe brawo. widze ze staz masz nie za wielki wiec moze narazie skup sie na lekturze a potem udzielaj rad, bo tylko chlopaka w blad wprowadzisz.

Polecam Tobie wykłady Jerzego Zięby oraz Bogdana Skrzęty - tam znajdziesz wiele cennych rad na temat zminimalizowania ryzyka pojawienia się nowotworów

chłopie po co sie odzywasz?? wiesz lepiej jak jest to pilnuj siebie ja chce sie dowiedzieć pare cennych rad a nie ze kit wciskam ! nie zyjesz w moim ciele wiec sie nie odzywaj !

Zielator Więc jednak mimo naszych rad zdecydowałeś się brać kretkę z takim małym stażem???

Dlaczego zalezy Ci akurat na dużej dawce białka po treningu? W czym miało by Ci to pomoc ? To jedna sprawa, druga to taka ze nie słuchaj takich rad jak od kolegi minik12 bo sam nie wie chyba co pisze..białko stosujesz wg braków a nie tak jak na opakowaniu pisza

okej dziekuje wam za pomoc poslucham waszych rad :)

Na dobrym cypio c5d lub c4d 250 mg zrobisz 'fhuy' o ile przyłożysz się do treningów i diety. A te SARM-y biorą moi kumple i jedyne co im dało to trochę siły no i ból głowy (RAD). Wypromowana słabizna za dużą kasę dla ludzi, którzy boją się igły. Jedyne co mogę polecić z tych sarmów to ostaryna (dla dobra stawów). Zmieniony przez - Cayek w [...]

j/w. skoro upierasz się przy swoim to rób tak, tylko nie wiem po co chcesz rad skoro TYLE wiesz ; ) Poza tym porównywanie siebie do kulturysty ktory wazy 130kg MIĘSA to jakiś obłęd, Warrner zjadał 1000gr weglowodanów wiec mozesz skumac dlaczego jedza po 8-10 posiłków, pozatym nie jedza 2gr bialka na kg masy a to tez wymaga rozkladu... z reszta [...]

[...] czesto sie kloc bo krotko w organizmie siedzi o malo jest nandrolonu 25/ml mowie ci lepiej dece a co do diety to sam powinienes juz cos chyba wiedziec no nie? jak juz cwiczysz jakis czas do spuperki mozna dodac inny koks ale ja tu nie bede sie juz wypowiadal bo zaraz dostane dojazd ze nowy a juz udzielam wielce rad narka zyc szybko umierac mlodo

[...] skonczeniu tego, bede chcial zrobic cykl win+prop takze jak wam sie to widzi, kiedy dac clena, pod koniec brania greena czy na samym poczatku i pozniej ciagnac na samej kreatynie?? waze 86-7 kg, ile brac clena dwa razy dziennie?? od ilu kapsow zaczac dzieki z gory za udzielenie pomocy i rad Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2009-09-08 06:37:28

Właśnie czasem sama, właściwa dieta wystarczy. Ale jak chcesz jakichś rad to najpierw daj ankietę działu, pełną.

[...] w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/temat270420 - 10 rad na NIE dla początkującego http://www.sfd.pl/temat226776 - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) [...]

co, nie macie żadnych rad? bo troche napyerdala

Masz niedoczynność? Skoro lekarz tak zalecił to słuchaj się rad lekarza Wrzuc wyniki badań I ankietę działu Novo brak wszędzie na tą chwile

[...] podwieszone posty bo tam jest odpowiedz na 90% pytan które się potem dublują i irytują forumowiczów. 2 Najpierw Google potem ewentualnie dopytanie sfd 3kultura 4 Jesli to post o SAA to rzetelna ankieta 5Nie odpowiadamy na zaczepki innych bo to obniza poziom dyskusji. Stosuj się do powyższych rad a będzie Ci dane dostąpić fachowej odpowiedzi.

Winstrol Depot tez jest hepatotoksyczny,Steryd nie za wczesnie na dawanie rad? >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

jest niebezpieczny WRZYSTKO CO KUPUJECIE TAM I TU JEST NIEBEZPIECZNE !!!!! MASZ AMPUŁKĘ COŚ NA NIEJ JEST NAPISANE NIBY DOBRA. ROBISZ SASTRZYK JESTEŚ TRUP, INWALIDA JEDYM SŁOWEM NIESZCZĘŚLIWY CZŁOWIEK. GENERALNIE NAWET ORGINAŁY SĄ POPROSTU DLA KAŻDEGO ORGANIZMU STRASZLIWYM ZACHWIANIEM. NO NIEKTÓŻY ROZRASTAJĄ SIĘ W 3 MIECHY, JAK PRZESTAJĄ TRENOWAĆ [...]

szkoda slow jak jestes taki madry to po co tu zagladaszto jak sie koksujesz to po co cwiczysz?? moze lepiej wsaw lozko do sielowni i to zalatwi sprawe.. moze ja sie nie znam.. skoro tak uwazasz to zasiegnij rad experta..

Gdybym ja wcinał ile sie da to bym wyglądał jak "Olinek okrąglinek" - pozdro dla moejgo Chrześniaka Nie dawaj mu takich rad jak nie znasz jego genetyki

[...] genetycznych/typu budowy ciała oraz ilosci spożytego preparatu. "Opinia ludzi takich maximus (czytajacych posty nie sprawdzajac tego na sobie i dawanie beznadziejnych rad) jest g*o warta" - po pierwsze nie możesz być pewnym czy maximus nie testował na sobie w/w sposobu, po drugie ja np uważam że niewiele warta jest opinia kogos, kto [...]