SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Redukcja !;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wychodziło ze średnim skutkiem ;p Wiek : 21 Waga : 93 Wzrost : 180 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 93 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 3x w tygodniu MMA Odżywianie : starałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2014-05-13 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora diete wybrac??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cialko. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 171,5 Obwód klatki: 93 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 83 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16,5% Aktywność w ciągu dnia: szkola, nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Zaczne 3 x tyg silownie. 3x w tyg wf. Czasami zawody w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2006-11-11 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 179cm 83kg dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetkę Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 83 Wzrost: 179 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 90 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --------------------------- Aktywność w ciągu dnia: szkoła, spacer Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu MT po 1,45min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-01-13 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 16 Waga: 88 Wzrost: 180 Obwód klatki: nie mierzyłem Obwód ramienia: 38 Obwód talii: ponad 90 :( Obwód uda: nie mierzyłem Obwód łydki: j.w Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: wyszło 20,3 :/ Aktywność w ciągu dnia: szkoła siłka,przed konsolą :P Uprawiany sport lub inne formy aktywności: dotychczas 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-12-26 01:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby na zachcianki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudnąć pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 165 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: 56 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: 1,5 godz. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby, hiit, a6w, skakanka, rozciaganie Odżywianie: - Cel: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2007-11-17 11:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, 22lat, 177cm, 82,5 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    REDUKCJA Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 82,5 kg Wzrost : 177 cm Obwód klatki : 111cm Obwód ramienia : 38 cm Obwód talii : 97 cm Obwód uda : 60 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : brak raczej Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3/4x w tygodniu siłownia - pull/push Odżywianie : brak Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2016-01-10 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam za duży tyłek!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waszą pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 179 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 89 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 1 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegi rano Odżywianie: nie lubie pomidorów Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2007-11-21 15:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 14lat Waga: 75kg Wzrost: 175cm Obwód klatki: 95cm Obwód ramienia: 33cm Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, i siłownia 4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4xtygodniu i 2xtugodniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-12-26 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Aeroby ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powazaniem - EldoX Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 176 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kulturystyka. 4 Razy w Tygodniu. Odżywianie: 3mam sie diety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-05-02 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 91 Wzrost : 174 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 98 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-06-30 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpisanie diety ! Błagam !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby schudnąć ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 64 Wzrost: 160 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływam , gram w nogę Odżywianie: kiedyś to był magdonald ;/ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-04-27 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka ..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] RAZEM:1433,5kcal Płeć: Kobieta Wiek: 16 Waga: xx Wzrost: xx Obwód klatki: xx Obwód ramienia: xx Obwód talii: xx Obwód uda: xx Obwód łydki: xx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: xx Aktywność w ciągu dnia: biegam codziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegam Odżywianie: złe Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-05-05 22:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc !! chce schudnac...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waga: 84 Wzrost: 186 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 81 Obwód uda: 57 w najgrubszym miejscu Obwód łydki: 38 w najgrubszym miejscu Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola treningi czasami bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna 3x w tygodniu Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2008-10-09 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] codziennie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 87 Wzrost: 185 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: niedlugo codziennie SW Odżywianie: jem na co mam ochote i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-05-10 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi prosze Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 86 Wzrost: 178 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: praca szkoła dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna 2x w tyg po 2 godz treningi i mecz w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2007-10-02 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas neoprenowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 88 Wzrost: 183 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: nie wiem Obwód uda: 60 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24 Aktywność w ciągu dnia: praca siedząco-chodząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: lekkie ćwiczenia domowe codziennie, HIIT-y 3 azy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-03-10 05:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dieta - REDUKCJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety: Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 183 Obwód klatki: ~110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: ~83 Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: troche Aktywność w ciągu dnia: siłownia , piłka nożna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x tyg siłownia , 5-6x tyg bieganie lub piłka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-08-19 23:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-początkujący

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stronę jakiejś diety ? Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 71 Wzrost : 180 Obwód klatki : 97,5 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 88 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-10-19 19:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie się - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 119 Wzrost: 185 Obwód klatki: ---- Obwód ramienia: ---- Obwód talii: ---- Obwód uda: --- Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: Szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Nie. Odżywianie: Wszystko, ale nie przepadam za pomidorami. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-01-23 21:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie brzucha+dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ankiete: Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 97 Wzrost: 192 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 108 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca bez aktywnosci Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3x w tyg. Odżywianie: jajka, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2008-08-31 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)