SledzikSFD
Mam pytanie.Jak moge spalić(żucić) tłuszcz. Od jutra zaczynam robić A6W i chodzić na basen 2 razy w tygodniu. Czy mam robić coś jeszcze i czu pomoże tu THERMO SPEED EXTREME. Prosze o wasze porady z GóRY WIELKIE DZIęKI.A i tydzień temu przestałem brać KREATYNE i powiem że przytyłem 4kg.A i oczywiście chodze na siłownie 4xtydzień.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 14lat
Waga: 75kg
Wzrost: 175cm
Obwód klatki: 95cm
Obwód ramienia: 33cm
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: szkoła, i siłownia 4 razy w tygodniu
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4xtygodniu i 2xtugodniu basen
Odżywianie: jem co popadnie nie jem slodyczy a nie lubie wedliny
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie ma
Stan zdrowia: nie ma
Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tygodniu
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie było
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed extreme
Stosowane wcześniej diety: nie było
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 14lat
Waga: 75kg
Wzrost: 175cm
Obwód klatki: 95cm
Obwód ramienia: 33cm
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: szkoła, i siłownia 4 razy w tygodniu
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4xtygodniu i 2xtugodniu basen
Odżywianie: jem co popadnie nie jem slodyczy a nie lubie wedliny
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie ma
Stan zdrowia: nie ma
Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tygodniu
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie było
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed extreme
Stosowane wcześniej diety: nie było
Trening czyni mistrza!
Krzysztof Piekarz
