minut

[...] Przed treningiem (poza treningiem nóg) smaruje obficie okolice klatki piersiowe, ramiona barki i motyle (bo tam najczesciej i najgesciej u mnie z rozstepami) śmigam pare minut bez koszulki żeby sie dobrze wchłonęło i ide na trening. Potem wracam do domu biore prysznic po siłowni po wyjściu spod prysznica oczywiście balsamik na całe ciało a na [...]

[...] w worek do pakowania mięsa napakować (bo jest dość mocny) ładnie ręką ewentualnie wałkiem rozwałkować, i potem jak zastygnie pociąć równo nie zdejmując foli, to gdy chcemy sobie zjeść to ta folia świetnie chroni przed brudzeniem rąk i robi jako opakowanie, jak pierwszy raz owinąłem w złotko to się 15 minut pieprzyłem zanim odpakowałem jednego

Werdum (pierwsze 45 minut)

Ja to chciałbym zejść poniżej 12 minut na 3 km.

[...] ulicy którzy potrafią sobie radzić tylko paralizatorem, albo inną bronią. Dostałby ziomek normalnie wejście w nogi, został na glebie skontrolowany i wymęczony, po czym odwrócony twarzą do ziemi i skuty (z dwoma sprawnymi ziomkami , którzy trenują sporty walki to byłaby kwestia 2 minut max) i nie stwarzałby już zagrożenia. Tak wyszło jak wyszło...

od dawien dawna już piłki nożnej nie śledze nawet jak jeszcze nawet regularnie grałem, NUDA 90+ minut, w ch** meczy, strata czasu

Popek by Oknińskiego zmiażdżył a 5 minut później Najmana

dziś wolne, whisky kupione i ide kibicować Polsce, skróty meczów oglądam z tych euro po 5 minut trwają na stronie meczyki, bo w robocie jestem na 2 zmianie ale Portugalia tak dobrze nie gra, mają Krystka co prawda, ale u nas dobra obrona i z Niemcami 0:0 . Stawiam, że Polska 2:1 i ostatni gol padnie w końcówce meczu dla Portugalii. Zmieniony przez [...]

spoko jac, propsuje przyjemna malolate :-D dzis po 10 mialem jechac do lidla na zakupy, wsiadlem w auto i jade.... minelo pare minut a ja .... jestem pod siłką zamiast w sklepie i kminie WTF ... gdzie ja pojechalem \-) 8-)

traktowanie historii o stworzeniu swiata tak doslownie jest faktycznie raczej kiepskim pomyslem. no chyba, ze analizujac ow historie zakladamy, iz od poczatku istnial podzial na 7 dni tygodnia, doba miala 24h, godzina 60 minut itd., bo przeciez czemu nie....;-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2016-08-30 13:55:14

5 marca dostałaś już linki do artykułów... który jest już dzisiaj ? @@-) jak zaczniesz czytać, nie będziesz musiała zadawać takich pytań... bo na wszystko jest w nich odpowiedź... a to kwestia kilku minut

filmik zza kulis na kilka minut przed gościnnym pozowaniem na Pittsurgh Pro 2018 więcej o evencie => TUTAJ https://youtu.be/iLG4Y0hD1Fw Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-05-13 00:21:15

Taka moda :) Zaraz kolejne "rewelacje " dotyczące innych zawodników się pojawią. Zawsze ktoś będzie chciał mieć ,choćby w ten sposób "swoje 5 minut"

[...] na pogotowie z dzieckiem, czekalem 5 godzin, w strachu o dzueciaka, powoli temperatura sama spadal, jednak tam nikt nie pomogl. Po 3 godzinach przyjal doktor na doslownie 5 minut stwierdzajsc ze temperatura spadla z tego co widzi i nalezy dalej obserwiwac i samemu zbijac. Na koniec na moje pytania odpowiedzial ze nie ma pojecia dlaczego tak [...]

Von moger znowu coś odj**ał /SFD/2022/5/6/0647dc011a9041bebc542b31f8d90ab6.jpg widzialem to wlasnie kilkanascie minut temu i albo to jakis zart albo tego idiote naprawde powinni w kaftan i w psychiatryku na dluzszy okres przetrzymac... on ma tylu znajomych, rodzine, fejm itd. i na serio nie ma kto mu pomoc, ze on sie zachowuje jak malpa w cyrku? [...]

on ciagle o bogu nawija, moze niech sie zacznie modlic do niego o wizy i o forme i w koncu go gdzies w formie zobaczymy jak dostanie wize, zeby leciec 50 minut samolotem :-D update. teraz doczytalem, ze on 4x juz nie startowal pod rzad, ze wzgledu na problem z 'wiza' a jego problem, podobno wynika z tego, ze on mieszka w francji ale nie ma podobno [...]

on ciagle o bogu nawija, moze niech sie zacznie modlic do niego o wizy i o forme i w koncu go gdzies w formie zobaczymy jak dostanie wize, zeby leciec 50 minut samolotem :-D update. teraz doczytalem, ze on 4x juz nie startowal pod rzad, ze wzgledu na problem z 'wiza' a jego problem, podobno wynika z tego, ze on mieszka w francji ale nie ma podobno [...]

Jego słynne "100 procent natural" Lubiłem go, szkoda że odszedł, za wcześnie. Zanotował jeden z największych progresow w kulturystyce. W 2002 roku na MrO był 24 a w 2004 już trzeci. Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-07-13 18:38:07 Mial wtedy swoje pięć minut , wyglądał świetnie..

Wiadomo-chodzi o kase a kasa bardziej psuje sport i sportowców,niż jakikolwiek doping. Teraz Małecki chce znów wrócić.... Ale to chyba juz się nie uda-swoje 5 minut juz miał.

[...] w Legion Pro w USA, w konkursie pod patronatem IFBB, i również wjeżdża tam bez większych problemów... Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-10-21 19:43:20 Wize do usa (esta) na 2 lata, to jest wiza turystyczna, koszt 20-30euro i jakies 5 minut w internecie, zeby sobie zalatwic. On musi miec ostro nasrane w papierach, ze ma bana na wyjazd tam.