Witam . Mam 17 lat , ćwicze od jakiś 3 lat , postanowiłem zacząć suplementacje . Teraz mam pytanie, czy można łączyć Mass XXL firmy TRECK z NitroBolon również firmy TRECK. Bardziej chodzi mi o odpowiedz w jakiś proporcjach to porzyjmowac , ponieważ przeczytałem że NitroBolon należy brać 30 min przed treningiem , a Mass XXL od 1h do 1,5h przed [...]
Witam, orientuje sie ktos mzoe ile kreatyny jest w Mass Fusion na 100g? Kupując go nie doczytałem że ma w ssobie kreatyne, obecnie mam cykl wiec mi to nie przeszkadza, ale cykl za 4 tygodnie sie skonczy, a 7kg Mass Fusiona zostanie troche dluzej Mam jedynie nadzieje że są to jakieś niewielkie dawki, i branie tego po zakonczeniu cyklu nie Będzie [...]
[...] tutaj zdany na mame :P 16:00 przed treningiem ryż lub kasza + ryby (paluszki rybne) :) 17:00 Trening 18:30 po treningowy Ryż badz kasza + ryby 20:00 2-3 jajka kurze cale bulka albo chleb drink milk 22:00 twaróg chudy oliwa z oliwek Do tego kreatyna cm3 360 caps cykl I mass xxl myslalem zeby jesc go po sniadaniu i o 16 i 18 bo tam chyba brakuje.
Witam mam na sprzedanie odżywkę activlab mass up 5kg! Nie otwarta. Termin ważności 23.07.2013. Posiadam również otwarte opakowanie ok. 4.5kg. Cena jaka mnie interesuje za zamknięte opakowanie to 60zł, a za otwarte 50ł. Do negocjacji.Wpłata na konto. Paczkę wysyłam priorytetem.Cena przesyłki nie powinna wyniesc wiecej niż 20zł. [...]
Witam wszystkich serdecznie! Piszę z pytaniem bądź prośbą do was drodzy forumowicze! Miałem rozpisany mały cykl na mutancie 6,8kg oraz na xpandzie który miał trwać około 10 tygodni, lecz teraz w momencie gdy miałem wszystko zakupić pojawił się dylemat. Czy będzie to odpowiedni cykl za kwotę około 400zł? Myślę , że za te pieniądze można by było [...]
Mam możliwość kupna tego gainera (Xtreme Pro Mass) za przyzwoitą cene(15 funtów czyli jakieś 6,8 kg za 200 pln, co o nim sądzicie?? Jak go stawiacie w stosunku do mojego ulubionego SWG 4000?? Nie mam o nim zbyt dużo informacjii wiem tylko że 30g białka na 100g masy nawet nie wiem jakie to białko jest czy wpc i wpi czy jakieś roślinne mam nadzieje [...]
Witam, poszukuje taniego gainera, znalazłem takie dwa (wiem że są kiepskiej jakości, ale chodzi o cene)tylko teraz nie wiem którego wziąć. Activlab MASS UP czy MEGABOL GAINER 737 Pozdrawiam Zmieniony przez - Ogryzek w dniu 2012-04-17 19:19:15
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 6 - 12 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENINGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Minimum [...]
Pisze nowy temat, bo tamten sie zatracił gdzieś. Mam na sprzedaz Mutant Mass'a otwartego. Gramatura: zostało w paczce 6500g! czyli prawie nówka. Smak: banana-truskawka Ogolnie opakowanie w b.dobrym stanie zarowno jak i proch, dluga data waznosci, folia ma niecale 2 tygodnie. Cena: 150zł+kw (w tym przypadku okolo 15zł) Mysle ze cena jest dobra. [...]
mam do sprzedania gainer xtreme mass effect firmy Fitness Authority. Niestety przez pomyłkę kupiłem smak truskawkowy który zdecydowanie mi nie podchodzi. Paka jest otwarta, brakuje w niej 2 porcji czyli w środku jest na pewno powyżej 4500g. Załączam link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Mass_Effect-opis26175.html . Sprzedam za 8 [...]
Poniżej wrzucę kilka zdjęć Oyamy (te najciekawsze z mojej kolekcji) (a i prosze o cierpliwość bo moge pisać co 5 min.): No ot lecimy (zobaczymy jak wyszło?) ------------------ pozdrawiam Kamikaze
Bluza w stanie dobrym. Na zdjęciach widać lekki mankament bluzy. W prawym dolnym rogu bluzy tuż nad ściągaczem jest lekkie odbarwienie, którego w rzeczywistości praktycznie nie widać, trzeba się trochę przyjrzeć. Cena 50zł do negocjacji.Wymiary: Dł. Całkowita: 74cm Długość Rękawa: 81cm Szer.: 59cm. Koszulka B3 jak nowa. Rozmiar XXL. Długość od [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie:-) Proszę o opinię... Pracuję w godzinach 8-16, wstaję o godz. 5:00 biorę 1 tabletkę Thermo Speed, wypijam pół shakera wcześniej przygotowanego napoju (4 łyżki) i zaczynam 1,5 h trening. Po treningu wypijam resztę. Śniadanie jem o 7:30. Drugą tabletkę biorę o godz. 14:30 przed obiadem (ryż-warzywa-mięso). Około [...]
Witam dziś zakupiłem tą odżywkę,czytałem nie ma ona złych opinii lecz mam parę pytań. Czy smak czekoladowy jest smaczny? z czym go rozrabiać woda/mleko? podobno pijąc z mlekiem idzie bardziej w mięśnie. Na opakowaniu piszę 100g na 250ml chodzi tu że w ciągu dnia mam mieć 2 porcje po 100 g czy 2 porcje po 50g? I ost chyba najważniejsze pytanie czy [...]
Witam wszystkich! Mam 17 lat i chciałbym troche przytyć, dlatego też kupiłem sobie Easi Gain Mass 2 kg , chodze na siłownie od około półtora roku! Mam problemy z sercem tzn, mam i nie mam, lekarze mówią, że jestem zdrowy, a ląduje w szpitalach z powodu kołatania serca itp. wiadomo jak to jest z dzisiejszymi lekarzami... no wiec moje pytanie [...]
Witam Zastanawiam sie nad zakupem odzywki z przewaga wegli i mam dylemat pomiedzy mass xll trek a olimp gain bolic 6000??? Jak myslicie ktory lepszy ???
Witam, Chcę zamówić sobie gainera jak w temacie. Zastanawiam się tylko czy kupić 4x 1000gram czy 3800gram w puszcze. 4x 1kg wychodzi tylko 8zł więcej, ale... Kiedyś kumpel zamawiał właśnie tego gainera, jednak po zważeniu wagą elektryczną wyszło, że opakowanie waży 800 gram. Jak to faktycznie jest? Empirycznie przekonałem się, że waży 800gram, a [...]
Witam, zamawiam teraz na dniach mutant masse 7kg i mam pytanie co do dawkowania. Mam 18 lat ważę zaledwie 67kg przy wzroście 188 cm. Wykonuję pewien plan treningowy na wadze własnego ciała, pompki, wznosy nóg, podciągnięcia i przysiady oczywiście różne. Chciałbym jakoś szybko przytyć a myślę, że ta odżywka mi w tym pomoże, bo maks mogę zjeść 4 [...]
Witam wszystkich Mam pytanie takie jak w temacie, co lepiej kupic gain fasta universala czy monster massa? Poniewaz mialem rok przerwy w cwiczeniu, stracilem sporo masy- z 90kg zostalo teraz 80kg.Od 2 miesiecy cwicze znowu sila powoli wraca ale potrzebuje wrocic do masy 90 kg.Na SFD tez nie zagladalem blisko tok i nie jestem zorientowany co do [...]
Witam, Uzywal ktos z was moze cos takiego: http://www.1fast400.com/?products_id=1645 Jak to widzicie w porownaniu np. z xpandem?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
