mass

190g Mutant Mass, 5g kreatyny monowodzian i 6g tego grenada:)

Dobry jest również geiner Fitmaxa Mass Actice 20

Ja mam problem z tłuszczem, jeżeli przedobrze to mnie przylewa, ale odkąd stosuje MUTANT MASS idzie mi czysta masa iii to bardzo szybko :) oczywiście przy dobrym treningu i ''diecie'' o ile tak to można nazwać w moim przypadku. Śmiało moge polecić Ci Mutant Massa.

hmmm z silka bedzie ciezko bo siedze w domu z dzieckiem... to co odzywka mi nic nie da ? nie przytyje po tej mass xxl pijac ja 3 razy dziennie ?? co do diety to w takim razie bede musiala poprosic o pomoc dietetyka

Faktycznie przysiady z dużym obciążeniem są nieco ryzykowne w tej sytuacji, ale z umiarkowanym obciążeniem daję radę. Nie znam się za bardzo na odżywkach, ale chodzi mi o znaczny przyrost masy mięśniowej (rzecz jasna skupię się na ćwiczeniach nóg) Może Mass XXL? Dzięki

dlaczego 3x gainer dziennie to zle? tak jest zalecane na opakowaniu. Tzn jedna dawka 260g, ale pisza ze lepiej rozlozyc na 3 mniejsze. Kiedys wcinalem mass xxl i jadlem go wlasnie 3x dziennie to 76 kg w miesiac wbilem bez problemu, niestety spadlo po czasie :).. Zmieniony przez - shynna w dniu 2016-11-10 14:24:38

Activa - Whey gainer HiTec - whey mass gain Trec - mas xxl Olimp - gain bolic 6000 Vitalmax- gainer 1 to tylko niektóre z nich

PLany MASS są dobre - ale jezeli wykonujesz tak jak jest to zalożone z góry.

na co ci masa do pilki pozatym hmb to na rzezbe a na mase gainera proponuje hi-teha super mass profesional ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

za wczesnie na kretke pocwicz jeszcze ze 3 miesiace i dopiero zacznij brac na razie nie ma sensu bo na poczatku wszystko ladnie idzie bez krety oczywiscie mass xxl mozesz brac jako uzupelnienie diety Pzdr/

hmm...tez o tym myslalem, tyle ze nie mam tyle hajsu zeby jechac caly czas na mass xxl a do wakacji chce juz jakos wygladac.A znajomi doradzali mi ze lepiej juz massa zjesc z kreatyna niz teraz go zaczac a pózniej sama krete.Myslalem zeby do maja zrobic przynajmiej ze 2 cykle kreatyny.

[...] nigdzie znaleźć nie mogę. Wsumie cenowo 30 zł tańszy niż storm, to gdyby tak dołożyć mono capsy z olimpu to by wyszło 100zł za noko i mono + glukozamina + witaminy + monster mass = 200zł. Dało by radę A to jakbym robił storm + mono to by mi storma na 80 razy starczyło ;o ? Czyli dwa cykle na jednej puszce ? Zmieniony przez - Vaniol w dniu [...]

onkel a co z tym smakiem monster mass jog-cyt.? Dobre to?

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

jak pracujesz/uczysz sie to se ***nij gainerka jakiegos do tego (np.monster mass) i pij to w szkole/pracy

mozesz sie zalac albo bedziesz z glawa do tego podchodzil, to gain bolic Olimp 1kg/~20zl albo Weider mega mass 7kg/~170zl, podstawowe gainery za dobra kase

ten mass xxl jest dla mnie za drogi, musialbym wydawac ~100 zl miesiecznie; a wracajac do gainerow - gainer 1 vital maxa? acha i jeszcze jedno - kazdy gainer zawiera tez sporo bialka, a ja mam idealnie dobrane bialko w diecie to musialbym przy gainerze zrezygnowac np. z czesci nabialu, tak? i stosowanie gainera lub samej odzywki weglo. wychodzi na [...]

myslalem wczesniej nad up your mass. podobno dobry jest

Ale w tamtym dziale znalazłem takie coś Tak jak napisał szary89, węglowodany są cięższe od białka, a to oznacza iż: 50 g Muscle Up Protein ma objętość 150 ml (3 miarki) – gęstość 0,33 g/ml 50 g Mass Up ma objętość 100 ml (2 miarki) – gęstość 0,50 g/ml Dobra Jutro wrzucę fotke z shake i ocenicie czy to aby na pewno przypomina odrzywkę [...]

no mass już jest ok jak koniecznie chce to niech weźmie, po treningu się przyda.