jesli zakładasz problemy z jedzeniem, można uzupełniac gainerkiem, np mutant mass, dobry skład. tse w twoim przypadku powinien wystarczyć jeśli chodzi o efekt spalania, pobudzać też raczej powinien,chociaż to zależy od wrażliwości na koffe, generalnie dla kobiet to jest produkt w miare konkretny. widze w ankiecie zabrakło rubryki na płec, bo to [...]
Zgadzam się z kolegą wyżej Mutant Mass w porcji 260gram posiada 1050kcal, ja bym polecał Mutant Massa PVL, cena, smak, nie pieni się.6.8 kilo kosztuje jedynie 175zł ale są też mniejsze paczki;).
Ja osobiście wydał bym pieniądze na 737. 1. O wiele tańszy, niż mass xxl 2. Ma dobrą rozpuszczalość w wodzie oraz smak. (kilka ruchów shakera i mamy coś ala rzadszy budyń (chodzi o bardzo dobry smak waniliowy). 3. 30% zawartości białka. 4. Więszkość osób krytykuje produkty Megabola. Jednak ich kreatyny oraz gainery są dobre i bardzo przyzwoicie [...]
Piłem gainera 737 o smaku wanilia i trzeba przyzanc że smak bardzo dobry jak i rozpuszczalność troche gorzej smakuje toffi raczej wogóle nie smakuje bo wogóle go nie czuć jakoś. Mass-a nie piłem więc nie wiem. Podsumowując gainera 737 moge Ci smiało polecić. Kup co uważasz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam :) Ostatnio skończyłem redukcje z Mex nutrition - Thermo Shred, SFD Wpc protein plus, Trec - Multi Pack, Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme + FBW + aeroby i bieganie . Przygotowuję się do robienia masy . Dieta już jest. Mam dwa pytania . Czy może być trening : Pon: KLATKA BICEPS Śr: PLECY TRICEPS Piątek: BARKI NOGI . I drugie pytanie : czy to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lubię za bardzo zapychać się węglami w postaci ryżu czy makaronu , więc zdecydowałem się na uzupełnienie tego węglami które znajdują się w gainerze . i dlatego WPC zamienię na odżywkę węglowodanowo-białkową . a wracając do tematu to pytałem co myślicie o połączeniu XP + trec mass xxl + HP , a nie o sprawdzanie mojej wiedzy na temat odżywek ;)
Nitro dawkuj tak jak jest na opakowaniu i będzie si. A mass to zależy od diety, zrób tak żeby w posiłku przedtreningowym i po treningowym było po ok 50g WW i po ok 20g B. WW - zatrzymają rozpad mięśni podczas wysiłku, a B to raczej sam wiesz ;)
"firmy olimp nie nalezy brac i truc sobie tym zoladka" gdzie tak sie slyszy? bo chyba gluchy jestem... Co do smaku odzywek to zalezy Carbo np Cytrynka mi nie podchodzi a Pomarancza za***ista...Profi Whey Mass wanilia szybko mi sie przejadl ale smak ogolnie ok Pozdro
ODŚWIEŻAMY OLIMPIJSKIE PROMOCJE . TYLKO DZIS I JUTRO BIOGENIX MONSTER MASS 3 * 1000g + 1000g GRATIS !!! CENA 87ZŁ OLIMP GAIN BOLICK 3 * 1000g + 1000g GRATIS !!! CENA 66zł OLIMP VITA-MIN PLUS® 3 + 1 GRATIS!!! 46,50 ZŁ Serdecznie zapraszam na zakupy pozdrawiam Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-02-17 12:26:50
[...] zapotrzebowanie przy trenowaniu staram sie dostarczac organizmowi. I walsnie tutaj jest moje pytanie gdyz chcialbym wspomoc to wsztyko, jak wspomnialem jestem dosc chudy i ciezko mi nabierac masy sama dieta, chcialbym sprobowac Kreatke + amino jak to jedenen trener mowil badz mass xxl jak drugi .... i walnsie nie wiem co .. prosze o pomoc.
Jeśli masz dietke i trudno Ci jest nabrac masy miesniowej to polecam uzupelnic dietke dobrym gainerem (np Treca Mass XXL). Z kreatyna mozesz jeszcze troche poczekac.
tak oczywiscie dbam, mowie przeciez ze diety staram sie trzymac bo takowo posiadam. Ale ja sie pytam czy Mass xxl czy kretka i amino... bylem dzis w sklepie i mi gosciu mowil ze wszytko naraz ... :o
Celowal bym w shotguna/Nano + pojedyncza forma mono/jabl Witaminy kupil bym jakies tansze, Gainer Mutant mass BIalko pro longatum Transporter do kreatyny sobie daruj,
czyli cos takiego: -Mutant Mass -shotguna/Nano??? + mono/jablaczan -witaminy chyba jednak multi pack * boostery bierze sie tylko przed tre, a mutanta tylko po tre, wiec w dni nie tre te pro longatum biogenixa moze byc??
