SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowałem się na gainer: Monster Mass lub Mass XXL Co jest lepsze? Proszę o wypowiedzi osoby mające styczność z obojgiem produktów. Dodam że ceny są identyczne bo xxl'a kupie u mnie w sportowym za 40zł a Monstera na allegro również za 40zł z paczką. 1. Który się lepiej rozpuszcza? 2. Który lepiej smakuje? 3. Który się lepiej 'wchłania'? Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2007-12-14 09:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase proszę o ocenę i poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tłuszcze nie są polecane przed treningiem ale jak podczas niego nie ciąży ci jedzonko na brzuchu to może być Po treningowy - Porcja Carbo - Porcja PVL Mutant Mass Mutan mass ma dobre proporcje b/t/ww więc nie musisz wspomagać go o carbo, skoro nie jesz właściwego posiłku potreningowego musisz tu dostarczyć spore ilości składników, jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-11-09 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, ponad roczny staż

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz zostać przy ostrowii, albo kupić econo/plus z sfd. Witaminy olimpa myślę, że wystarczą. Kreta zwykłe mono np. sfd/vitalmax/universal/olimp Gainer bardzo dobry to mass activator z sfd, mass xxl też może być.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2011-09-05 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, ponad roczny staż

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do gainera, to jednak cena Mass Activatora w porównaniu do Treca jest wyraźnie niższa. Nie wiem więc czy warto zainwestować w ten tańszy - Mass XXL to jednak dobrze sprawdzony suplement.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2011-09-05 15:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster mass, mass xxl czy MCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz klopoty z tluszczem to mass xxl raczej nie bedzie odpowiedni monster mass ma to do siebie ze nie zawiera cukorw prostych co zmniejsza prawdopodobienstwo otluszczenia co do sposobu brania KO i Cp treningowe: rano na czczo Cp przed lub po treningu KO w nietreningowe rano na czczo KO lub CP/ ewentualnie 2 porcja drugiego stacka na noc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10683 Data: 2005-07-15 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pirotechnika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] unconfined. BOOSTER An explosive charge, usually a high explosive used to initiate a less sensitive explosive. A booster can be either cast, pressed, or extruded. BULK MIX A mass of explosive material prepared for use in bulk form without packaging. COMMERCIAL EXPLOSIVES Explosives designed, produced, and used for commercial or industrial [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12162 Data: 2003-07-11 01:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Jabi a powiedz mi na moim miejscu to brałbyś magnum 8000 czy mass xxl??w magnumie juz jest kreatyna a w mass xxl nie ma ale to nie problem bo pucha stoi ,

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2013-01-09 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabisko/dziennik 1000 spiec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami 3s wspięcia 3s max młotki 3s ----------------------------------------------------------------- dieta ???? staram sie jeść zdrowo a tak to uzupełniam hard mass ----------------------------------------------------------------- odczucia z robienia planu ???? hm brzuch jakoś lepiej wygląda . fotki będę wstawiał około co tydzień [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10799 Data: 2008-02-26 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA PRZYROST MASY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co sądzicie o tej diecie? układałem ją z dziennikiem posiłków vitalmax. POSIŁEK I mleko 2% 250 ml + płatki owsiane 70 g b:17g/t:10g/ww:56g jabłko 180 g b:1/t:1/ww:18 mleko 2% 250 ml + Weider Mega Mass 4000 75g b:23,5g/t:6,5g/ww:61g POSIŁEK II chleb żytni pełnoziarnisty 50g + masło extra 16g + ser edamski 50 g b:15g/t:15g/ww:24g jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2008-09-01 18:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to cos daje w necie rozne opinie jedni mowia ze to syf inni ze spoko moze nie pomoze raczej nie zaszkodzi za 2 tyg bede w domu wiec wtedy mam plan kupic gainera mutant mass albo mass XXL.. nie wiem ktore lepsze no i myslalem o cyklu na test propianat,oczywiscie jezeli badania wyjda ok 100 mg co 3 dzien tak zeby tygodnowo nie przekraczac 200 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2016-07-13 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szykuje sie do kupna profi whey mass 4kg bo działanie według takiej diety u mnie byłoby trudne. uwazacie ze to dobry pomysł? ale nad carbo po trningu tez sie zastanawiam i jeszcze coś na noc taniego by sie przydało... tego profi whey mass bym brał rano 40gram (to jest koło 17 gram białka) i po treningu 60gram ( około 27 gram białka). O których [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2004-08-15 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Dex99, Wspomniałeś, że chcesz kupić Profi Whey Mass, a teraz zastanawiasz się nad gainerem z Hi-tec'a. Z tego co wiem Hi-tec nie ma w swojej ofercie odżywki węglowodanowo-białkowej o stosunku 1:1 (tzw. bulk). Jedyny obecnie gainer Hi-tec'a to Whey Mass Gain, który ma w swoim składzie 20% białka i niecałe 80% węglowodanów. Odpowiednikiem w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2004-08-30 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia dla ektomorfika:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawilem moze byc?? Wiek: 18 lat Wzrost: 188 cm Waga: 68kg Staż: 2 miesiące Liczba treningów tyg.: 4-5 Cel: masa mięśniowa Suplementacja: Mass XXL w dni treningowe w posiłku przed treningiem Śniadanie godz. 7:30: Mleko 2% 300 ml- 9,6 B, 6 T, 14,1 WW Płatki owsiane 100g - 11,9 B, 7,2 T, 69,3 WW Rodzynki 30g - 0,65 B, 0,1 T, 21,36 WW [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-05-17 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeśli chodzi o masę to kumpel doradził mi żeby brać kreatyne i mass xxl bo daje dobre osiągnięcia(masa) ale jeśli masz małe ilości białka w diecie to lepszy byłby hard mass

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2009-02-23 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal pak to nie gainer troche zle to napisalem chodzilo mi ze true mass ma duzo witamin i sie zastanawialem czy jest sens bra animal paka skoro w true mass wiekszosc skladnikow z animal paka juz jest p.s. nie badz taki dowcipny "skoro animal pak to dla ciebie gainer to pocwicz na sucho" :P:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2007-05-27 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer+białko po 55zł? 737 na prawdę ma ubogi skład. Podaj rozkład b/t/w w diecie, bo jestem ciekaw . Celuj jak ktoś wyżej podał w coś lepszego typu MASS XXL/Mutant Mass.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2011-04-09 22:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki-dobrze polaczylem???Kiedy brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jadl co 2 godziny III Obiad - okolo godz. 16.00 -100g ryzu,250g winogron,20g rodzynek,150g jogurtu naturalnego 2 % tluszczu *20 minut przed treningiem 2 kaps.BCAA *trecc mass xxl 40g Trening godz.18.00 *carbo 40g przed treningiem IV Po treningu bezposr. *kreatyna 5g *dextroza 35g *carbo 40g *BCAA 3 kaps. 30 min po treningu *gainer [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-08-29 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain firmy Megabol, hę ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass 20 Scitec jest dobry ale niecałe 2kilogramy tego gainera nic ci nie da i szybko sie skończy , a tą kreatyne to można o dupe rozbić bo jest jej tam niedużo i nie wiadomo czy się wchłonie. Najlepiej to napisz ile masz pieniędzy to sie coś wymyśli. Nutrend - 160zł za 6kg SMP ( hi-tec) - 110-130zł za 3kg Mass 20 też możesz kupić tylko kup go [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2003-03-11 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain firmy Megabol, hę ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jakieś niecałe 100 złotych i chce, żeby było tego sporo np. 2-3 kg a dobrego :) ten super mass professional to jest podobno niezły ale jego się za***iście dużo bierze :) mniejsza o smak... na razie się upieram przy megabolu bo jest go sporo i tanio ale czy dobry to nie wiem. a ta kreatyna z mass 20 to w ogóle coś da ? czy to jest po to, że [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2003-03-11 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer ?? Trec czy Olimp ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego, Up Your Mass to wg wielu najlepszy gainer na rynku. Doskonaly sklad i smak. Jednak cena zaporowa, bo to i tak uzupelnienie diety, wiec wg mnie zainwestowalbym w cos tanszego i po prostu poszedl na ilosc a nie jakosc. Up YOur Mass to zdecydowanie produkt dla ludzi bardziej zaawansowanych, ktorzy licza kazda kalorie co z czego itp. Z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2010-04-08 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)