SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Plan treingowy-15 lat 178cm/65kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli potrzebujesz planu? Nie za młody na "katowanie" się na siłowni ?:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2013-01-29 21:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno sparingi z Władem, profesjonalne podejście w przygotowaniach, wspólne treningi, metody treningu itp. mogą tylko pomóc Banksowi. Młody jest niech chłopak korzysta, póki czas.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-11-23 20:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECH POZNAŃ

    Post
    Piłka Nożna

    Lech Poznań - FC Vaslui 2:1 Bramki: 2'Rengifo, 73.Micanski (Lech) - 37.Tenwanjero (Vaslui) Lech: Kotorowski - Kikut, Dymkowski (46.Kucharski), Tanevski, Wilk - Zając (46.Florek), Scherfchen (65.Czarnecki), Pitry - Reiss, Quinteros (46.Murawski), Rengifo (46.Micanski) W meczu sparingowym rozegrany w miejscowości Uttendorf, Lech Poznań pokonał [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13353 Data: 2007-07-16 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć treningi?Pomocy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś młody, masz pewnie dużo energii, możesz spróbować tak jak napisałeś przez kilka tygodni i zobaczyc co z tego wyjdzie. Jeżeli 8 treningów w tygodniu przez rok Cie nie zabiło, to zamiana koszykówki na worek tez raczej tego nie zrobi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2018-11-18 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl caloroczny

    Post
    Doping

    DD byles modem a masz bana n/c ... Smieszy mnie ze mlody jest

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2006-06-20 08:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym pro langatum?????biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze gosciu nie czai zbytnio bo mlody i moze mu chodzilo co by do tego jeszcze dodac jaki suplement ja tak to zrozumialem ale moge sie mylic napisz konkretnie beny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-11-09 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki w kielcach

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    a mam jeszcze jedno pytanie: czy zawsze jest miejsce do przyjecia nowych? młody 89 pomoż

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17649 Data: 2009-07-11 20:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co więcej autor to młody chłopak (16 l.), więc jeszcze pewnie sporo przed nim (cm roownież)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14427 Data: 2006-03-16 19:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli startowałeś z chudzielca jak mówisz że 55 kg. Tłuszczu zapewne za dużo nie miałeś. Plus że jestes młody i startowałeś mając 17 czy 16 lat. Masz zdecydowanie najlepsza sylwetkę z forumowych Lafayowców ;)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2014-01-07 15:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego jak impotencja,pociesze cie i powiem ci ze ja też taka miałem przez jakis czas nawet długo bo poł roku a pozniej przywaliłem tadalafil/cialis w ilosci 1/4tab co 3dni tak przez miesiac! i powiem ci ze czuje sie jak młody bóg! moze i tobie pomoze,fakt faktem impotencja taka jaka masz to efekt chwilowy i zobaczysz ze bedzie dobrze! pozdro!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2010-10-28 14:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Seba-Xplode Ty czytasz posty,ktore zamieszczaja ludzie,czy nie za bardzo? mlody juz dostal namiary,co powinien zrobic i czego sie trzymac. wilku988 chcesz podpowiedzi? przeczytaj jak najwiecej postow mojego autorstwa w tematach ponizej: zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 to powinno pozwolic ci [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-06-17 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare czasy

    Post
    Scena MMA i K-1

    brock mlody ale kark juz jest

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15785 Data: 2009-11-11 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pytanie czy powrócą do normy czyli testo i estradiol wyżej jest szansa, ale gwarancji nie da Tobie nawet najlepszy lekarz , na samym hcg na kuracji 8tygodniowej u kolegi ruszyło tylko efekt trwał ponad pół roku, ale każda sytuacja jest inna on ma ponad 40lat ty jeszcze jesteś młody. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-12 12:30:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-02-12 12:28:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w takiej ilości możesz spróbować masz mało białka w diecie podbij na 2gr/kg na koniec 5000 hcg i 20 tab clomu powinno załatwić sprawę pct młody chłopak jesteś tak wiec nie powinno być problemów hcg zaczynasz ok 3 dni po ostatnim propie i dasz 2 iniekcje po 2500 j,m, jak skończysz hcg czekasz 3 dni i wrzucasz clomid po 50 mg na noc przez ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12384 Data: 2015-12-12 14:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz. Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jest i mlody Hryszkiewicz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2012-10-20 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    tak wiem ze powinienem. predzej cwiczylem siatkowke i wiesz... sila nie szla w parze z dynamika ruchow. z reszta jestem mlody i swiadomy tego ze jeszcze bede wyciskal trzycyfrowe ciezary. przeczytam wieczorkiem bo teraz musze leciec. wtedy zadam ewentualnie jakies pytania... dzieki za pomoc chopy ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-02-23 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu i wyrzeźbienie ciala

    Post
    Trening dla początkujących

    uuu młody, jakby Ci to powiedzieć. Jeżeli chcesz zrzucić parę kilo, to spoko- faktycznie prawdopodobnie miałbyś z czego zrzucać. Wykonuj sobie różne ćwiczenia aerobowe, ale broń Boże nie według tego, co ułożyłeś wyżej- idź do działu fitness. A rzeźbienie mięśni sobie na razie daruj, skoro nie masz żadnego stażu na siłowni jeszcze. Daruj sobie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-01-31 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w pierwszym dniu okresu.Był czas,że akurat okres się skonczył więc przyszło by nam z nową koleżanką czekać miesiąc,zaznaczam,że to był dawno,a ja miałem jakieś 18 lat,młody to i głupi.Wymyśliłem sobie zastem,że załatwię tabletki po stosunku i tyle.Załatwiłem Postinor.Sprawa wyglądała tak,że przez jakiś czas,coś koło tygodnia o ile pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13462 Data: 2008-08-24 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeźby brzucha. Nie da ci ani lepszej kondycji ani wyglądu. Jest to najsłabsza metoda z dostępnych na ładny brzuch. 2. co jest z twoim kręgosłupem? Naturalnie jesteś jeszcze młody itd. ale nie oznacza to, że nie możesz wykonywać doskonałych ćwiczeń typu: przysiad, martwy ciąg itd. Są to najlepsze ćwiczenia wielostawowe angażujące największe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-09-08 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż chciałem odpowiedzieć na niektóre pytania .Otóż nie robię przysiadów ze sztangą na plecach albo podnoszenie sztangi do góry bo nauczyciele mi tak mówili i lekarze że jestem młody i rosnę więc nie wolno obciążać kręgosłupa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-09-09 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)