SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Witam , mam pytanie ,czy niski poziom testosteronu i h.tarczycy,ale mieszczacy sie w granicach normy u mlodego faceta,powinno sie uzupelnic, skoro wystepuja objawy takie jak impotencja, lęki, ciagly niepokoj ,bezssenosc, agresja i panika,napady goraca i zimna na wzajem, obrzeki,sucha skora,mietkie miesnie mimo cwiczen i diety, itp, bo w polsce o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2008-03-26 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący z przysiad i mc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jego wykonanie, nie zapominajmy o wykonaniu 1-2 serii rozgrzewkowych", no i też chciałbym się dowiedzieć jaki staż byłby w tym wypadku potrzebny, albo i jaki wiek bo trochu młody jestem. Wiem, że teraz powinienem jakiś trening domatora, do tego basen czy jakieś sw, ale chodzę na ręczną, na wf też ćwiczę, rozciągam się, i myślę, że powoli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-01-22 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Lukas!:-)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich zaciętych kulturystów i konsumentów SAA odwiedzających tego pościka! Chciałbym wam przedstawić fotki znajomego,który ćwiczy sobie na spokojnie w sumie około 8 latek!Wzrost 180,waga 95-100 (obecna waga 96kg),łapka 47,wiek-1984r!!Cóż więcej mogę powiedzieć...parę przebytych cykli(śmieszne dawki,w które i tak większość nie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 11:00:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KONIEC KOKSU

    Temat
    Doping

    [...] juz koniec z koksami.Przemyslałem wszystko i doszłem do wniosku ze nie ma to sensu...nie ma sensu robic co kilka albo kilkanascie miesięcy cyklów sterydowych.Jestem młody przeszłem juz 3 cykle ...ale co z tego i tak do konca zycia mam koksowac aby byc wielkim ...to nie to tak nie powinno byc. Cwiczyc zaczołem mając 15lat byłem dumny z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2006-05-16 23:48:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Muszę się szybko odchudzić! Prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moim przypadku codziennie moge trenować na siłowni(np. rowerek czy coś), oraz bieganie itp. Bardzo prosze o odpowiedz oraz równiez prosze żebyście niepisali, że jestem zbyt młody na jakieś diety i dość ciężki wysiłek fizyczny. Jeżeli możecie to podajcie mi linki do jakichs diet oraz jaki wysiłek fizyczny będzie dla mnie odpowiedni. Najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14583 Data: 2008-09-12 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas. Również poleciłem ją mojemu koledze, który nie żałował. Ale chciałbym, abyś ty sam ją przetestował i mógł stwierdzić, że było warto !! Jeżeli chcesz poczuć się jak młody bóg, zobaczyć jak wszyscy są tobą zachwyceni i chcesz stwierdzić - jestem wspaniały, zdrowy i szczęśliwy Nie powinieneś się długo zastanawiać :-) Stan ławeczki oceniam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2015-04-12 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez decyzje dominując w stójce, ale z zdziwie się jak wygra Formiga, nie stawiałbym tak wysoko umiejętności Henrego Cejudo jak np. Benavideza czy Dodsona, ale gość jest młody w MMA i robi postępy, no i jest j**anym złotym medalistą olimpijskim więc może wszystko wręcz, potencjał jest. Ktokolwiek wygra imo Demetrious go pokona i tak. Lamas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2015-11-15 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z crossfitem?

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek: 23 Waga:ok 60-62 Wzrost: 163 Obwód w biuście: 87 Obwód pod biustem: 73 Obwód talii w najwęższym miejscu): 69 Obwód 3 cm od pępka w dół: 77 Obwód bioder: 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki: 37 Obwód bicepsa: 28 W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra, pupa, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz: góra ciała [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-06-06 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezurekcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Dlugo zastanawiałem się jak sformulowac ten temat, chyba zaczne od mojej krotkiej, srednio ciekawej historii. Przygoda z kulturystyka siega u mnie przelomu 1/2 gimnazjum, wtedy tez mocniej zafascynowalem sie sztukami walki, po okolo roku treningu zlapalem kontuzje prawego barku, wiadomo, bylem mlody i glupi myslalem, ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2013-01-01 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej. Tłuszcz abdominalny w normie. Masa składników mineralnych w normie, wody co prawda trochę dużo, jednak mieści się normie tym bardziej że jestem jeszcze dosyć młody, na etapie kończenia się okresu dojrzewania ciała. W końcu przechodzę do zapytania :D Czy chcąc zbudować masę mięśniową powinienem najpierw zredukować tkankę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-05-10 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cynk, magnez, potas, saw palmetto, ostropest w ziarnach 5g, probiotyk 1 tabs bactilac, czosnek , siemię lniane na ochronę żołądka(oxa), piję czystek oczyszcza z toksyn, młody jęczmień jem i tak całorocznie,żeń szeń. Jeżeli o czymś zapomniałem czekam na sugestię pozdrawiam i dzięki za każde słowo. 1.WIEK:38 2. WAGA:80 3. WZROST:178 4. [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2019-03-13 13:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldinho

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] 9 mln euro, i ten wybur ''królika" był zadziwiający bo miał oferty z klubów znacznie potężniejszych, choćby Barcelony, Realu czy Interu. Decyzja jednak okzazała się trafna, młody zawodnik gra tak obiecująco że przekonuje do siebie nawet Luiz Felipe Scolari dzięki czemu jedzie na Mistrzostwa Świata, Ronniemu ustąpić musiał nawet doświadczony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2004-07-14 13:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam nadzieje ze ktos mi pomoze...Opisze cała moja przygode z pilka nozna.. W wieku 11 lat pierwszy raz poszedłem na trening do klubu.Grałem moze 2 lata i przestałem trenowac i grac...Forma byla bo wiadomo bylem mlody..Pozniej mialem przerwe jakies 3 lata i znowu zacząłem trenowac w juniorkach 4 ligowego klubu z naszego woj....MIalem tam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-04-26 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze kombinuje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w okienku anabolicznym i każde białko nawet korsze będzie w tej porze odpowiednie (tutaj opieram się na wypowiedzi pana Ambrozjaka). I tu nasuwają się dwa pytania: 1 Ej młody, o czym ty k***a piszesz ??? 2 No to jakie białko brać? No i tu nasówa mi się białko soi. W nocy będzie dość długo uwalniać aminokwasy, a po treningu przyda się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2004-11-13 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a Wzrost

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że radzieccy zawodnicy w podnoszeniu ciężarów zaczynaną trening w wieku 11-13 lat. Dokumentując wiele anatomicznych i fizjologicznych skutków towarzyszących rozwojowi młodych sportowców, książka drobiazgowo relacjonuje postępy treningu na przestrzeni 15 lat. Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost, Dworkin podaje, iż nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2007-03-07 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Light Heavyweight

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Erdei...hmmm...no cóż...boks europejski tyle moge powiedzieć. I ostatni jest Chad Dawson.Zdobył tytuł pokonując Tomasza Adamka na gali w Kissimmee.Ten chłopak jest bardzo młody(ma 25 lat) patrząc na wiek pozostałych mistrzów ma przed sobą przyszłość.Jeśli jego kariera będzie prowadzona dobrze to za 2,3 lata powinien być najlepszy w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-03-11 15:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie poddawać się za wszelką Cenę!

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] nie ma , ale nie poddam się i pokaże innym co nie wierzyli! :) Dieta: narazie nie stosuję się , ale jem zdrowo 5-6 posiłków dziennie. Suplementy: narazie jestem na to za młody , póki co wykorzystam naturalny rozwój mięśni.:) Dzisiaj doszedł : Tran- na odporność z racji że często choruję w okresie jesienno zimowym. Trening zaczynam od [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2014-01-03 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo fajnie rzucał seoi nage z kolan. Tu wklejam filmik, jak ten rzut wygląda: https://www.youtube.com/watch?v=vvE0Tq6PuAA Oczywiście Kasia dawała mu się rzucać, co młody człowiek zinterpretował mylnie, bo nagle ogłosił, że niby ona taka dobra, a on jest w stanie obrzucać ją jak chce i kiedy chce. Obecni zawodnicy zwrócili mu uwagę, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2019-10-23 18:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Człowiek jest tak długo mocny i młody, jak długo mocne i młode są jego nogi. Jeśli człowiek ma niedbały sposób chodzenia i ciągnie nogami po ziemi, znaczy to ze sam jest słaby. Z drugiej strony, taneczny, sprężysty chód jest pewna oznaką fizycznego i psychicznego zdrowia. Skok w dal z miejsca, jako dyscyplina lekkoatletyczna, jest [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GoFFo - Czas zacząć wszystko od nowa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] raz kupiłem sobie ( to było bodajże 1,5 roku temu kreatyne za 30 zł 500 g o ile pamiętam, ale bez diety nie dawało to takich efektów jakich się spodziewałem ( byłem głupi i młody }:-( ) ). Dobra panowie przejdźmy do konkretów jako iż moja sylwetka jest między ektomorfikiem a mezomorfikiem chciałbym dojść do wagi 90 kg. Aktualnym ( Głównym jak na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-05-09 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)