młody

Jesteś jeszcze za młody troche na cykl... i najprawdopodobniej nie poznałeś jeszcze wszystkich naturalnych tajników budowy masy/siły..., takze doping odpada(jak na razie)

[...] organizm jest odbierany jako sytuacja stresowa, organizm wtedy zaczyna zwalniać metabolizm żeby PRZETRWAĆ sytuację kryzysową, jemu nie zależy na 6cio paku. Poza tym jesteś młody, hormony Ci buzują, wystarczy że zaczniesz porządnie jeść, dasz sobie czas na regenerację. Całkiem niedawno sam zrobiłem ten sam błąd co Ty teraz, gdy waga nie [...]

Ty tu mlody nie fikaj, nie pisze z Toba, wiec sie nie udzielaj.

Mlody nie zgadzam sie z toba nie ma takiej koniecznosci walenia w dupsko Agovirin Depot co dziennie chociaz mozna. Gineko jest skutkiem ubocznym.

ziki wale e3d 100propa + 150enana + 200bolda najs Mlody ja mam 5mg eap 100tabs /w mecie bylo kolo 110 tu pewnie tez/ Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-01-29 22:43:23

jesteś młody, może to się zmieni z wiekiem

[...] że radzieccy zawodnicy w podnoszeniu ciężarów zaczynaną trening w wieku 11-13 lat. Dokumentując wiele anatomicznych i fizjologicznych skutków towarzyszących rozwojowi młodych sportowców, książka drobiazgowo relacjonuje postępy treningu na przestrzeni 15 lat. Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost, Dworkin podaje, iż nie [...]

Jesteś bardzo młody, dopiero zaczynasz przygodę ze sportem więc nie ma co odpuszczać ;) Trenuj, wyniki poprawisz z czasem, które jak na Twój wiek i tak nie są złe, pozdro

mlody jestes! do klubu lekkoatletycznego i szukaj trenera - samemu na lepsze wyniki nie dasz rade!

Odradzam, bo: 1. Jesteś jeszcze za młody na ciężkie treningi 2. Przy twoim wzroście i wadze przybrać masę to sprawa naprawdę prosta sprawa. 3. Jeżeli nie rośniesz ważąc 55 kg, to znaczy że trening/dieta lub i trening i dieta są do dupy, więc kreatyna nic nie pomoże Wody 3-5 litrów się przyjęło. Zmieniony przez - AIDIS w dniu 2012-05-27 19:51:58

Wg mnie takie odradzanie kreatyny ludziom w wieku 15 lat jest bez sensu, dlaczego? Ponieważ jak młody ma zajawke na siłownie, to ta kreatyna, która wiadomo, że nie jest Bóg wie czym, daje mu ogromną motywacje do ćwiczeń. A przez takie odradzanie może sie zniechęcić. Takie moje zdanie. Wody pij z 3l dziennie, teraz jest lato, także bez problemu [...]

o tym czy za mlody bylo Xxx razy Tak w skrocie: Dla mnei NIE , bedziesz ciwiczyl z glowa, ktos Ci pokaze o co kaman i nauczy Cie rozsadku na silowni. Idz smialo cyt z Arnolda" But if you don't-forget it"

po prostu no letko jesteś za młody... w tym wieku nie powinno się ćwiczyć siłowo :) na razie ćwiczenia ogólnorozwojowe, które przygotują Cię do ciężkich treningów ze sztangami ;) poszukaj w wyszukiwarce na temat cwiczen w mlodym wieku ;) jest na prawde sporo artów na forum i poczytaj :)

tak to moze byc proszek do prania ,przyjzyj sie dokladnie swojej pralce bo walki robi jakies... a moze jakis syf se zapodajesz , syfy ci wyskoczyly juz moze.a tak w sumie to zeczywiscie troche za mlody jestes na SAA...

[...] Temat zamykam, jaka jest rzeczywistość już wiesz. Co dla Ciebie najlepsze w tym momencie jak sie chcesz rozwijać także poznałeś nasze zdanie. Zamykam z racji tego że jesteś młody i ambitnogłupi. Wiem, że i tak zrobisz co uważasz. I w razie wypadku że nie posłuchasz sie naszych rad, i jednak masz podejscie "ja chce wystartować i tyle, ja im [...]

Po pierwsze młody jesteś i lepiej idź do działu junior. Ankiety są w tematach podwieszonych na górze każdego działu są wytłuszczone tematy. Ich przeczytanie oszczędza wielu pytań. 3-4 razy na siłowni z pewnością wystarczy. Na siłowni nie ma zasady "im więcej tym lepiej".

Czytaj uważnie "To nie dla mnie cykl" Za młody jestem na takie coś Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-09-06 16:47:51

Knockout podobno bardzo dobry,X-pand rowniez czy Cell Pump!Takze smialo szamaj! Pozdro Mlody

xin młody jesteś i się nie możesz znać to proste przecież joke Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-06-14 20:50:26

Nie powinieneś też stosować jakiś specjalnych diet, jesteś zbyt młody (podobnie z odżywkami). Wprowadź kilka zmian do swojego codziennego jadłospisu: Przede wszystkim zrezygnuj ze słodyczy, chipsów, jedzenia typu fast food. Nie pij słodkich napoi. Jedz dużo warzyw i uzupełnij dietę w owoce (typu jabłka, pomarańcze, grejpfruty). Spożywaj regularne [...]