SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kręgosłup

  • [...] moze takie cyrki wyprawiac czy ja mam poprostu niefart? ten koko w smaku kosmos ale jak mam miec takie przeboje, ze za 10 sekund dobrego smaku, siedziec na tronie 5-6x i szczac tylkiem to nie bardzo mi sie to widzi %-) 2 tabletki Loperamidu i na 3 dni zapominasz do czego służy spłuczka. :-) Ale potem takie gnaty walisz, że idzie kręgosłup wysrać.

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 17:53:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Akurat Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-31 17:49:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów Siema Już myślałem, że coś Ci się przytrafiło Lekki [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-31 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów Siema Już myślałem, że coś Ci się przytrafiło Lekki [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-31 20:49:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów Siema Już myślałem, że coś Ci się przytrafiło Lekki [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-31 21:20:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] działa ile ludzi tyle sposobów sobie radzenia z nia. Saa też powodują migreny znam kilka przypadków on migrena off zero takich bóli. W zeszłym roku słyszałem że jakiś dr/prof innowacyjny zabieg przeprowadza blokuje przewodnictwo na linii kręgosłup-rdzeń głowa, chodzi o nerwy jakoś tak to było. Ponoć efekty trwałe ale nie zagłębiałem się w sprawe.

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-10 08:38:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Podoba mi się jak w jednej wypowiedzi oceniłeś już mój cały życiorys i problemy xd gratuluje. Powiedz mi jeszcze czemu mam zyebany kręgosłup od młodości bo lekarze nie wiedzą. znajdziesz sam: VigorousSteve plus angielska nazwa środka. Wracając do tematu - tak, głównie chodzi o niwelowanie skutków ubocznych środków, które wysuszają stawy jak np. [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-30 01:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, po pewnym czasie po stosowaniu się do tego planu, wyszła na jaw moja "wada" kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Wcześniej nie robiłem martwego ciągu oraz przysiadów ze sztangą. Po konsultacji z ortopedą wiem, że kręgosłup jest zbyt prosty i przy pewnych obciążeniach kręgosłup nie sprężynuje ciężaru. Czy w takim przypadku mogę zamienić [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, po pewnym czasie po stosowaniu się do tego planu, wyszła na jaw moja "wada" kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Wcześniej nie robiłem martwego ciągu oraz przysiadów ze sztangą. Po konsultacji z ortopedą wiem, że kręgosłup jest zbyt prosty i przy pewnych obciążeniach kręgosłup nie sprężynuje ciężaru. Czy w takim przypadku mogę zamienić [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 12:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bo to nadwyręża kręgosłup

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na które mamy jeszcze wpływ, wymaga to odrobinę wysiłku i własnego myślenia, ale warto inwestować w samego siebie i nie poddawać się "fali". Ci ludzie, którzy mają swój kręgosłup moralny, przemyślenia, ideały, są to swojego rodzaju indywidualności - które tak jak mówisz system chce wytępić. Grunt to robić i myśleć swoje, a jednocześnie nie [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sześciopak a barki mogą być pękate i pięknie pocięte. Wygląd poprawia samopoczucie, ale to nie jest klucz do sukcesu. Piszesz, że miałeś sporo stresu, że masz krzywy kręgosłup, i dodatkowo ciężko pracujesz fizycznie. Nie mam dla Ciebie złotej rady czy wniosku, co Ci dolega. Wiem natomiast, że skoro ciało i umysł powinny stanowić harmonię, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zepsujesz oczy i skrzywisz kregoslup, tyle bedzie jak to przeczytasz %-), elo

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 12:15:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no kurde jak się targa duże ciężary, ogólnie dużo trenuję to trzeba dbać o kręgosłup, stawy

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 09:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy wraz z wiekiem mięknie kręgosłup?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kręgosłup, bo jestem krzywa %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 10:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kręgosłup, bo jestem krzywa %-) oj joj... ale to coś poważnego ? skolioza, ? Dream a skąd wiesz że sprzedaż teraz :D ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 10:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stary, kręgosłup naprostuje i sp*****lam, nie mam czasu na pierdoły, klienci czekają :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jutro nogi też uwielbiam, ale jedno mnie wqurwia, jak zrobić przysiady żeby kręgosłup nie bolał...

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    eh już właśnie robiłem na smithie, z tyłu i było ok, mały ciężar, długi TUT ale tęsknie z sztangą i klamotem , i w sumie robię dosyć pionowo i to nie jest kwestia zaangażowania prostowników, tylko właśnie boli kręgosłup

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)