[...] moze takie cyrki wyprawiac czy ja mam poprostu niefart? ten koko w smaku kosmos ale jak mam miec takie przeboje, ze za 10 sekund dobrego smaku, siedziec na tronie 5-6x i szczac tylkiem to nie bardzo mi sie to widzi %-) 2 tabletki Loperamidu i na 3 dni zapominasz do czego służy spłuczka. :-) Ale potem takie gnaty walisz, że idzie kręgosłup wysrać.
Akurat Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów
[...] Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów Siema Już myślałem, że coś Ci się przytrafiło Lekki [...]
[...] Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów Siema Już myślałem, że coś Ci się przytrafiło Lekki [...]
[...] Snara godzinę temu o Tobie myślałem. Dawno Cię nie było. Siemka wszystkim,żyje dalej i bardzo dobrze się mam. Tylko ostro wedkarstwo mnie wciągnęło ale przez to zajechałem kręgosłup i trzeba zacząć trenować-skazany na trening dożywotnio:) Utopilem telefon,straciłem,FB insta i dużo kontaktów Siema Już myślałem, że coś Ci się przytrafiło Lekki [...]
[...] działa ile ludzi tyle sposobów sobie radzenia z nia. Saa też powodują migreny znam kilka przypadków on migrena off zero takich bóli. W zeszłym roku słyszałem że jakiś dr/prof innowacyjny zabieg przeprowadza blokuje przewodnictwo na linii kręgosłup-rdzeń głowa, chodzi o nerwy jakoś tak to było. Ponoć efekty trwałe ale nie zagłębiałem się w sprawe.
Podoba mi się jak w jednej wypowiedzi oceniłeś już mój cały życiorys i problemy xd gratuluje. Powiedz mi jeszcze czemu mam zyebany kręgosłup od młodości bo lekarze nie wiedzą. znajdziesz sam: VigorousSteve plus angielska nazwa środka. Wracając do tematu - tak, głównie chodzi o niwelowanie skutków ubocznych środków, które wysuszają stawy jak np. [...]
Cześć, po pewnym czasie po stosowaniu się do tego planu, wyszła na jaw moja "wada" kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Wcześniej nie robiłem martwego ciągu oraz przysiadów ze sztangą. Po konsultacji z ortopedą wiem, że kręgosłup jest zbyt prosty i przy pewnych obciążeniach kręgosłup nie sprężynuje ciężaru. Czy w takim przypadku mogę zamienić [...]
Cześć, po pewnym czasie po stosowaniu się do tego planu, wyszła na jaw moja "wada" kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Wcześniej nie robiłem martwego ciągu oraz przysiadów ze sztangą. Po konsultacji z ortopedą wiem, że kręgosłup jest zbyt prosty i przy pewnych obciążeniach kręgosłup nie sprężynuje ciężaru. Czy w takim przypadku mogę zamienić [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na które mamy jeszcze wpływ, wymaga to odrobinę wysiłku i własnego myślenia, ale warto inwestować w samego siebie i nie poddawać się "fali". Ci ludzie, którzy mają swój kręgosłup moralny, przemyślenia, ideały, są to swojego rodzaju indywidualności - które tak jak mówisz system chce wytępić. Grunt to robić i myśleć swoje, a jednocześnie nie [...]
[...] sześciopak a barki mogą być pękate i pięknie pocięte. Wygląd poprawia samopoczucie, ale to nie jest klucz do sukcesu. Piszesz, że miałeś sporo stresu, że masz krzywy kręgosłup, i dodatkowo ciężko pracujesz fizycznie. Nie mam dla Ciebie złotej rady czy wniosku, co Ci dolega. Wiem natomiast, że skoro ciało i umysł powinny stanowić harmonię, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
eh już właśnie robiłem na smithie, z tyłu i było ok, mały ciężar, długi TUT ale tęsknie z sztangą i klamotem , i w sumie robię dosyć pionowo i to nie jest kwestia zaangażowania prostowników, tylko właśnie boli kręgosłup