ja wlasnie skonczylem jesc Hard Mass z firmy Trec smialo moge go polecic , przybylo + 3kg suchego miesnia , szybko sie wchlania nie lezy na zoładku , dobry w smaku i cena tez nie jest zla .
no i teraz dylemat co do efektów: TREC HARD MASS 2.8 kg ok. 150 zł i zjem: białka: 1276.8 węgli 1212,4 czy np Hi-Tec Whey Mass Builder 4.5 kg za 99 zł i zjem: białka 904.5 węgli 3271.5 i do tego np białko... a jaki ten gainer? bo różnie mówią o tym Mass Builder Zmieniony przez - Shivv w dniu 2013-02-03 23:20:03
Rewelacyjny materiał. Magor, masz może tego wiecej?:-) Zależy który materiał. Pierwsze filmy pochodzą od Pata Flynna ze strony http://www.chroniclesofstrength.com/ Zapisałem się na newsletter i dostaje co jakiś czas (codziennie) linki do filmów z kompleksami itp. Kolejne filmy to efekt zainteresowania tematem. Jak kogoś interesują odważniki (ale [...]
co do suplementacji witaminami - to tylko w TRUDNYCH okresach !! kontrola wchlaniania niektorych witamin jest zwiazana z ich zawartoscia w organizmie - a dowiedziono ze witaminy syntetyczne sa gorsze niz takie z pozywienia... co do wit c to tak 3 razy dziennie (np z rutyną - rutinoscorbin) co do tego co napisał JAKRYC to jeszcze -echinacea -czyli [...]
strongbard- nie ufasz zawodowcom bo nigdy nie poznales smaku dobrego -hard-treningu,upadku mięsniowego czy bolu miesni a tylko ograniczasz sie do teoriii wyczytanej w ksiazkach - zawodowcy stosuja supelmenty po to miedzy innymi by moc takie terningi wykonywac bo to jest gwarancja ciaglego rozwoju - siedzenie godzinami przy ksiazce czy komputerze [...]
Rozpisz krok po kroku jak Ty to widzisz. O której każdy posiłek i z czego będzie się składał. O której chcesz trenować. Bo jest to istotne w przypadku posiłków okołotreningowych. Posiłek do godziny po wstaniu musisz zjeść i powinien on być najbogatszym w składniki odżywcze posiłkiem. Nie myśl o żadnym Carbo rano po wstaniu. Tylko posiłek. [...]
po prostu takie interakcje znalazłem, jak wpływa efedryna na inne leki = nigdy sie nie interesowałem !! najwyzej zostaniesz szczęśliwą matką acha taki zastrzyk działa do 3 miesiecy a polowiczny rozpad to chyba ok 4 tygodnie !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
nie do końca.... w badaniach przedklinicznych klinicznych lub w "praniu" nie stwierdzono takich interakcji ale nie wiemy takie badania były prowadzone ... ogólnie raczej mozna brać - ale lekarz powinien o tym wiedzieć - zeby nie było niespodzianek! osobiście nie spotkałem sie z takimi działaniami - ale co ja tam wiem..... co do [...]
no uwazam tak samo jestem wrogiem hormonalnej - duzo szkod kobiecie wyzadza !! kazdy facet powie - no co ty !! ale zaden by pigolek zastrzykow nie bral !! wiele ujemnych efektow !! oczywistym jest iz hormonalna anty K. powoduje wzrost wagi (nie u kazdego oczywiscie..) np moj kot(zwierze takie ) ma odstawione zastrzyki (najpierw co 3 miesiace [...]