hard

W Hard Masie jest ok kilograma Solid Massa, w Ultimate Protein ok 200 g WPC tego co jest w foli na zdjęciu reszta tak jak widać.

hard , 90m to troche jest ciekawe czy bym sie zesral jak bym zaplacil to juz bym skoczyl nie ma chvja

Hard, nie myslalem ze bylo az tak zle na poczatku Gratuluje!

teraz "play it hard " !!!! James Bond juz sie boi

zapomniales wspomniec o wielu wazniejszych czynnikach Hard...

Niezły Hard Core! Dobre jak ktos się odchudza :)

wlasnie, wyjdz znacie jakies netowe radio z hardstyle albo jakims hard techno? Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-18 14:44:32

HARD ROCK !!! dobry jest disturbed papa roach POD 12 stones

z tego co napisales hades to tylko disturbed , i P.o.d. tez dobrze wymiata ale to chrzescijanskie granie i to nie jest hard rock lolku tozto njumetal wczoraj wyslali pake z sfd a dzis juz przyszla to sie korva nazywa solidna firma Zmieniony przez - saTanisław w dniu 2009-02-20 11:17:37

Raczej Hard Rock

chyba zanim znowu zaczne ćwiczyć to posiedze gdzieś w treningu dla początkujących, alb zaawansowanych co żeby se plan ułożyc jakiś sensny bo naprawde porzez takie hard treningi (na koksie ok, ale na ofie ) to sie wypalam, przetrenowanie i wogóle. a teraz ide szamać

kurva jakieś fachowe nazewnictwo. ojaa. ważne aby koks w żyłach płynął i hard trajning ewry dej

Michał prośba o ocene diety na mase: 5.50 mleko chude 200 ml hard fast 100 gr 8.00 mleko 200 ml musli nestle 120 gr odzywka bialkowa 20 gr oliwa z oliwek 2 łyzeczki 11.00 sałatka z tuńczyka z warzywami-jedna puszka 185 gr (w tym: b-18,w-18, t-8gr) chleb razowy z całych ziaren-150 gr 14.00 jak o 11 17.00 tuńczyk z wody 120 gr chleb razowy - 150 gr [...]

104-bangbros-bangjoy_the_music-nbd.mp3 Alex Cortez - Dont Speak (Club Mix).mp3 Chris Decay - Give It To Me (Cc.K meets Klubbingman Remix).mp3 De - Grees - Circles In The Sand (Ti - Mo Remix).mp3 DJ Texx - I Cant Stop (Club Mix) .mp3 DJ_S @ WORK - Some Years Ago.mp3 Jens O. - Move Mania (De - Grees Remix) - .mp3 Master Blaster - Come Clean (Zooland [...]

wiesz, mysle ze split nawet u ekto jest przydatny, ale zeby poprawic szczegoly. hard gain = fbw...

wezme jeszcze plutonium w razie co, to zrobie hard day

Mata tez będzie - wersja emeryt hard core, ale będzie Co do przerywania testu, to pożyjemy zobaczymy -> odpisałem Ci w blogu.

Zawodny, nie jesteś hard corem Ja mogę pół butli oliwy wciągnąć i wołam o jeszcze Co do zboczuchów, to jak Słaby, z resztą to sztuka jest a nie ...a Ty Marta nie rób się taka święta Dobranoc

Hard Work Dedication !

hooy wam w dupe, bo teraz jem i zara wykurviam na hard trajning