hard

wiem temu ide na pomping every day hard training ale yebie lenorem w chacie, matka z praniem lata, ide fhvj bo zdechne !

Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]

a co ma K1 do boksu zawodowego? hard post I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

Wojtek, L może być lekko luźna w pasie. Saida, nie było potrzeby, żebym Cie fatygował jakimś tam banikiem malutkim Graty zdanej sesji! Jesteś hard corem z tymi trzema kierunkami. Fakt, że są w ramach medycyny wszystkie, ale mimo wszystko podziwiam. Zajrzyj na mate rozgrzewkową Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-07-05 14:29:38 Zmieniony przez - [...]

omfg 9,5g ww i nie zalewa? Ultra hard ekto jak nie wiem. 5kg przez jaki okres czasu? Moze masz gen dobry.

fajna koszulka, EAT CLEN, TREN HARD ;D

Marek-nie znam dobrych linków,bo nie używam translatorów.Jest tam,że "szczyt głowy"-czyli pewnie broda :)-musi naciskać na drążek.Brodą może nie naciskałem,ale miałem ją minimalnie wyżej niż drążek.Jak mi Duf nie zaliczy,to trudno. :) Znalazłem inny sposób zainstalowałem przeglądarkę google chrome a ona ma od razu w sobie tłumacza i wszystko [...]

Łukasz masz odpowiedź Dufa mocny506 napisał: Mariusz. Mój przyjaciel Łukasz i jego pierwsza próba czysty hard http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=znIfGldxoyQ Średnim hold powinien mieć szczyt głowy przypięte przed barem.

Chłopaki-gratulacje za występy u Amerykańców :) Normal Mode Giallo - 95 reps LWT - 94 reps Drazek - 85 reps Ivan - 81 reps Andrey - 65 reps Mark C - 64 reps Duf - 60 reps Master3run - 42 reps Billy T - 38 reps Hard Mode Mariursz - 7 reps Matt - 6 reps Leonid - 6 reps Ivan - 6 reps Master3run - 5 reps Bar-baric Mode Mark C - 72 points (12 circuits) [...]

He moje pompki w striptizie podobały się ? :),a może tricepsy? Mariusz Twoja próba hard mode też super.

Łukasz myślę że pompki są najłatwiejsze,a konkurencja podciągania nawet dla mnie trudna choć do najcieńszych nie należę,a kombinacje z MU to już mistrzowska półka więc nie bez powodu konkurencje miały takie nazwy: mode,hard i bar-baric.

Jakiś znów wrzucił filmik - Hard Mode. http://www.youtube.com/watch?v=ywrwDbqF1Oc&feature=player_embedded

Jakiś znów wrzucił filmik - Hard Mode. No nie wiem czy Duf zaliczy?,nawet gdyby przymknął oko to ten ostatni MU nie bardzo?

Na Harda jest 6 min - Hard - nie jest to jednak takie proste.

Wyniki jak na razie takie - Z Bar-Barians. Normal Mode Ray – :58 Mariusz – :59 Duf – 1:25 Muhammad – 1:37 Stratos – 1:46 Hard Mode Mariusz – 2:08 Bar-baric Mode Saibov – 3:19 Mariusz – 5:19

Mariusz- 3:55-to bardzo ładny czas.Spróbuj może tego "Hard Mode",bo tam jest tylko 30-sek do zniwelowania i powinno być łatwiej :)

Wyniki z opisem - Jeszcze do końca miesiąca daleko. Ok, aby zaoszczędzić czas i przestrzeń, ja będę się wypowiadał na temat najnowszych próbach wszystko w jednym poście. Jedną z rzeczy, o których warto pamiętać, zwłaszcza w trybie normalnym, jest taki nacisk na szybką jazdę, niektórzy faceci poświęcają formularz w procesie. Pompek mają być w [...]

Rozliczenie na 22 Luty, do końca jeszcze 6 dni. Ok znowu jestem kondensacji wielu filmów w jednym poście. Drążek - kolejny świetny zestaw i tak to było: 46. Wyglądało na to, że podciągnąć pasek pozwoli Ci wykorzystać prostą formę nóg co jest zawsze to, co chcemy. Mariusz - jest to problem, ale dziwny śnieg / pogoda dokonaniu pompek nie [...]

[...] do roboty i mało tego to jeszcze dzisiaj musialem iśc. Mialem smaka na lepsze czasy, ale nie wyszło mi - tak nieraz bywa. Nie jest tak z Tobą źle 2 miejsce i dobry czas a hard,a co do mojego wyniku myślę że ktoś może zejść jeszcze do 45 gdy nie będzie się bujał w podciąganiu.Sprawdzałem poszczególne czasy moje i Raja i tak poręcze skończyliśmy [...]

Lom i hard mode,tempo szybkie ale wg mnie te pompki są do brzucha a nie do klatki http://www.youtube.com/watch?v=PJtoTF06t2M&feature=player_embedded a tak po za tym czy Dufowi coś się nie pomyliło?,czy przypadkiem Lom i Nom to nie ten sam gość ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-25 11:12:42