hard

lydki po tygodniu cwiczen huyhyhyhyhyhy (zart) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia Kochać się w skargach jest rzeczą niewieścią... Mężom przystoi w milczeniu się zbroić

nie wiem jak stoisz z dietą czy jest w niej dużo białka, ale mimo wszystko polecam hard mass jest bardzo dobry , doskonale zastępuje posiłek i jest wzbogacony dodatkowo o HMB i Glutaminę więc napewno cię nie zaleje. 1300g kosztuje 77zl a 2800g 153zl.Poziom tkanki tłuszczowej masz w normie, zakładając że masz poniżej 29 lat. Norma 8%-17%

[...] ze stosunkiem wegli do bialka 1:1- mniejwiecej). Bo jak zapewne wiesz tyje sie od weglowodanow, natomiast duze ilosci bialka wskazane sa w diecie na rzezbe. Taki przecietny hard gainer ma w 100 gramach 15-25 gram bialka i 70- 80 gram wegli. A bulk pol na pol. Ale najlepiej spojrz na siebie w lustrze i ocen czy masz tendencje do tycia czy nie. [...]

tez tak uwazam !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

W sklepie SFD masz w dobrej cenie bulki idealnie skomponowane skałdniki i po treningu i w trakcie dnia,jest to odpowiednik Olimpu profi mass lub Trec hard mass sprawdz to!

Trening bys dal.. a nie mnie demotywujesz Wiem, ze jest 'hard' ale mysle, ze przy odpowiedniej diecie w ciagu 2 lat uda mi sie dojsc do zadawalajacych efektow. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

użyj opcji szukaj!! to się tu przewija raz na tydzień.... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Obejrzyj sobie jakieś zawody trójbojowe, to zobaczysz u niektórych mostki w wersji "hard". Oczywiście nie próbuj tak mostkować, bo kręgosłup nadwyrężysz. Delikatny mostek jest wystarczający.

uffffffffff chyba przezyje :) zdarzyło sie to tylko raz ale było naprawde hard corowo ... wiecie nie jakies tam buraczki czy troche krwi ale naprawde pół kibla u***ane .... nie przestałem brac mety i dokupiłem jeszez opakowanie omy i jest ok... sram sobie teraz spokojnie ... uffffffffffffffff....... stolec górą :)

Moze Ja napisze co wiem. Mamy Bialko, weglowadany i kreatynine, do tego witaminy. To chyba podstawa w budulcu masy miesniowej poprzez cwiczenia. Pamietajmy, ze Ja pracuje tez fizycznie na codzien. Sa jakies Gainery. jak np ten: [...]

Nie wiem czy dobrze rozumiem ale jezeli tak, to ja osobiscie troszeczke inaczej poukladalbym cw w tych obwodach. Jak dla mnie to wszystko zaczyna przypominac jakies serie wielokrotnie laczone lub gigant serie? Jezeli bys robil klasyczny obwod to ciagi i chyba rzadne cw nie powinno sprawic Ci wiekszego problemu z koncentracja. Ale i tak bedzie Hard.

wejdz do dzialu doping potem do postu kłiz i potem tu wroc wiem ze jestem malo kontaktowy a tu jeszcze noz w plecy ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

[...] o tym mial byc ten post tzn dzial doping ma byc zlikwidowany?? bo o tym dziale exclusiv to czytalem to dobry pomysl mocne glowy wasze panowie powinny cos zmontowac dla potomnosci ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

hrhe no faktycznie ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

ten post nie jest jedynie dla przyszlych dopingojacych ... dalej jestem za tym aby podwiesic go i w innych dzialach miast odsylac do dopingu ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

Hard Mass Trec'a

z tym wylewem to bez przesady XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

szerokośc to najszerszy grzbietu (przydaje sie przy wyciskaniu) naramienne-poszerzaja wizualnie gdyz znajduja sie bocznie od glowy kosci ramiennej - nakrywaja staw - ich wzrost o 3 cm to wizualne poszerzenie o 6 (tak w przyblizeniu) poniekad rownolegloboczny i czworoboczny (jak ktos tu madrze napisal zbyt mocne wyakcentowanie gornyych aktonow [...]

a samemu mozesz tylko sprobowac magnezu + czegos z dziurawca (wykazane dzialanie przeciw depresyjne co prawda w takim przypadku moga być to srodki za słabe ... co do leczenia - specjalisci - od dr hab w gore.....powiedzmy dobry klinicysta nei poswiecony karierze naukowej... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

dzięki tak z abonamentami bywa zawsze mozesz zaczac udzielac sie w innym dziale ! albo cos kupić XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge