hard

[...] nie ukrywam, że źle, ale to raczej nie powód redukcji. w zeszły tydzień miska wymknęła mi się spod kontroli w dość znaczący sposób i jadłam produkty, które mi szkodzą eh...hard time has come i robię nocki a przed nocką klepnęłam barki, ale bez brzucha, bo wczoraj robiłam...czyli z cyklu każdy powód jest dobry, żeby go nie robić. no dobra, coś [...]

"conor mcgregor win is like a first time I had sex,I worked so hard for it,I waited so long for it and it ended in 13 seconds"

heloł wróciłem z wakacji od jutra evry daj hard trening jak to pudzian mówi Zmieniony przez - kroczus w dniu 2006-07-15 18:28:31

../Content/img/noimage.png Dzisiaj wreszcie zawitała do mnie paczka od Atleta Łódź :-) Cieszyłem się jak dziecko rozpakowując paczuszkę :-P Dziękuje za tak hojną paczkę :) Opis wszystkiego co dostałem jutro z rana,dzisiaj tylko krótki filmik :-) https://www.youtube.com/watch?v=bHKUYuLJcN4&feature=youtu.be PS. Na samym początku miało być z [...]

../Content/img/noimage.png Ciężki dzień :-( Zawsze po ostatniej noce ciężko mi się jest przestawić na normalny tryb życia. Na szczęscie trening się udał a dodatkowo zrobiliśmy sesję zdjęciową. Zdjęcia wrzucę jutro :-) ../Content/img/noimage.png 1. 100g płatków 50g Muscle Protein 2 jajka 2. 75g płatków kukurydzianych 175g wątróbki 3. 75g makaronu [...]

../Content/img/noimage.png Lekko nie wyspany ale dałem rade pójść na trening i o dziwo był bardzo udany. Rano z nudów nagrałem jak robię mojego omleta bo akurat o to dostawałem masę pytań. https://www.youtube.com/watch?v=DMvsxsJppAQ&list=UUw_rwF2TUdm8snOPOTMcqVg ../Content/img/noimage.png 1. 120g płatków 50g Muscle Protein 2 jajka Po treningu: [...]

../Content/img/noimage.png Dzisiaj pompowałem plecki,trening wszedł ładnie :-) Niedziela F1 w Opolu i na pewno wypróbuje nowy sprzęt :-P ../Content/img/noimage.png 1. 120g płatków 50g Muscle Protein 2 jajka Po treningu: 30g Muscle Protein-od razu po treningu 20g rodzynek, 2 wafle ryżowe, 20g miodu 2. 100g makaronu 175g piersi 3. 85g owsianych [...]

../Content/img/noimage.png Niedzielna klata :-) Miał byc trening w F1 z Wojtkiem niestety brak odzewu ze strony Wojtka. Więc postanowiłem zrobic trening u siebie z samego rana :-) Pompa była, trening bardzo udany %-) ../Content/img/noimage.png 1. 120g płatków 50g Muscle Protein 2 jajka Po treningu: 30g Muscle Protein-od razu po treningu 20g [...]

../Content/img/noimage.png Z rana trening klatki później świętowałem z swoją dziewczyną 2 latka razem :-P Z tej okazji byliśmy w restauracji więc przedostatni posiłek to u mnie był makaron carbonara :-) ../Content/img/noimage.png 1. 100g płatków 50g Big Zone Whey Protein 2 jajka Po treningu: 30g Big Zone Whey Protein-od razu po treningu 3 [...]

[...] do tego trenobolon 75mg co 2gi dzien. jutro przewiduje podniesienie stezenia oxy do 5 tab tak przez 3 dni ,potem 6 tab i tak do wyczerpania 100 tab. nastepnie hgh w hard stylu z insulinom srednio i krutko dzialajacom. tak przez 8 miesiecy ,potem zastapienie na 2 miechy hgh na igf1 i znow powrot do hgh tym razem cykl ciagnac bede jakies [...]

Widze że będe regularnie odwiedział 3 testy (Pepo, Saib, Hard)

lifter - przytaczajac swoje badania pisales ze sa jak najbardziej ok Ja raczej wierze lakarzowi ktorych Ty masz za nic..... pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

jeszcze raz prosze - na wszystko od gory do dolu wlasne stanowisko !!!! chyba ze sie boisz? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

dodajmy ze (co do chudniecia) najpierw zeszła woda ;) dobra ide pojezdzic na rowerku (bo mi sie troche biegac nie chce .... (obecnie robie 2 , 3 razy dookola orla bialego bedzie tego z 6,7-9,2 km ) - jak na mnie chyba niezle XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

ale nadal boisz sie odpisac na wczesniejsza ma wypowiedz - a skutki koksu to niestety odczowalne moga przez ciebie byc - i nie chodzi tu o bilans elektrolitowy , nawodnienie i inne takie po prostu zobaczymy ..... co prawda 1 omka na tydzien to jak pamietam przekroczenie dawki o 2 a ty na tym forum ( i w poznaniu sa osoby wyciskajace na [...]

powiedz ED ktory raz maiałbym ci dać SOGa XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

powiem ci tylko tyle --- a ty nadal na sportowcach ktorych na tym forum jest moze 1 % !!!!!!! prawdziwych NAPRAWDE --- co do tego ze metrowca masz po swojej stronie i sie wielce cieszysz ze jest to mezczyzna wyciskajacy 200kg przeszlo na ławie to mi sie tylko przypominaja slowa WEBADI'ego ze nam to najchetniej byc przylozył -- mowisz o [...]

acha co do bodybuildingu to sie moje predyspozycje nie tycza raczej - szerokosc ramion ... nie wygladam jak bym nosil wieszak pod koszulka raczej przemiany metaboliczne tak wolne ze ja mam zawsze dodatni bilans azotowy (l.o.l) co do kolegow to moze znasz niejakiego "kube" ?? niegdyc musial wyjechac do londynu i podobno pracowal tam jako [...]

ale lifterku tu nie o to chodzi ze webadi jest negatywnie nastawiony do koksujacych -- tylko mowi ze to sie z ryzykiem wiaze---tak mi sie wydaje -- jak bym ja nie lubił to bym nie miał z kim na osiedlu gadac XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

no NIEZLE moja na wf-ie ostatnio machala nad glowa kilowymi hantelkami a na lawce 10kg gryfem (no ale to koles z ktorym ma wf kazal XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge