uwazam tak samo jak WEBADI sa szkodliwe - z glowa mniej - jak komus nie odwali to jest ok (kumpel z osiedla - sory nie kumpel koles mlodszy ode mnie 3 lata w zeszlym roku - mial 18 zaczal swoich kolegow BIC - ale on i tak mial leb zryty) - a poza tym czy ktos bierze czy nie to jest raczej tym samym czlowiekiem - chociaz czasami humane humanum [...]
zalezy jacy sa tacy ktorzy rachunkow nie biora .... ja tez nie zrobie 200% bo mi szkoda organizmu - kolana plecy itd XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
PAMIETAJ gdyby lekarze uwazali ze testosteron jest taki ok to sami by go sobie w dupe ładowali-- ale tak nie jest !! juz pisales ze w sumie saa sa szkodliwe (choc troche) a teraz znowu takie rzeczy - czyzby wahania nastroju po omce ? najczesciej natura sama wie co jest najlepsze - w koncu mechanizmy regulacji ewoluowaly oprzez miliony lat XXX [...]
no co ty - taka przenosnia to byla NIE - ty tu mowisz o testosteronie w celach zdrowotnych a ja mowie o waleniu konskich dawek a czy twoja dziewczyna nie bierze tabletek antykoncepcyjnych ??? - a to tez hormony!!! nie mozesz wiec dawac takich przykladow!!! -mowisz olewus mocny w gebie ?! mogl bym na silownie nie chodzic ale to co wiem to wiem [...]
Thanks for sharing such great information, I highly appreciate your hard-working skills as the post you published have some great information which is quite beneficial for me, I hope you will post more like that in the future. NJMCDirect Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19729281&tid=1122200&fid=406
Strumyk dzięki :) Bięgnę dziś do Decathlonu w takim razie, bo na allegro już trochę za późno. Taka da radę? https://www.decathlon.pl/tama-elastiband-hard-id_8333594.html
O tą hard mase mi chodziło :D Karpiowi aktualnie to raczej ciężko jakimkolwiek czitem zaimponować:D Ej ej :P To, że ja masuję w starym stylu to inna sprawa. Ja po prostu tak sobie rozwaliłem bebechy, że nic innego mi nie wchodzi. Czekam na gastroskopię i będziemy wyjaśniać. Póki co po prostu rosnę :-)
noo jeszce 5 tygodzni i nasz ''hard core femme fatale team'' tez wskakuje na redukcje A jak narazie to..bialko,tluszce,wegle...bialko,tluszcze,zielone warzywa...etc.. 1600kcal to by byla dawna smiertelna dla mnie ..
[...] im :)) I jeszcze 1 ciekawostka: w tym tygodniu mam regenerację poredukcyjną, jak jem, widzicie wszyscy, moje treningi w tym tygodniu: poniedziałek stretching, wtorek 1h porządnego wfu+20 minut stretching, piątek stretching level hard. Wyniki? Ewidentnie zeszło mi fatu (:))) i +1cm w bicku. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-01 17:25:39
Debe - przy FBW zostanę raczej na stałe, takie treningi dają mi o wiele więcej radości Po co mam w moim wypadku bombardować układ nerwowy splitami. Hard z BF praktycznie od zawsze FBW, efekty są świetne David - Na moje życzenie Tutaj będę miał więcej spokoju i luzu Poza tym ze mnie taki zaawansowany, że idź i nie wracaj Adzik - A ja [...]
[...] oczywiscie wiadomo ze jedzenie jest lepsze i je powinno sie stosowac, ale sa przypadki w ktorych gainer czesto jest niezbedy np. bezposrednio po treningu, dla tzw. hard-gainerow ktorzy potrzebuja dziennie nawet po 5-6 tys. kalorii i nie sa w stanie calego zapotrzebowania dostarczyc z jedzenia + np. skrajne przypadki jak czlowiek jest [...]
Oczywiście każdy ma swoje zdanie, ale pisząc ten art. chodzi mi głównie o początkujących małolatów jedzących to co mamusia da i posiadających bardzo skromne fundusze. Przecież nie mówię o hard-gainerach spożywających 6000 kcal dziennie.
[...] bo rzeczywiscie czasami ciezko dostarczyc wymagana ilosc organizmowi, a szczegolnie jego porcja (bialka) bezsporednio po treningu to mus :) Nie rozumiem ludzi, ktorzy nie maja ochoty na jedzenie, bo ich "przymula" czy inne takie bzdety. Sorry, ale to nie sport dla dziewczynek :> jak to mowia "go hard or go home:>"
nic mi nie wiadomo zeby sie TO kurczylo ale wiem, ze tetnice sie zwezaja, tak czy siak ja juz efki nie biore Training HARD = doing WELL! Idzie lato, czas się dorzeżbić -> http://bbfaq.prv.pl !!!
widzisz ten post o THERMIE PRO na samej gorze spisu tematow w SUPLEMENTACJI ? Zajrzyj tam ! Bralem TP a ona wlasnie zawiera efedryne. Training HARD = doing WELL! Idzie lato, czas się dorzeżbić -> http://bbfaq.prv.pl !!!
ŚRODA 28 STYCZEŃ 2015 Jak zauważyliście nastąpiła zmiana systemu treningowego......to jest sytuacja którą często praktykuję,czyli w trakcie coś mi nie ,,wchodzi,, i opracowuję nowy ciąg dalszy ;-D Powiem że zawsze na tym zyskiwałem,lecz nie polecam takiego sposobu osobą o małym doświadczeniu.... W tej rozpisce klatka będzie 3 razy w [...]