Witam chce zapytać waże 60 kg i mam wzrostu 170. I mam dawkować jak na opakowaniu czy mniejsze dawki ?? i czy są jakieś skutki uboczne po tej odżywce ??
Siemanko wszystkim :) Co sądzicie o tym gainerze? Warto kupić czy macie do polecenia coś lepszego? :)) zapoznaj się z regulaminem forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-06 21:35:02
Mam do sprzedania Gainera - Hard Gainer 30% białka renomowanej niemieckiej firmy PowerxSport. Kupiona 2 miesiące temu i zjedzona 1 miarka. Cena 140 zł (cena w sklepie 199 zł)
krotka pilka , co lepsze hard mass czy najtansze bialko(jesli znajde w miescie to ostrowia, a jak bym nie znalazl to jakie ?) + banan lub inny owoc ( jakies propozycje jak cos ) ?
Mam pytanko czy taki zestawik Treca pasuje na cykl? Jak mam to brac?mam dwie puszki krety i dwie glutaminy oraz 2,8kg Hard Mass. Prosze o opinie!z gory dzieki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, kiedy brać hard mass ? Kreatyne biorę rano na czczo (30min przed posiłkiem) i drugi raz 30min po treningu. (jablczan Kreatyny w kapsulkach.) I gdy będę brać białko to jak z posilkami.
Co sądzicie o takim zestawie diete mam ale taka sobie . Po cyklu mam zamiar kupic stacki kreatynowe Horse Power albo UNIVERSAL Storm + Shock therapy:-}
Witam czy jesli opakowanie bylo otwarte przez 9 miesiecy ale data waznosci jeszcze nie uplynela i nie bylo w srodku wilgoci to proszek jest jeszcze dobry?