hard

Dremor - po pierwsze: Axl2000 już Ci wytłumaczył, a po drugie: znając naszych "ekspertów" od tłumaczenia tytułów filmów, to coś znajdą (czyt: Die Hard - Szklana Pułapka itp) Qba99 - ten film to "Więcej niż wszystko" (ang: "Over The Top") Zmieniony przez - ASNF w dniu 2009-04-10 14:27:45

moze i pasowała tematycznie, ale przetłumacz sobie "Die Hard" na polski www.translatica.pl

[...] wyobrazić siebie na wege diecie ale nawet jeśli już bym musiał to zdecydowanie oparł bym to, szczególnie latem, na surowych, świeżych warzywach. A z gotowanych szły by rożnego rodzaju fasole, boby i tym podobne rzeczy, które zresztą lubie. Ale gotowany szczypiorek, do tego wodorosty i jakieś przeźroczyste coś? Dla mnie to wege poziom hard....

cytales rozne blogi wec mas swiadomosc roznych wersji i specyfikacji poddana osobe hard robi 3 ray w tygodniu ale lepiej jak zerobisz 4

"hard robi 3 ray w tygodniu ale lepiej jak zerobisz 4 " chodzi ci o ilosc treningow ? tak , ja bede robił 4x tak jak doradzales : pn-sr-pt-sob Wodyn, a co do wypiski, wszystko ok ? zadnych komentarzy/uwag ? BAMF , wiadomo, slucham slucham

Straszny teoretzm! Ściema! Kata jest ćwiczeniem psychomotorycznym. Jeśli jakiś element powtarzasz wystarczającą ilość czasu to twój mózg zapamiętuje to zdarzenie i w chwili zagrożenia ciało reaguje instyktownie! Bokserzy w Europie i Taj bokserzy w Azji odkryli to już dawno temu. Tylko nie nadają temu otoczki mitu. Mistrzowie z Okinawy uczyli się [...]

Ad. 1 "(...)prawda jest taka, że jeśli chcesz być dobry w kata - trenuj kumite, jeśli chcesz być dobry w kumite - trenuj kata." Otóż wydaje mi się, że praktykowanie kumite pomaga zrozumieć sens ruchów w kata i ich interpretacje, natomiast bez treningu kata postęp w kumite jest niemożliwy. Kata są znakomitą metodą ćwiczeń samotnych, [...]

Piątek (3 dzień IF) zacząłem jeść o 14, po 16h niejedzenia. Zgodnie z ROP miał być dzień wolny, jednak zbiegł się z treningiem otwartym u chłopaków z Kettlebell 360. Szedłem z zamiarem podpatrzenia techniki i uzyskania feedbacku. Okazało się jednak, że trza się trochę napocić, bo oprócz kettli było trochę pompek, przysiadów, etc. Zajęcia na duży [...]

Wiedziałem, że prędzej, czy później tam zawitam. Zwlekałem wcześniej, podobnie jak chociażby w przypadku obozu wakacyjnego a potem żałowałem. Do Zielonej Góry z Poznania raptem 2h autem, kasę akurat udało się wygospodarować (kosztem pralki i laptopa, ale może o tym później albo kiedy indziej). Tak więc nie pucując się oficjalnie, wpłaciłem kasę w [...]

... Po raz drugi w ciągu zaledwie miesiąca boleśnie uświadomiłem sobie, że moja trzyletnia zabawa z kettlami, to tylko luźna interpretacja szkoły Tsatsulina a prawdziwy Hard Style działa inaczej. Przypięcie, przypięcie i jeszcze raz przypięcie. Wycisnąć KB16 a wycisnąć KB16 wg HS to zupełnie inna bajka. Technika i jeszcze raz technika. Siła, [...]

Z naszymi życzeniami uda Ci się to co zamierzasz! Dzięki! PtP Cykl II Tydzień 2 Poniedziałek VS -rozgrzewka -MP KB24 13x10 = 130reps/60min -Spacer Farmera 2KB40 ok.300m /23min -stretching Wyciskanie spoko, choć mógłbym się bardziej przykładać do techniki. Trochę lekceważę przez stosunkowo mały ciężar, a nie o ciężar w Hard Style chodzi. Na koniec [...]

patka widac ze urosłas szczegolnie klatka rzuca sie w oczy Bronek ! biceps przodem bardzo ładnie sie prezentuje hmnnn moze wpisy nie zbyt rzetelne jak reszta , ale postem moim zdaniem jak najbardziej zauwazalny Hard moim zdaniem powinienes wygrac wpisy + postep robią wrazenie kamiru hmnn postep jest ale test z xpandem czy nie [...]

Kokosik Ty to jesteś hard core! Odpoczne = pobiegam dobreeeee;-D

Moja droga bieganie po casto i innych to jest dopiero hard core, mnie nawet po wycieczce w góry nogi tak nie napierdzielają jak po shopingu ..masakra

dla mnie medytacj ama być wyciszeniem dla mózgu, więc próbuję totalnie bez niczego level hard się znaczy :-P

:):):) bo ja od rana badanka robiłam :D:D:D krew, mocz, nerki, wątroba:) Wszystko musiałam skontrolować:D Dzisiaj taekwondo i pewnie omawianie zawodów plus kochany, hard trening:D :) Zaraz drugie śniadanie- 50 gram kaszy, 100 gram kuraka, warzywka

Zimno zimno na ósmym piętrze -11 jest Taka temp to w sam raz na hard treningi :D na siłce nie grzeją także dziś długi rękaw trzeba będzie ubrać

o, ja poprosze bramke nr 1 jak to się w ogóle nazywało, bo nie pamięam ewry dej hard trejnink hardkory

Biegać w takim mrozie to jakiś hard core

Kama zdrówko najważniejsze,a Ty poszłaś jeszcze biegać hard corze%-) Jak się jest ambitnym, to zawsze człowiek kombinuje co by tu zrobić, aby nie stracić dnia treningowego:-) Szybkiego kurowania i powrotu do zdrowia};-)