hard

[...] nie zalamuje) i przerwa wakacyjna w tym (to juz mi rece opadaja i myszka spada z lomotem na podloge) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

[...] sie rysuja.. klatka tez wychodzi wiec jest dobry start.. Teraz lap mase na zime.. potem to porzezbisz ... -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

owszem :) podoba mi sie :) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

_lukomen_ -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

a dlaczego ? bo ta -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

Tak. Sheer Terror to dla mnie jedna z lepszych kapel Hard Core. Sick Of It All też lubię... A Cro-Mags też bardz lubię. Nie wiem jakie płyty słuchałeś. Powinieneś posłuchać pierwszej... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Zamieszczam wywiad z zespołem Biohazard. Osobiście nie należę do specjalnych wielbicieli tej kapeli, ale słychać w tej muzyce wpływy tego co lubię czyli hard core punk.. Wywiad ten a także moje poprzednie posty dowodzą, że MMA jest bardzo popularne wśród nowosorskich zespołów HC. Pozrowienia! I was excited to go to the Sanctuary Records' offices [...]

kazdy lekarz moze przepisac ! ogolnie dosc szkodliwa pigułka (z tego co wiem lepiej raz przyjac wieksza dawke niz rozkladan na 2 - wieksza skutecznosc) co do tabletek to tych PRZED tez nie polecam ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

hard mass treca

[...] jak gainer, który jem ;/ Po 2 płaskiej łyżce chce mi się rzygać i po prostu nie dobra jest. Jak jesteś dobry z matematyki to policz sobie ile bd miał porcji w kreatynie za 10 zł oraz w BCAA. Gainera jesz łyżeczką Generalnie ci powiem hard-core :D Jeszcze w dodatku mówisz że trenujesz w warunkach domowych czyli pompki czy masz ławeczke w domu?

raczjej wątpie byś dał radę zjeść 150 g chleba i 200 g makaronu na raz.... ale kto wie jak obliczałeś zapotrzebowanie ? ja bym wsunął bez problemu :D ale to już hard ekto :D

SAW itp ok, jak nie masz czasu w pracy jesc - to moze pomysl o tzw - bulkach (pol na pol ww z białkiem) ja dluzszy czas jak robilem nocki piłem hard mass (trec) nawet w smaku znosne, skladowo tez ok

giecik ,nie prawda. Sam z przymusu wpieprzam Bulki (Hard Mass) Tutaj poleciłem akurat Gain Fasta bo według mnie jest lepszy. Gain Bolic to same węgle. Typowy dla ekto...

Ankieta działu, hard mass bierz wedlug brakow w diecie a nie tak jak pisze na pseudo ulotce z opakowania Zmieniony przez - fighterninio w dniu 2013-02-13 23:31:24

troche racji w tym jest, bialko robijasz na 6 posilkow i zapodajesz rownomiernie, ale hard massa jedz wedlug brakow i po trenie, innaczej nie potrzeba

białko 2 tluszcze 1,6 wegle 3,1 a mógłbym do mutanta dorzucić shocka?? mutant czy hard mass ??

najlepiej nada sie bulk , ktory ma w skladzie 50% bialka oraz 50% weglowodanów , pijesz po silce , nastepnie po ok. 1-1,5 h po silce normalny posilek co do bulków: Olimp Profi Whey Mass Trec Hard Mass i inne

[...] by our teammates and friends and wish the best for them. This has no effect whatsoever regarding the American Top Team. We will keep moving forward and continue to work hard to be #1. We will try and keep you updated as the information makes itself available to us. Richie "Puma" Guerriero American Top Team Kofeinowy Kain HIT [...]

ciekaw jestem jak wyglada jego posilek przedtrenigowy Hard work makes u a winner

no to tylko do lekarza !! odwiedź rodzinnego i z Nim o TYM pogadaj !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge