hard

Czesc. Cwicze pare miesiecy i nie umiem zrzucic tluszczu z klatki. Klatka ogolnie sie powieksza ale dalej na zewnatrz jest miekka ( nawet troche obwisla ). Zastanawiam sie mad meta, zeby klatka nabrala miesni i stwardniala, podniosla sie troche. Myslice, ze meta mi pomoze czy raczej pogorszy sytuacje ? Cwicze 5 miesiecy i stosowalem Hard Mass, [...]

[...] zakupić masówki za około 320 zł . Staram się jeść dużo , dostarczać białka ale moim zdaniem to za mało i właśnie pomyślałem o masówce . Widziałem na internecie masówkę o nazwie : -hard mass -solid mass Czym się one różnią ?? Chciałbym aby mi ktoś doradził czy kupować czy nie ? Czy jest inne wyjście aby na przyszłe wakacje dobrze wyglądać ?

[...] cla trec 146 kaps cena 60 zł +kw byma burn extream 82 kaps cena 50 zł + kw omega 3-6-9 trec zamknięte 120 kaps cena 20 zł + kw cm3 trec 104 kaps cena 25 zł +kw 2x hard mass w butelce 75g smak vanilla sky cena 5zł za sztuke +kw chela-mag B6 15 kaps cena 4 zł + kw gold glucosamine 22 kaps cena 4 zł + kw chela-cynk 23 kaps cena 8 zł +kw [...]

[...] 6 miesiecy. Awiec cykl bd trwal 42dni czyli 6 tygodni. WIEC ; Bialko whey protein concentrate80 6,3 kg po 150g dziennie w 3-4 porcjach trec cm3 360 kapsow aakg trec mega hard core 240kps bcaa olim xplode i tu nie wiem czy 0,5kg czy 1kg carbo ale tylko podczas treningu pic jak widac ide szczegolnie na mase. Prosil bym o szczegolne porady oraz [...]

Witam, kupiłem jakiś czas temu 300cap mono Olimpu, zjadłem około 100cap i niestety musiałem przerwać cykl, ostatnio jeszcze koleś mi na siłowni podebrał trochę i zostało coś około 150cap. Zamierzam spowrotem zacząć "cykl" z mono i mam pytanie czy coś do tego dokupic? Myślałem żeby kupic może Hard Massa Treca? Lub kupic jakiegoś Geinera (mass XXL, [...]

Witam, jaki byście polecili gainer z tych dwóch: - BX MonsterMass 5000 //152zł - SportOne Super Hard Gainer 5000 //144zł A może jakiś inny?.. dla hardgainera (170cm,60kg). Chodzi mi o jakościowy skład dla z trudem nabierającego wagę. Będę wdzięczny za jakąkolwiek radę, z wyjątkiem uwag o diecie, dość sie naczytałem, a to ma być dodatkowe żarcie [...]

Witam chciałem sie dowiedziec czy moge połączyc ze soba TREC Hard Mass i ULTIMATE NUTRITION Horse Power hmm i jeszcze Amino Anabol i chcaiłem się dowiedziec o co chodzi z tym horse power "Stosowanie zalecane przez producenta: 12 tygodni podzielonych na 3 tygodniowe cykle z 4 tygodniowymi przerwami." nie kumam tego :/ bardzo prosze o pomoc i góry [...]

Witam! Chciałbym sie dowiedzieć czy można byłoby zastosować (czy była by skuteczna) taką metodę na przyrost mięśni, otóż: Przez pierwszy miesiąc stosować odżywkę typu "Hard Mass XXL 3000" lub "Activita-Musli Gainer 3000", stosować odpowiednia dietę i ćwiczyć na siłce. A na drugi miesiąc zainwestować w "HMB", aby utwardzić zdobytą masę. (???) Może [...]

[...] , amino , vitamin & mineral , teraz dokupiłem drugie 4kg gain bolica,mam wszystko rozpisane co i jak pobierać, moje pytanie to czy moge do tego zestawu dokupić cell-tech hard-core(promocyjna cena).Wiele czytałem na temat łączenia mono z celltechem sa to raczej mieszane wypowiedzi , wiec może tu ktoś mi doradzi czy jest sens łączenia jeszcze [...]

Witam. Zamierzam zrobić sobie cykl na czystą masę mięśniową, bedzie to mój 2 cykl. Jestem raczej typowym mezomorfikiem z lekką domieszką endo.. Dlatego planuję stosować kreatynę z bulkiem. Czy produkty takie jak Hard Mass z Treca oraz Kre-Alkalyn z Olimpa (tylko jaki?). Waga ~68,5 wzrost 173. Z góry dzięki za pomoc.

Sa to dokladnie te tytuly: Lee Priest The Blond Myth Lee Priest - Another Blond Myth Gunter Shermkamp - Rock Hard - 2 CD Mr.Olympia 2002 - 3 CD Arnold Classic 2003 Combat 56 Combat Ninjutstu Sambo Kyokushinkai kan Marco Lala - The Iron Defense System- Martial Arts CD Secrets of Stretching PL- Tom Kurz Walki UFC Hits Volume 1,2 [...]

Witam serdecznie! szukalem info na sfd na temat wlasnie tych gainerow no ale niestety nic nie znalazlem dlatego pozwolilem sobie zalozyc nowy temat. prosilbym o opinie na temat wymienionych w temacie gainerow i jesli wybierac to HYPER MASS'a firmy BioTech czy jednak SUPER HARD GAINER'a firmy SPROTS ONE?dzieki i pozdrawiam

Witam, nadal nie moge sie zdecydowac co bedzie najlepsze na mase?? Mam kilka opcji! Opcja 1) * 5 kg. białka Ostrowia Opcja 2) * 2 * mały Cell pump * Dibencozide force (trec) Opcja 3) *Cell Pump *Mono (vitalmax) *Dibencozide force (trec) *Taurine 100 kaps. (opimp) Opcja 4) *Mass XXL 4,8kg. *Mono z daxtroza (trec) Opcja 5) *Hard Mass 2,8kg. *Mono z [...]

Witam. Chciałbym się spytać... która odżywka jest lepsza.. dodam .. iż ma ona zastąpić .. posiłek .. którego nie zdążę zjeść ... jest to zazwyczaj śniadanie...Chodzi o odżywki typu Bulk ... która jest lepsza ... jakościowo ? Trec Hard Mass .. czy Olimp Profi Whey Mass ?? Nie chodzi o cenę .. lecz o jakość... ! Liczę na szybką i konkretną [...]

26 marzec, 08r. Hard Rock Hotel & Casino, Las Vegas, Nevada Paulo Filho vs. Chael Sonnen (walka o pas WEC kategorii Middleweight) Doug Marshall vs. Brian Stann (walka o pas WEC kategorii Light Heavyweight) Brock Larson vs. John Alessio Marcus Hicks vs. Ed Ratcliff Rich Crunkilton vs. Sergio Gomez Bryan Baker vs. Logan Clark Kenji Osawa vs. [...]

Chciał bym się z wami podzielić muzyką która potrafi postawić mnie na nogi i dzięki której jestem wstanie zrobić jeszcze parę powtórzeń w serii. Nie na każdego będzie to tak działać jak na mnie bo wiadomo że każdy ma inny gust ale może komuś się spodoba i będzie mu również ta muzyka towarzyszyć podczas tych ciężkich treningów. Hard WORKOUT Music [...]

Siema. Szukam jakiegoś gainera dobrej jakości i zastanawiam się nad: Pharma Freak - Mass Freak 6800 ( tu się waham bo nie znam firmy ) Best Body Nutrition - Hardcore Mass 7000 Powerxsports - 30% Hard Gainer a może ktoś ma inne propozycje ?

[...] kilka lat tylko ze z przerwa.. teraz znowu regularnie.. chce zaczac cykl na mono suple: mono olimpa 1300g vasobolan peak'a l-glutamina jakies 250caps i do tego 3 gainery: hard mass trec'a 1000g, gainer 2 vitalmax'a 1200g i weider super mega mass 2000 6000g zaznaczam ze cykl jest na dwoch.. jak to brac i rozplanowac jakies rady ? dodam ze [...]

Witam! Powyżej widzicie członka nowojorskiego zespołu muzycznego grającego muzykę hard-core - Cro Mags, jednego z moich ulubionych zresztą, z którymś z Gracie. Zdjęcie to znalazłem na stronie tego zespołu. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

[...] trwa już ponad rok, mam 18 lat i wzrost max do 190cm . Jestem szczupły bo ważę 72 kg . Postanowiłem zacząć przygodę z suplementami do tych czas używałem tylko białka hard mass. Teraz chce połączyć białko, kreatyne Hi Tec - Creatin Powder i zamierzam dziś dokupić cargo Sport Definition - Carbonic. Mam już ustalone mniej więcej porcjje do [...]