hard

Jak zawsze są 3poziomy tak więc: HARD MODE: to drzewko zbudowane z przysiadów-dipsów : 1przysiad + 1dip, 1przysiad + 2dipsy, 1przysiad + 3dipsy itd... Dipsy do kąta 90* i liczą sie tylko dipsy robione bez przerw na odpoczynek w górze. Jak się zatrzymasz przy robieniu to koniec serii! Wygrywa ten kto dojdzie do największej liczby dipsów. BAR-BARIC [...]

Dotychczasowe wyniki konkursu kwietniowego. April 2K12 Challenge Scoreboard - "The Dangerous 3" Normal Mode Jarek - 7 reps Duf - 5 reps Jim - 4 reps Disembowelment - 4 reps Stratos - 3 reps Hard Mode Dson - 8 sets + 3 (39 reps) HolyMeg - 8 sets (36 reps) Bar-baric Mode Mariusz - 56 reps (3 + 25 + 18 + 10) HolyMeg - 43 reps (3 + 23 + 12 + 5) Mat - [...]

ja hard no pump

Hard pump pycha, jak vibovit bananowy

Fedor by hard KO.

Jedyna szansa Hendo to jego prawy sierp. Wszyscy gadali Fedorowi, że powinien pojechać gdzieś na obóz, żeby poćwiczył BJJ z najlepszymi, bo w dwóch ostatnich walkach został pojechany w parterze. Ale teraz trafia na dobrego strikera. Fedor dosyć często jest trafiany w stójce ostatnio, nawet Silva parę razy czysto trafił, więc pojechali potrenować [...]

Siema wszystkim,dzis nad ranem wrocilsmy z Pucharu Narodow w Kolnie.Ja bylem 1,Rafal 2.Ogolnie fajne zawody,duzo ludzi i fajna atmosfera.Dzis dzien na regeneracje a od jutra hard trening.Jesli chodzi o suplement ktory jest dla mnie najwazniejszy to zdecydowanie BCCA XTRA,spelnia moje wszystkie zapotrzebowania pod kazdym wzgledem:-)Pozdrawiam

ja płuczę wodą z solą i jodyną :-) hard ale skuteczne (sposób dziadka pediatry :-D )

widzisz kaziu ty jesteś endo :) zapytaj hard ekto jak tyją ^^

wogole to miałm kozacki trening skończyłem go dopiero o 23.55 ale mimo osłabienia był hard core jutro stymulanta łykne chyba bo o 5.30 musze do pracy wstać,wróce do domu przed 5 a o 6 boks zaczynam,ciezki dzien sie szykuje dobranoc

a ja zaczynam trenować przedramie na hard core bo w radomiu sa zawody w siłowaniu na reke i jak pokonam górala to sypnie odzywkami Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-12-15 01:44:14

Łoli ale masz hard core'we zabawy...O

siemanko widze ze carriere jako jedyny jestes, cos avek nie trybi!!! teraz jak czekam zeby isc do roboty i słucham hard rocka po venomie to mi odpyerdala, korba!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-05-23 08:01:32

ja dobry jestem z filmow... szczegolnie tych hard porno haha gdybyscie zdazyli to bylo by ciekawie, nowe nagrody - produkt nowka sztuka pierwsze opinie - 2 pieczenie na 1 ogniu

moze mi ktoś powiedzieć jakie IG moze miec Hard Mass??

z seriali to Bones ostatnio. z filmow no coz polecam Salo 120 dni sodomy. Bardzo chory film oparty na faktach. A tak to Oldboy, Hellraiser /wszystkie/, Man of the Sun /film o eksperymentach na ludziach prowadzonych bodajze przez koreanczykow/, Punisher 1 i 2, Hard Candy /bardzo dobry film/, Milioner ze slumsów. Sporo tego :D Zmieniony przez - [...]

może być filmik, hard porno.

Wiem ze taki rozmiar pasa to nie tragedia ale jak juz ktos jest hard ekto to powinien miec kaloryferek zawsze ;p

[...] time together at Liverpool), as he told Jacobs that he knows about his condition in detail and that it’s the reason for his form and confidence issues. So, these are the hard facts, and I’ve already stated my opinion on the matter several times on my blog today, so I will spare you from that. But in summary, Fernando was lied to and [...]

Ja nogi srednio + martwy cisg + lekko brzuch. W czwartek to samo, sobita sane nogi ciezko. %-( Hard jest, trening 6xweek %-)