Świadczy o tym, że już coś osiągnałeś. Większość ludzi to bardzo przeciętne osóbki, które mają dostęp do internetu i tam wylewają swoje bóle i żale żeby się jakoś dowartościować. Nie mogą się pogodzić z faktem, że tak młody koleś jest już tak ostro porobiony :-D wtedy zwalają właśnie na SAA i inne badziewie nie widząc ile za tym pracy stoi. Muszą [...]
niekazy ma dostęp do cyfrówki itp niewymagajcie dokladnych relacji bo niekazdy moze ! wystarczy przeciez obiektywna ocena na koneic cyklu wszystki + i - ogolne oczucia itp
lepiej idz na studia jak są mozliwosci zawsze masz alternatywe jestem na 4 roku ochrony srodowiska i wsumie jednak zaluje ze ten kierunek wybralem a nie np wybralem sie na budownictwo albo biologie poszukaj cos co da ci dobra robote nawet policealne albo taki technik farmacji idealnie wrecz bedziesz mogl sie koksowac do woli najlepszym towarem [...]
opłaca sie FBW jak ćwiczę juz od 5 miesiecy? dostęp do siłki mam całotygodniowy, ale najlepiej dla mnie to 3 razy w tygodniu albo 4- w układie wt,czw,sob,niedz-tylko takim
Oj awansujesz do elity z tym planem "jak nie należy ćwiczyć"! Tragedia to mało powiedziane. Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany [...]
[...] sobie nie radzi (np: Lenox) inaczej z niskim, czy z szybkimi (np: Z Holyfildem). Z Kovacem walczył bu mu się strasznie ciężko ponieważ ma tak wielkie łapy że praktycznie dostęp do jego szczenki byłby mało realny. Byc może w końcy by się tam dorwał , ale o jakiejś miazdze nie ma mowy. Po czwarte ABSURDALNE jest twierdzenie że Bob Sapp ma 11,03 [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 waga: 65kg Wzrost : 177cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące na poważnie nie wliczając wcześniej pompek itp w domu Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka plaska, skos dodatni, drążek, wyciąg, sztanga dluga, krótka prosta, krótka [...]
[...] (10-10-8-8) 3. Martwy ciąg (10-8-8-8) Dałem mniej powtórzeń(ja schodzę do 6 pow. osobiście) bo plecy lubią ciężary. Masz 12 serii co powinno wystarczyć. Jeżeli masz dostęp do siłowni dobrze wyposażonej to ewentualnie możesz odciąć po jednej serii z wiosłowania i drążka i dać 3 serie np. "PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU GÓRNEGO W [...]
Witam, Oto mój SPLIT... Proszę o rady jak i przykładowe poprawki... Wiek: 19 Staż: 3,5 miesiąca Cel: Masa (Najlepiej wysoka intensywność, ponieważ bardzo dokładnie przestrzegam diety) Wzrost: 180 cm Waga: 60 kg Sprzęt: Ławka(poziom, skok, dół),gryf(2xprosty, łamany), hantle, modlitewnik, drążek sufitowy (plecy i bic), drążek scienny(brzuch i tric) [...]
Ja właśnie suste biję. Propa w środku czuć bardzo szybko. Master bardzo dobry. TrenE jak ktoś ma dostęp śmiało. Podobnie trenA. Meta 5mg w blistrach kosa. Nie wiem jak pakowana po 100 bo jeszcze nie zacząłem. Tura spoko. Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2013-11-09 23:50:11
udalo mi sie wyrwac jeszcze pare butli tren ace, bede przechodzil z dose a mam odniesienie do wiekszosci popularnych ug wiec zdam relacje ale raczej jestem spokojny o dzialanie pytanie tylko jak sprawuje sie w porownaniu do pmp/dose/genamedu czy bioniche ciemnego, mysle jednak ze mozna bez problemu robic zapasy jak ktos ma jeszcze dostep Zmieniony [...]
Ankieta Płeć : M Wiek : 24 Waga : 70 Wzrost : 178 Cel treningowy : Wytrzymalosc Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : bieganie, pływanie, CF Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Drążek, sztangielki, gryfy proste i łamane, ławka prosta, skos górny, poręcze, atlas (wyciąg górny, wyciąg dolny i [...]
[...] nie masz biletu na galę musisz obejrzeć to bezprecedensowe wydarzenie sportów walki w telewizji. Już dziś wraz z Cyfrowym Polsatem zapraszamy wszystkich fanów do zakupu dostępu PPV do gali KSW23! Nie zwlekajcie! KSW23 czas na królewskie rozdanie! Oglądaj na żywo w Cyfrowym Polsacie w usłudze pay-per-view! Cena za dostęp: 40 zł:" źródło [...]
[...] nie masz biletu na galę musisz obejrzeć to bezprecedensowe wydarzenie sportów walki w telewizji. Już dziś wraz z Cyfrowym Polsatem zapraszamy wszystkich fanów do zakupu dostępu PPV do gali KSW23! Nie zwlekajcie! KSW23 czas na królewskie rozdanie! Oglądaj na żywo w Cyfrowym Polsacie w usłudze pay-per-view! Cena za dostęp: 40 zł:" źródło [...]
Ja wiem czy taka swieza, o ile sie nie myle to powstala w latach siedemdziesiatych. Wydawalo mi sie ze jesli chodzi o nurkowanie to oni sa najlepsi w Polsce, wiem ze nie jest to ich jedyna dziedzina ale stanowi conajmniej polowe ich wyszkolenia i ucza ich tam takich rzeczy i technik do ktorych zadko kto ma dostep. p.s. wlasciciel firmy parenascie [...]
Ja osobiscie zaczynalem od FBW. Poza tym FBW bazuje na cwiczeniach podstawowych, wielostawowych. Oczywiscie mozesz takze ulozyc tego typu split ale jesli mialbym Ci doradzic, zreszta jak cala reszta albo moze inaczej wiekszosc uzytkownikow znajacych sie troche na silowni poleca oczywiscie FBW poniewaz dzieki temu treningowi najlepiej zbudowac mase [...]
Grande Twoja wypowiedz nie miala odzwierciedlenia w rzeczywistosci dlatego zostala usunieta MaTEO a czy dostep do dzialu (albo lepiej pisanie w nim)po oplaceniu abonamentu byloby niezgodne z polskim prawem? Ginomen juz by sobie tak szybko nowych kont nie zakladal... Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-05-16 22:38:47