PIŁKA

Piłka nożna tez może być sportem extremalnym. Wystarczy że za mocno dostaniesz w cymbał i zrobi się z ciebie roślinka. To tylko kwestia umowy. Wydaje mi się że za sporty extremalne uważane są sporty, ktore polegają na igraniu z naturą. MMA pomimo że może być groźne nie odbywa się w niedostępnych dla człowieka miejscach dlatego nie wydaje mi się, [...]

Na sile ciosu, to wez taki duzy ciezki mlot i wal nim w opone, Albo wez ciezka sikiere i rabaj drzewo. A tak wogole hehe..dajcie spokoj z tym zeby nie zacyznal cwiczyc. Jak nie ma gdzie, to niech sobie pomacha - napewno mu to nie zaszkodzi bardziej, niz siedzenie na dupie i nic nie robienie, czy tam picie jaboli na wiosce. Bez jaj. Ja kiedys tez [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 70 Wzrost : 183 Cel treningowy : Masa, masa.. i siła ;) Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : siatkówka, piłka, akrobatyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, drazek.. domowe warunki.. Dieta : Tu jest problem.. nie mam apetytu do [...]

lipa życie daje w du.e. Ja na przykład dostałem piłką w łapę na wf i miałem złuszczenie nasady. straciłem z 38 na 35 z bica a wszystko zbudowałem naturalnie. chartuj. wracam do gry zapisze się do klubu i będziemy tyrać powodzenia na przyszość

chodzi o ruch pod każdym względem piłka nożna itp byle się ruszać jeśli nie pomoże to na pewno nie zaszkodzi,basen pomaga na kręgosłup najlepiej) będę miał specjalne ćwiczenia na to wszystko i będę robił je też robił po za ośrodkiem rehabilitacyjnym więc jest dobrze Zmieniony przez - Wychudzony w dniu 2016-07-29 10:46:38

Ja widzialem na meczu rugby jak 15 latek biegl z piłką już na pole punktowe=zero przeciwników. W pewnym momencie poprostu mu sie noga w udzie złamała. Potem wyszło ze bawił się metanabolem i kości mu sie odwapniły. Więc spokojnie z oskarzaniem sportów walki w tym przypadku.

Moderatorzy zakładają tematy z prośbą o bolda, ale w tym wypadku można to wybaczyć - wiem jaka jest aktywność modów w dziale Piłka Nożna. Także moje propozycje: - bodymaker bold - -Baca- moderator Nie inaczej.

no dobra okey, ale nie masz zbyt wielu doswiadczen zwiazanych z pilka nozna "gram tylko w roznych turniejach amatorskich przez brak czasu " a na moderwanie bedziesz mial czas? ja jestem za tym, zeby Baca zostal boldem, a Bodemu dac moda ze wzgledu na Jego wiedze pozdr.

no dobra okey, ale nie masz zbyt wielu doswiadczen zwiazanych z pilka nozna o jakie doswiadczenia Ci chodzi no wiem ze nie musi ale moim zdaniem tak powinno byc pozatym erminho widze ze sie do mnie doczepiles i wszedzie negujesz moje wypowiedzi domyslam sie nawet dlaczego, no ale niewazne Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-09-14 19:55:48

tak oczywiscie walczacy na stadionach i na ulicach to najmadrzejsci ludzie w polsce a juz napewno madrzejsci ode mnie ktory siedzi spokojnie na meczu i oglada jak pilkarze lataja za pilka - bravo hehehehehehehehehe a najmodrzejszy to chyba jests tutaj TY z takimi textami ( powinno to trafic do HUMORU)

No niezłe ;-) Ja to trochę umiem tych trików- ATW, ATW in, Crossover, mogę kręcić piłką na wskazującym lub środkowym palcu w nieskończoność, Headstall, Neckstall oczywiście z powietrza,, Rainbow, i takie różne podbicia z freestyle'u.

No niezłe ;-) Ja to trochę umiem tych trików- ATW, ATW in, Crossover, mogę kręcić piłką na wskazującym lub środkowym palcu w nieskończoność, Headstall, Neckstall oczywiście z powietrza,, Rainbow, i takie różne podbicia z freestyle'u. Grasz na poważnie czy tylko tak rekreacyjnie? I od kiedy? ;)

Podstawową sprawą w trenowaniu mordobicia rekreacyjnie (bo zawodowcy, służby i bramka to inna piłka) jest to, żeby trening sprawiał przyjemność, a trener i kumple na sekcji byli w porządku. A czy to będzie boks, zapasy, MMA czy cokolwiek nie ma znaczenia.

nie, po treningach nie dajesz BCAA BCAA albo JW albo dawaj przed piłka tylko a przed siłownia jedz porządny posiłek

indywidualna reakcja,ja cypio jednej firmy po każdej iniekcji piłka po iniekcji koleżka leciał to samo nawet dwie iniekcje ode mnie z flakonu i idealnie. wracając do pytania ja ogólnie nie robię iniekcji w nogi bo zawsze coś jest tylko posladki i barki

na ulicy pomysl ze to wlochata pilka wystawiona w sam raz na gwozdzia w trzeci metr

ni ****a wysuszony nie jestem, trzeba umieć odpowiednio foty robić , endo jak nic, dużo biegam, piłka robi swoje i jakoś to wygląda.

znaczy tłuszcz mam tylko trochę na brzuchu, a ćwiczenia na brzuch to wykonuje 3 serie po 35 brzuszków z nogami wyżej. i jeszcze uzupełnię informacje o mnie: Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Siła, Rzeźba) Staż (od stycznia 2009) Aktywność fizyczna: piłka nożna 3 razy treningi

Ja już robiłem ten trening obwodowy przez miesiąc, ale terazdopiero zacząłem biegać. Aha i jeszcze do tego basen w czwartek i tak codziennie sobie latam z piłka ok 1h ćwicząc technikę. A co z szybkością, skocznością (ogólnorozwojówką)?

Witam To tak, szablon ankiety znalazłem tutaj: ANKIETA Wiek : 22 Waga : 78 Wzrost : 177 Staż treningowy: 1 rok Obwód pasa 87 Obwód klaty: 101 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia ( trening siłowy + bieżnia / orbitrek ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy [...]